Перед суицидом Дмитрий Стаховский рассылал друзьям фото с 16 этажа. Что им следовало предпринять? Отвечает психолог
25 мая 18-летний Дмитрий Стаховский покончил с собой, выбросившись с 16 этажа. Парень оставил пост ВКонтакте, в котором писал, что не в силах выдержать оказываемого на него давления — он проходил фигурантам по делу о массовых беспорядках. На свой последний шаг он решился в тот день, когда его в очередной раз вызывали на допрос в СК. Но перед этим Дмитрий не раз говорил друзьям: лучше суицид, чем колония. И в свою последнюю ночь он писал друзьям и знакомым, даже скидывал им фото, мол, смотрите, я действительно на крыше. В итоге спасти парня не смогли. Но что же делать в таких ситуациях близким? «Наша Нива» обратилась к психологу службы экстренной психологической помощи.
«Если человек намерен совершить суицид — значит, он уже в ситуации, когда не видит иного выхода. В такой ситуации, когда он уже готов на самоубийство, нужно просто остановить его физически.
Если парень действительно отправил фото, нужно было узнать его местонахождение и немедленно обратиться в МЧС и скорую, чтобы к нему выехали», — объясняет психолог.
«Если вы сами находитесь в такой ситуации — звоните всем, кому можно, говорите об этом. Не молчите. Звоните близким, друзьям, звоните по телефонам доверия, рассказывайте, где вы находитесь и что с вами», — призывает психолог.
А что делать, если в разговоре человек просто упоминает суицид как возможное решение проблем?
«Игнорировать такое ни в коем случае нельзя. Нужно попытаться уговорить человека обратиться в психо-неврологический диспансер, где есть специалисты, которые в состоянии помочь. Там с ним будут работать и психиатр, и психолог, и невролог, и другие специалисты, которые будут стараться помочь человеку вырулить из этой кризисной ситуации.
Если человек задумывается о суициде, значит, у него снижена критичность к окружающему миру, проще говоря, он не совсем в адеквате. Соответственно, ему нужна помощь.
Психологи никому не могут разглашать подробности, это врачебная тайна. Если человек боится, что информация о нем где-то всплывет — этого не будет», — уверяет специалист.
«Можно ли с человеком говорить о суициде? С ним говорить надо. В первую очередь, чтобы понять, что происходит с человеком. Скорее всего, он боится. Страх также толкает человека на такие поступки. С человеком нужно проговорить всё, что его беспокоит. Лучше направить его к кризисному психологу, но хотя бы — поговорите с ним о его ситуации. Почему он так думает? Действительно ли из его ситуации нет выхода?
Окажите человеку в первую очередь поддержку. Скажите ему: ты не один.
Если человек демонстрирует готовность к суициду — значит, это для него еще не окончательно решенный вопрос. Может, он даже подсознательно надеется, что ему кто-то сможет помочь. Поэтому не игнорируйте такое!
Даже если ваши близкие или друзья высказывают мысли о суициде в шутливой форме — это уже нездоровая ситуация. Она также требует внимания и обращения к специалистам, так как возможно, человеку нужна помощь».
В случае с Димой Стаховским была информация, что его друзья скинули сообщение в один из дворовых чатов: мол, парень хочет прыгнуть с крыши! Однако вскоре пост был удалён.
«Такую информацию всегда лучше перепроверить. Всегда. Пусть лучше это будет ошибка, чем человек расстанется с жизнью, — подчеркивает психолог. — Вообще, если у вас или ваших близких возникают суицидальные мысли, а вы не знаете что делать — не надо стесняться, сразу звоните на горячие линии. Даже просто чтобы обговорить, что делать, куда обратиться, спросить совета».
Еще раз напомним: если вы чувствуете себя плохо, у вас или у ваших родственников возникают мысли о суициде, пожалуйста, обратитесь за помощью или расскажите об этом близкому человеку. Вы не один, ваша жизнь важна. Телефон службы экстренной психологической помощи для взрослых — (8 017) 352-44-44, для детей и подростков — (8 017) 263-03-03.
Комментарии