Vsie eto individualno ! Na svojem primierie - jeśli ja pieriesplu obyčnych dla siebia 7mi časov sna, to budu raźbitym i viałym, ni o kakoj produktivnosti, KPD nie možiet byť i rieči v otnošienii mienia, uvierien, takich kak ja ohromnoje koł-vo. Pro sportsmienov očień raźviesieliło, miesto trienirovok oni śpiat po połdnia i potom dajut riezultaty ? Śmiech i hriech... Naviernoje, opyty stavili "učienyje" iz univiersitietov SŠA I Britanii, tam tie jeŝie kadry , mirovyje miemy ))
Ci možna nazapasić son napierad?