Часы тикают не только для женщин, ведь и у мужчин бывает подобный климаксу процесс. Правда, называют его по-другому — андропауза. Рассказываем, что это такое, чем это не является и что вообще нужно знать об андропаузе.
Андропаузу определяют как синдром, связанный со снижением сексуального удовлетворения или спадом в общем состоянии, связанный с низким уровнем тестостерона.
Это явление иногда называют мужской менопаузой, что вызывает недовольство врачей. Механизм изменений во время менопаузы и андропаузы не совпадает. Менопаузу связывают с резким падением уровня гормонов эстроген и прогестерон, и если бы андропауза была аналогичным явлением, можно было бы ожидать резкого снижения уровня тестостерона у мужчин.
Но это не так. По мере увеличения возраста количество тестостерона у мужчины на самом деле падает, однако происходит это медленно — в возрасте от 30 до 40 лет скорость падения составляет 1% в год. То есть здоровый мужчина может производить сперму и в возрасте 80 лет.
В то же время определенные явления могут поспособствовать скорейшему падению мужского гормона. Речь об ожирении, серьезном стрессе и приеме определенных лекарств. В случаях, когда состояние мужчины не связано с его образом жизни или психологическими проблемами, речь может идти о позднем гипогонадизме — ситуации, когда яички производят мало гормонов или вовсе их не производят.
Помимо этого, выработку тестостерона ухудшают определенные болезни, включая:
- инсульт
- инфаркт миокарда
- язвенный колит
- неконтролируемый диабет
- повреждения и болезни яичек
- определенные генетические болезни (особенно синдром Клайнфельтера)
- ВИЧ
- некоторые аутоиммунные болезни
Что бы ни вызывало андропаузу, ее характеризуют одни и те же симптомы:
- снижение сексуального влечения
- проблемы с эрекцией
- недостаток энергии
- депрессия
- раздражительность и перепады настроения
- потеря силы или мускульной массы
- потеря роста
- дискомфорт в грудях или их опухание
- увеличение количества жира в организме
- ощущение жары или потливость
- снижение плотности костей
- гинекомастия (увеличение грудных желез)
- проблемы с концентрацией
- бессонница
Андропаузу связывают с повышенным риском сердечно-сосудистых болезней и остеопороза, а также с возможным бесплодием.
Самое частое лечение симптомов андропаузы — это улучшить свой образ жизни. В частности, врачи предлагают перейти на более здоровое питание, иметь регулярную физическую активность и достаточно сна, а также снизить количество стресса в жизни. В случае с депрессией мужчине могут прописать антидепрессанты или психотерапию. Также стоит отказаться от курения и снизить употребление алкоголя.
Другой вариант лечения — гормональная терапия, и она действительно помогает. Ученые отмечают, что такая терапия помогала мужчинам в андропаузе понизить количество жира в организме, увеличить плотность костей и мускульную силу, улучшить общую удовлетворенность жизнью и половую функцию, а также когнитивные возможности.
Но при этом некоторые исследования свидетельствуют, что гормональная терапия тестостероном немного повышает уровень простатического специфического антигена — повышенный ПСА свидетельствует о неправильной работе простаты и может быть маркером рака железы. Поэтому бытует мнение, что перед началом терапии лучше пройти скрининг на этот вид рака.
«Наша Нiва» — бастион беларущины
ПОДДЕРЖАТЬ
Стоя или сидя? Как лучше для мужского здоровья мочиться — объясняет уролог
Как ухудшить эрекцию, получить простатит и бесплодие. Советы «наоборот» мужчинам от женщины-уролога
Под Минском произошел мощный взрыв на газопроводе3
Комментарии