Kamientary da artykuła

Trubač Cim Suładze pachudzieŭ na 40 kh — voś što dla hetaha spatrebiłasia

  • Kien
    21.03.2026
    Rys heta taksama cukar. Ja dla siabie prybraŭ ŭsie karbahidraty (mučnoje, rys, bulba… i naturalna nijakich cukieračak, mioda i suchafruktaŭ…)
    Harodnina, babovyja, sałata, miasa… usio što maje nizki hlikamičny indeks, jeści 1 - 2 razy nv łzień bieź pierakusvŭ i sportzvła.
  • Nu
    21.03.2026
    Kien, maje spačuvańni!
  • chamsa
    21.03.2026
    Nu, jon peŭna nie bulbaš ;) bulba karysnaja. dla serca i ŭsio takoje... miod tym bolš
  • Znajomy
    21.03.2026
    Pośpiechu, Cimate!
  • chamsa
    21.03.2026
    maładziec. što skazać

    "A ci jość łomka pa fastfudzie? Kaža, što nie — napeŭna, dapamahajuć leki."

    a ŭ mianie jo svajo nazirańnie ci zdahadka... taksama mocna źmianilisia charčovyja zvyčki. dyk dumaju - heta paśla karonavirusaŭ, jakich pieraniesła, jak minimum try, pačynajučy z 20-ha hoda
  • chamsa
    21.03.2026
    Red., a čamu vy pišacie ŭ zahałoŭku "pachudzieŭ", a nie "schudnieŭ"? ci ja niešta nie razumieju ŭ movie?
    ale na słovie "pachudzieŭ" uzhadała adnu paciešnuju historyju... spatrebiłasia mnie adnojčy novaja kurtka. harnałyžnaja. abrała ŭ internecie i pajechała na Ždaniki za joj. ale zrabiła adnu pamyłku... nie patelefana papiarednie, kab spytać, ci pracujuć jany? paviljon toj apynuŭsia začynieny( ja rasčaravanaja. tupaju damoŭ. nu prosta - šopinh nie majo ad słova zusim. to bok ja nie źbirałasia tupać pa Ždanikach u pošukach inšaj kurtki. jak raptam zaŭvažaju čornuju z nadpisam NN. heta viadomy brend (adzin ź lepšych), jaki śpiecyjalizujecca na harnałyžnym i t.p. adzieńni - ru.wikipedia.org/wiki/Helly_Hansen
    zachodžu. kažu - davajcie. pradavačka (kitajanka ci ŭjetnamka karaciej "z našych", jak kaža moj muž) kaža -
    - da onia nia vaś ni nalezit
    - ja sobirajuś pochudieť. - hovoriu
    - sto vi sobiłajetieś sdiełať? po><ujeť?
    - (jele sdierživaja śmiech) i eto tožie. - hovoriu
  • Vova
    21.03.2026
    Tady, u mai 2025-ha, doktarka pryznačyła Suładze leki, jakija ŭžo spryjajuć pachudzieńniu.
  • dajcia pahadaju)
    21.03.2026
    Vova, aziempik?)
  • Zep Bond
    22.03.2026
    dajcia pahadaju), Paśla admieny miedykamientaŭ jon budzie važyć 180. Tolki pažyćciovaje ŭžyvańnie. Jak staciny, naprykład. Ale košt zusim inšy.
  • chamsa
    21.03.2026
    heta ja kaniečnie nikomu nie rekamienduju, ale dla siabie abrała mienavita suchi hoład. to bok, kali nie ŭžyvaješ ni ježy, ni vady

    t.zv. navuka kaža, što biez vady čałaviek nie moža pratrymacca bolš za piać 🖐dzion
    ale heta nie tak
  • chamsa
    21.03.2026
    mnie tak zvanaja miedycyna duža saptavała mietabalizm svaimi tabletkami
    ja ničoha zrabić užo nie mahła
    nie pracavali ni dyjety, ni vodny hoład
    dapamoh tolki suchi hoład
    to bok, kali nie ŭžyvaješ ničoha
  • chamsa
    21.03.2026
    moj "rekord" šeść dzion bieź ježy i vady
    što ŭžo parušaje "navukovyja" ustanovy)
  • chamsa
    22.03.2026
    minułaj viasnoj haładavała (čarhujučy suchija i vodnyja dni) 17 i 19 dzion
    to bok ja była mienavita na hoładzie ŭsie hetyja dni
  • Žach
    21.03.2026
    Ludcy, chto heta? Niejki ... na vulicach Vilni Vialikaha knastva litoŭskaha?

    [Zredahavana]
  • Josik
    22.03.2026
    Šanoŭnaja redakcyja NN, jon schudnieŭ, tak heta hučyć pa-biełarusku, a pachudzieć - apranuć chudzi.

 

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić