Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Как Ксюша с СМА оказалась в Доме ребенка? Что говорит мама девочки6

Как Ксюша с СМА оказалась в Доме ребенка? Что говорит мама девочки

Все новости →
Все новости

Дрон, который залетел в Литву и там взорвался, не был зафиксирован литовскими радарами2

«Советская Белоруссия» ответила на признание себя экстремистской покаянным письмом7

«Телефон, новые игрушки, котик». Белорус показал деревенский туалет и покорил тикток3

В Колумбии разбился самолет с более чем сотней военнослужащих на борту

Путин констатировал начало спада российской экономики16

Минчанка собрала в лесу грибы, похожие на известное печенье. Съедобны ли они?

Белорускам дадут две бесплатные попытки забеременеть через ЭКО4

Минск выдает за «скидки» обычные тарифы «Белтаможсервиса». Сколько заплатят за простой фур литовские перевозчики?2

В Литве задержали грузовик, в котором российские номера менялись на литовские одним нажатием кнопки2

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Как Ксюша с СМА оказалась в Доме ребенка? Что говорит мама девочки6

Как Ксюша с СМА оказалась в Доме ребенка? Что говорит мама девочки

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць