Hadzińničak cikaje nie tolki dla žančyn, bo i ŭ mužčyn byvaje padobny da klimaksu praces. Praŭda, nazyvajuć jaho pa-inšamu — andrapaŭza. Raskazvajem, što heta takoje, čym heta nie źjaŭlajecca i što ŭvohule treba viedać pra andrapaŭzu.
Andrapaŭzu vyznačajuć jak sindrom, źviazany sa źnižeńniem seksualnaha zadavalnieńnia abo spadam u ahulnym stanie, źviazany ź nizkim uzroŭniem testasteronu.
Hetuju źjavu časam nazyvajuć mužčynskaj mienapaŭzaj, što vyklikaje niezadavalnieńnie daktaroŭ. Reč u tym, što miechanizm źmienaŭ padčas mienapaŭzy i andrapaŭzy nie supadaje. Mienapaŭzu źviazvajuć z rezkim padzieńniem uzroŭniu harmonaŭ estrahien i prahiesteron, i kali b andrapaŭza była anałahičnaj źjavaj, možna było b čakać rezkaha źnižeńnia ŭzroŭniu testasteronu ŭ mužčyn.
Ale heta nie tak. Pa miery pavieličeńnia ŭzrostu kolkaść testasteronu ŭ mužčyny nasamreč padaje, adnak adbyvajecca heta pavolna — va ŭzroście ad 30 da 40 hadoŭ chutkaść padzieńnia składaje 1% na hod. To-bok zdarovy mužčyna moža vyrablać śpiermu i va ŭzroście za 80 hadoŭ.
U toj ža čas, peŭnyja źjavy mohuć paspryjać bolš chutkamu padzieńniu mužčynskaha harmonu. Havorka pra atłuščeńnie, surjozny stres i pryjom peŭnych lekaŭ. U vypadkach, kali stan mužčyny nie źviazany ź jaho ładam žyćcia abo psichałahičnymi prablemami, havorka moža iści pra poźni hipahanadyzm — situacyju, kali jaječki vyrablajuć mała harmonaŭ ci zusim ich nie vyrablajuć.
Akramia hetaha, vypracoŭku testasteronu paharšajuć peŭnyja chvaroby, u tym liku:
- insult
- infarkt mijakardu
- jazvavy kalit
- niekantralavany dyjabiet
- paškodžańni i chvaroby jaječak
- peŭnyja hienietyčnyja chvaroby (asabliva sindrom Kłajnfieltera)
- VIČ
- niekatoryja aŭtaimunnyja chvaroby
Što b ni vyklikała andrapaŭzu, jaje charaktaryzujuć adny i tyja ž simptomy:
- źnižeńnie seksualnaha žadańnia
- prablemy z erekcyjaj
- niedachop enierhii
- depresija
- razdražnialnaść i pierapady nastroju
- strata mocy abo muskulnaj masy
- strata rostu
- dyskamfort u hrudziach ci ich apuchańnie
- pavieličeńnie kolkaści tłušču ŭ arhaniźmie
- adčuvańnie žaru ci patlivaść
- źnižeńnie ščylnaści kostak
- hiniekamastyja (pavieličeńnie hrudnych załozaŭ)
- prablemy z kancentracyjaj
- biassońnica
Andrapaŭzu źviazvajuć z pavyšanaj ryzykaj sardečna-sasudzistych chvarobaŭ i asteaparozu, a taksama z mahčymaj biaspłodnaściu.
Samaje častaje lačeńnie simptomaŭ andrapaŭzy — heta palepšyć svoj ład žyćcia. U pryvatnaści, daktary prapanujuć pierajści na bolš zdarovaje charčavańnie, mieć rehularnuju fizičnuju aktyŭnaść i dastatkova snu, a taksama źnizić kolkaść stresu ŭ žyćci. U vypadku z depresijaj mužčynie mohuć prapisać antydepresanty abo psichaterapiju. Taksama varta admovicca ad kureńnia i źnizić ŭžyvańnie ałkaholu.
Inšy varyjant lačeńnia — harmanalnaja terapija, i jana sapraŭdy dapamahaje. Navukoŭcy adznačajuć, što takaja terapija dapamahała mužčynam u andrapaŭzie panizić kolkaść tłušču ŭ arhaniźmie, pavialičyć ščylnaść kostak i muskulnuju moc, palepšyć ahulnuju zadavolenaść žyćciom i pałavuju funkcyju, a taksama kahnityŭnyja mahčymaści.
Ale pry hetym niekatoryja daśledavańni śviedčać, što harmanalnaja terapija testasteronam trochi pavyšaje ŭzrovień prastatyčnaha śpiecyfičnaha antyhienu — pavyšany PSA śviedčyć pra niapravilnuju pracu prastaty i moža być markieram raku załozy. Tamu isnuje mierkavańnie, što pierad pačatkam terapii lepš prajści skryninh na hety vid raku.
«Naša Niva» — bastyjon biełaruščyny
PADTRYMAĆStojačy ci siedziačy? Jak lepš dla mužčynskaha zdaroŭja mačycca — tłumačyć urołah
Kamientary