Virusnyja infiekcyi: siem praktyčnych paradaŭ, jak zaścierahacca
1. Jość mahčymaść zrabić pryščepku — rabicie, ale pry tym ŭmovie, što,
2. Nijakich lekaŭ z dakazanaj prafiłaktyčnaj efiektyŭnaściu nie isnuje. H.zn. nijakaja cybula, časnyk, harełka i tabletki nie zdolnyja abaranić ni ad jakoha reśpiratornaha virusu naohuł, ni ad virusa hrypu ŭ pryvatnaści.
3. Krynica virusa — čałaviek i tolki čałaviek. Čym mieniej ludziej, tym mienš šancaŭ zachvareć. Karancin — vydatna! Zabarona na masavyja zborni — vydatna! Prajścisia prypynak pieššu, nie pajści lišni raz u supiermarkiet — mudra!
4. Maska. Karysnaja štuka, ale nie panaceja. Abaviazkova pavinna być na chvorym, kali pobač zdarovyja: virus jana nie zatrymaje, ale spynić kropielki śliny, asabliva bahatyja virusam.
5. Ruki chvoraha — krynica virusa nie mienš značnaja, čym rot i nos. Chvory kranajecca tvaru, virus traplaje na ruki, chvory chapaje usie vakoł, vy kranajeciesia hetaha ŭsiaho rukoj — dobry dzień, vostryja reśpiratornyja virusnyja infiekcyi.
6. Pavietra!!! Virusnyja čaścicy hadzinami zachoŭvajuć svaju aktyŭnaść u suchim ciapłym i nieruchomym pavietry, ale amal imhnienna razburajucca ŭ pavietry prachałodnym, vilhotnym i ruchomym. Hulać možna kolki zaŭhodna. Padčapić virus padčas prahułki praktyčna nierealna.
7. Stan ślizistych abałonak!!! U vierchnich dychalnych šlachach pastajanna utvarajecca śliź. Śliź zabiaśpiečvaje funkcyjanavańnie t.zv. miascovaha imunitetu — abarony ślizistych abałonak. Kali ślizi i ślizistaj abałonki pierasychajuć — praca miascovaha imunitetu parušajecca, virusy, adpaviedna, ź lohkaściu pieraadolvajuć achoŭny barjer asłablenaha miascovaha imunitetu, i čałaviek chvareje pry kantakcie ź virusam z šmatkroć bolšaj stupieńniu vierahodnaści. Hałoŭny vorah miascovaha imunitetu — suchoje pavietra, a taksama leki, zdolnyja vysušvać ślizistuju abałonku
Recept ad suchaści: 1 Čajnaja łyžka zvyčajnaj pavaranaj soli na 1 litr kipiačonaj vady. Zalivajcie ŭ luby
Usie naviny na temu epidemii hrypu, parady, daviedki i žarty