Обо всём по чуть-чуть

Экономист Павел Данейко рассказал, почему занялся йогой

64-летний экономист и бывший депутат Верховного Совета начал ходить на йогатерапию год назад. Туда его привела жена.

Павел Данейко

Йогатерапия критического выравнивания, куда ходит экономист, — это метод, который позволяет нормализовать состояние позвоночника, избавиться от боли в спине, а также снять хронический стресс и усталость. Павел Данейко таким образом борется с головными болями.

Он объясняет: если весь день, сгорбившись, работаешь за компьютером, развивается остеохондроз.

«Из-за этого падает работоспособность. Развивать и сохранять ее помогает такая йога. Хожу на нее два раза в неделю», — говорит Данейко.

Занятия по йоге проводит белоруска. В группе — белорусы и украинцы.

Павел Данейко на йоге в студии в Вильнюсе. Фото: соцсети

 

Помогли ли занятия йогой снизить вес?

«Я не худею, не знаю почему. Но хожу также два-три раза в неделю в спортивный зал, занимаюсь силовыми тренировками. Думаю, нужно менять режим питания, — рассказывает Павел. — Обычно набираю вес, когда стресс заканчивается. Также полнеешь, если алкоголь употребляешь, но я бросил пить, пока Лукашенко президент».

По словам экономиста, он не ленится заниматься:

«Уже привык, понимаю, что это как утренняя зарядка, необходимый элемент сохранения работоспособности». 

Комментарии

Сейчас читают

Стало известно, где работает фаворитка Лукашенко Владлена Зайцева10

Стало известно, где работает фаворитка Лукашенко Владлена Зайцева

Все новости →
Все новости

Советник Тихановской передал лукашенковским дипломатам предложение о круглом столе28

В ответ на болтовню Медведева Трамп приказал переместить ядерные подводные лодки10

МАРТ поименно назвал всех виновных в картофельном дефиците14

Трамп: Россия с начала года потеряла 112 тысяч солдат, Украина — 8 тысяч14

Правда ли, что усилились проверки на белорусской границе? Что известно

В Слуцком районе женщина пожаловалась, что за могилой погибших участников войны никто не ухаживает. Ее обвиняют в клевете

В Литве нашли россиянина, который в июне выпрыгнул из транзитного поезда Адлер — Калининград

Признали «экстремистскими» фейсбук-страницу и телеграм-канал Александра Класковского2

Из тиктока исчез видеоролик с обращением родителей дошкольников к Лукашенко. Похоже, они ничего не добились2

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Стало известно, где работает фаворитка Лукашенко Владлена Зайцева10

Стало известно, где работает фаворитка Лукашенко Владлена Зайцева

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць