Здоровье33

Если слишком много думать, это может навредить здоровью

Когда шахматист Магнус Карлсен выиграл самую длинную партию в мире (7 часов 45 минут!), он признался, что чувствует себя измотанным. Возможно, это не было преувеличением.

Фота: pixabay.com

Исследователи говорят, что если слишком много думать, это действительно может заставить ваш мозг устать. Работа, опубликованная в журнале Current Biology, свидетельствует, что причиной такой усталости может быть накопление в мозге вредных химических веществ, пишет The Times.

Перед этим исследованием ученые уже выяснили, что люди, которые долгое время выполняли тяжелую интеллектуальную работу, потом хуже справлялись с задачами, которые требовали самоконтроля. Среди версий, почему это так, была и такая: некоторые из их высших когнитивных (интеллектуальных) способностей были нарушены. Ученые задались вопросом, насколько это явление связано с физиологией.

Чтобы выяснить это, ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 40 человек. Им пришлось в течение 6 часов играть в связанные с математикой игры разного уровня. После этого людей попросили выполнить задания на самоконтроль — например, рассказать о том, готовы ли они подождать, чтобы получить большую награду, или их интересует возможность получить меньшую награду как можно скорее.

Те, кто выполнял более трудные задачи, хуже справлялись с заданиями на самоконтроль. Вдобавок, с помощью метода магнитно-резонансной спектроскопии ученые выяснили, что в мозге таких людей повысился уровень вещества под названием глютамат. Вероятно, глютамата в мозге было так много, что организм таких людей должен был направлять больше энергии на очистку от глютамата, чем на процесс мышления.

Исследование, о котором идет речь, имеет малый масштаб, и ученые не уверены, что именно глютамат вызывает ощущение усталости. Но все же работа как минимум свидетельствует о том, что мы действительно можем думать слишком много.

Как избавиться привычки бесконечно листать ленту новостей? Отвечают психологи

Плакать — полезно, но делайте это правильно

Тело знает, когда у вас выгорание. Как не пропустить его признаки?

Комментарии3

  • Satan
    12.08.2022
    Это точно! Вот 9 дней не пил, много думал и ну его нафиг, скажу я вам. Возьму и накидаюсь завтра в Варшаве!
  • Индикатор всего
    12.08.2022
    Зато у идиотов всегда крепкое здоровье... Не сказать, что б это меня радовало...
  • антикоролева
    15.08.2022
    сыну чытаю і кажу (жартам канечне):
    - бачыш - думаць шкодна.
    а ён у гэты момант пачынае тэатральна круціцца перад люстэркам і папраўляць прычоску.
    - карацей, ты рашыў перайсці адразу да дзеянняў - быць не вумным, але прыгожым.
    - ага. і выйсці замуж за ангельскага прынца, - кажа ён

Сейчас читают

Командующим НАТО стал генерал Гринкевич. Впечатляет, насколько он похож на некоторых Гринкевичей, которые живут в Беларуси7

Командующим НАТО стал генерал Гринкевич. Впечатляет, насколько он похож на некоторых Гринкевичей, которые живут в Беларуси

Все новости →
Все новости

Россияне вырезали на теле украинского пленного слова «Слава России»7

Крутой признался Лукашенко, что окупаемость Беларусьфильма — 3%6

Петкевич: Кинематограф в его нынешнем состоянии нам не нужен15

Сколько стоит белорусская пропаганда для Польши и кто ее делает2

Без визы и апостиля. Поступить в университет в Европу проще, чем вы думали4

В Киеве в результате атаки беспилотников поврежден Софийский собор

Стрельба в школе в австрийском Граце: 11 погибших4

Большой театр Беларуси планирует гастроли в аннексированном Крыму3

«Проснулись от оглушающего хлопка, а потом поняли, что горим». В Минске молния попала в частный дом5

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Командующим НАТО стал генерал Гринкевич. Впечатляет, насколько он похож на некоторых Гринкевичей, которые живут в Беларуси7

Командующим НАТО стал генерал Гринкевич. Впечатляет, насколько он похож на некоторых Гринкевичей, которые живут в Беларуси

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць