Kamientary da artykuła

Praviła snu «7:1», jakoje na čatyry hady padaŭžaje žyćcio, a hałoŭnaje — palapšaje

  • Chońni
    07.04.2026
    vsio kłass, no hdie isśledovanija čto diełať ludiam u koho rabota nočnaja? pochodu srazu pochoronnyj nabor hotoviť
  • dniem
    07.04.2026
    spať 7 časov dniem. Ja voobŝie nie rabotaju. no u mienia často śbivajutsia ritmy sna, ja łožuś vsie pozžie, i byvało dostihał toho, čto zasypał tolko utrom, i normalno spał časov 7-8 i vysypałsia ničuť nie chužie, čiem noċju
  • Anatol Starkou
    07.04.2026
    Nočču nie splu ŭžo mo hadoŭ piać. Razhovarivał s vračom svoim: "A kohda ty śpiš?" - "Viečierom." - "I skolko? Piať časov śpiš?" - "Da." - "Nu i normalno."
    Vrač chorošij, błahodaria jemu ja jeŝie dryhajuś. No jeho śpiecialnosť nie pro son.

    Niedavno skazał dočieri, čto moi biołohičieskije časy pieriejechali v Minsk, i na starosti lat ja živu v Ńju_Jorkie pa minskamu času.
  • 123
    07.04.2026
    Chočaš, ja zabju susiedziaŭ
    Što miašajuć spać?
  • .
    07.04.2026
    Sučasnaja pop-navuka i žurnalistyka :(
    1. Krynicy nie daje i Daily mail. Treba šukać samastojna.
    2. Daśledavańnie Łondanskaj škoły ekanomiki i palityčnych navuk sumiesna sa strachavoj kampanijaj Vitality. Kolki tam navukoŭcaŭ-miedykaŭ?
    3. Sami daśledčyki (nie žurnalisty) kažuć, što kali prytrymlivacca hetaha praviła, možna praciahnuć ułasnaje žyćcio na 4 hady.
    Adnak:
    - Papulacyja nie roŭna indyvid. Statystyčnaja acenka na ŭzroŭni papulacyi nie źjaŭlajecca harantam dla kožnaha čałavieka.
    - Karelacyja nie roŭna pryčynie. Jakaść snu moža być nie pryčynaj stana zdaroŭja, a jaho nastupstvam: drenny son moža być ad chvarob, ad stresu, ŭskosna ad nizkich dachodaŭ, charčavańnia, hienietycy i h.d.
    Uvohule rehularny i dastatkovy son źviazany ź lepšymi pakazčykami zdaroŭja, praduktyŭnaści i praciahłaści žyćcia na ŭzroŭni papulacyi, ale hetyja suviazi nie harantavanyja dla asobnaha čałavieka i mohuć častkova tłumačycca inšymi faktarami.
    Kali čytajecie "niešta padaŭžaje žyćcio", sumniavajciesia, vam pradajuć klikbejt i spraščeńnie, prymityvizacyju źjavy.
  • S
    07.04.2026
    Sapraŭdy, artykuł biaz sutnaści. I ideja, što siniaje śviatło zaminaje snu - mit.

 

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić