В последнее время набирает популярность новая тенденция — надевать носки во время сна. И некоторые эксперты очень с этим согласны. Но бывают ситуации, когда это приводит к большим проблемам в отношениях.
Статистика по этой теме ограничена, но, согласно одному из онлайн-опросов, 63% людей никогда не спят в носках, 25% иногда это практикуют, а почти 12% делают это регулярно, пишет «Уолл-стрит джорнал».
Поклонники сна в носках ссылаются на науку. Исследования показывают, что носки согревают ноги, что улучшает сон. Клиника Кливленда и Университет здравоохранения Флориды пропагандируют носки как «неизвестного героя», который значительно укрепляет сон.
Исследование, опубликованное в Journal of Physiological Anthropology, показало, что молодые мужчины в носках засыпали на 7,5 минут быстрее, спали на 32 минуты дольше и просыпались в 7,5 раз реже, чем те, кто спал без носков.
Клинический психолог и специалист по сну доктор Майкл Бреус часто рекомендует попробовать поэкспериментировать с носками в постели парам, имеющим «несовместимые» привычки сна. Он говорит, что партнеру, который мерзнет ночью, стоит попробовать надевать носки, чтобы лучше высыпаться. Но сам себя доктор Бреус относит к «горячим парням», поэтому собственных советов не придерживается и спит без носков.
Есть уверенные противники сна в носках, которые не принимают «оноскованные» ноги даже на других людях.
Некоторые люди находят для себя промежуточные варианты — как 37-летняя Кортни Лагнер. Она — заядлая «одноносочница». Кортни сравнивает снятие носка со снятием бюстгальтера: для нее это своеобразный ритуал перехода к состоянию комфорта и облегчения в конце дня. Ложась спать, она сбрасывает один носок, но один оставляет на ноге. Правда, ее муж не в восторге от носков — но чего не стерпишь ради семейного спокойствия.
Сейчас читают
«Яростная, оскорбительная критика всего белорусского. Но из прошлого в будущее невозможно пройти мимо современности». Носевич основательно ответил Алесю Белому141141
«Яростная, оскорбительная критика всего белорусского. Но из прошлого в будущее невозможно пройти мимо современности». Носевич основательно ответил Алесю Белому141
«Сначала придумал угрозу, потом сам ее победил». Пропаганда опровергает Зеленского, утверждает, что ретрансляторов не снимали, потому что их не было3737
Комментарии