Здоровье33

Если слишком много думать, это может навредить здоровью

Когда шахматист Магнус Карлсен выиграл самую длинную партию в мире (7 часов 45 минут!), он признался, что чувствует себя измотанным. Возможно, это не было преувеличением.

Фота: pixabay.com

Исследователи говорят, что если слишком много думать, это действительно может заставить ваш мозг устать. Работа, опубликованная в журнале Current Biology, свидетельствует, что причиной такой усталости может быть накопление в мозге вредных химических веществ, пишет The Times.

Перед этим исследованием ученые уже выяснили, что люди, которые долгое время выполняли тяжелую интеллектуальную работу, потом хуже справлялись с задачами, которые требовали самоконтроля. Среди версий, почему это так, была и такая: некоторые из их высших когнитивных (интеллектуальных) способностей были нарушены. Ученые задались вопросом, насколько это явление связано с физиологией.

Чтобы выяснить это, ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 40 человек. Им пришлось в течение 6 часов играть в связанные с математикой игры разного уровня. После этого людей попросили выполнить задания на самоконтроль — например, рассказать о том, готовы ли они подождать, чтобы получить большую награду, или их интересует возможность получить меньшую награду как можно скорее.

Те, кто выполнял более трудные задачи, хуже справлялись с заданиями на самоконтроль. Вдобавок, с помощью метода магнитно-резонансной спектроскопии ученые выяснили, что в мозге таких людей повысился уровень вещества под названием глютамат. Вероятно, глютамата в мозге было так много, что организм таких людей должен был направлять больше энергии на очистку от глютамата, чем на процесс мышления.

Исследование, о котором идет речь, имеет малый масштаб, и ученые не уверены, что именно глютамат вызывает ощущение усталости. Но все же работа как минимум свидетельствует о том, что мы действительно можем думать слишком много.

Как избавиться привычки бесконечно листать ленту новостей? Отвечают психологи

Плакать — полезно, но делайте это правильно

Тело знает, когда у вас выгорание. Как не пропустить его признаки?

Комментарии3

  • Satan
    12.08.2022
    Это точно! Вот 9 дней не пил, много думал и ну его нафиг, скажу я вам. Возьму и накидаюсь завтра в Варшаве!
  • Индикатор всего
    12.08.2022
    Зато у идиотов всегда крепкое здоровье... Не сказать, что б это меня радовало...
  • антикоролева
    15.08.2022
    сыну чытаю і кажу (жартам канечне):
    - бачыш - думаць шкодна.
    а ён у гэты момант пачынае тэатральна круціцца перад люстэркам і папраўляць прычоску.
    - карацей, ты рашыў перайсці адразу да дзеянняў - быць не вумным, але прыгожым.
    - ага. і выйсці замуж за ангельскага прынца, - кажа ён

Сейчас читают

«Написали, как я хочу вернуться домой в святую Россию». Пропаганда перекрутила шутку белоруски и придумала фейк о загнивающей Америке

«Написали, как я хочу вернуться домой в святую Россию». Пропаганда перекрутила шутку белоруски и придумала фейк о загнивающей Америке

Все новости →
Все новости

Израиль наносит новый удар по Ирану3

«Предложил деньги». Белоруска рассказала, как КГБ пытался ее вербовать1

Иранские ракеты убили 5 человек в Израиле, более 80 ранены. Цели были случайные2

«В наше время у Христа была бы желтая бирка». Бывший политзаключенный Александр Тарасенко рассказал о своем опыте за решеткой2

«Спасли пробки». Студентка опоздала на роковой рейс Air India всего на 10 минут, и ее не пустили на борт3

Аятолла Хаменеи: Израиль ответит за эти атаки3

Решил проскочить перекресток на большой скорости и чуть не сбил ребенка2

«До сих пор не верю, что выжил». Рассказ единственного выжившего в катастрофе самолета Air India, который разбился в Ахмедабаде

Парня, который у Лебедевой критиковал Европу, осудили за участие в протестах и уклонение от армии6

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Написали, как я хочу вернуться домой в святую Россию». Пропаганда перекрутила шутку белоруски и придумала фейк о загнивающей Америке

«Написали, как я хочу вернуться домой в святую Россию». Пропаганда перекрутила шутку белоруски и придумала фейк о загнивающей Америке

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць