Правда ли, что виноваты социальные сети?
Медицинская статистика фиксирует рост числа депрессий и тревожности у детей и подростков, пишет The Wall Street Journal. Почему это происходит?
За последние годы проведено несколько исследований, которые изучали связь между использованием социальных сетей детьми и молодежью и их психическим здоровьем. Некоторые исследования показали, что соцсети способствуют укреплению психического здоровья, в то время как другие указывают на их негативное влияние.
Норвежские ученые на протяжении шести лет наблюдали за 800 детьми, чтобы найти корреляцию между использованием социальных сетей и развитием симптомов психических заболеваний.
Исследователи собирали данные каждые два года, начиная с того момента, когда детям исполнилось десять лет, и продолжали до их шестнадцатилетнего возраста. Это позволило ученым наблюдать за процессом перехода детей от детства к подростковому возрасту. Симптомы тревоги и депрессии выявлялись в ходе диагностических бесед как с детьми, так и с их родителями.
Однако результаты, опубликованные в журнале Computers in Human Behavior, показали, что связи между использованием социальных сетей, таких как Snapchat и Instagram, и развитием у детей симптомов тревожности и депрессии не обнаружено. Показатели были одинаковыми как для мальчиков, так и для девочек, а также для активных пользователей соцсетей, публиковавших посты и изображения, и тех, кто только ставил лайки и комментировал чужие записи.
Однако, как отмечает профессор факультета психологии Норвежского университета науки и технологий Силье Стейнсбекк (Silje Steinsbekk), один из авторов исследования, это не означает, что они не испытывают негативного опыта в социальных сетях, не чувствуют себя зависимыми или исключенными. Некоторые из них могут быть особенно уязвимы, и именно их необходимо выявить.
Ранее Стейнсбекк и ее коллеги обнаружили, что девочки, которые активно лайкают и комментируют посты других пользователей в соцсетях, со временем начинают хуже воспринимать свое тело. В случае с мальчиками таких изменений не наблюдалось. Кроме того, публикация собственных постов в соцсетях не оказывала влияния на самооценку ни у мальчиков, ни у девочек.
О том, что запреты, например, ограничение доступа к соцсетям до определенного возраста, не имеют достаточной научной поддержки, говорится и в докладе экспертов Национальных академий наук, инженерии и медицины США.
Авторы обращают внимание, что связь между нарушением сна и внимания, а также обострением проблем с восприятием своего тела требует дальнейшего изучения. В то же время ограничение молодежи в доступе к социальным сетям может привести к тому, что они будут отрезаны от крайне важных источников социальной поддержки.
Например, социальные сети позволяют им устанавливать важные социальные связи. Опросы, проведенные в США, показали, что такие связи особенно полезны для детей ЛГБТ, у многих из которых нет друзей в ближайшем окружении.
«Социальные сети предоставляют площадку для общения, позволяя легко поддерживать связь с друзьями и семьей. Они могут стать платформой социальной поддержки и спасением от одиночества для тех молодых людей, у которых мало друзей в реальной жизни», — отмечает Силье Стейнсбекк.
Исследования, изучающие причины стресса и психологических проблем у молодежи, показали, что такие факторы, как издевательства (буллинг) или нехватка поддержки со стороны семьи, сильнее влияют на психическое здоровье подростков, чем использование социальных сетей.
Комментарии