Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

«Беларусь перадусім». Что известно о 23‑летнем офицере спецназа, которого осудили на 19 лет за «измену государству»5

«Беларусь перадусім». Что известно о 23‑летнем офицере спецназа, которого осудили на 19 лет за «измену государству»

Все новости →
Все новости

Нетаньяху: После ударов по «Яндексу» количество антисемитских ботов сократилось на 60%5

Задержан главный подозреваемый в поджоге ратуши Лиможа: это левый радикал20

Как в Польше зарегистрировать иностранный документ?1

В Минске 17‑летнего олимпиадника по истории обвинили в реабилитации нацизма13

На границе двух Корей растет напряженность. Сеул пригрозил Пхеньяну жестким ответом3

В Минске хирурги прооперировали мужчину, который в это время был в другой больнице

Старшего инкассатора Беларусбанка осудили за политику и назвали «террористом»4

Сторонники сохранения Альберты в составе Канады с разгромным преимуществом лидируют на референдуме4

Гособвинитель по делу Андрея Почобута стал судьей4

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Беларусь перадусім». Что известно о 23‑летнем офицере спецназа, которого осудили на 19 лет за «измену государству»5

«Беларусь перадусім». Что известно о 23‑летнем офицере спецназа, которого осудили на 19 лет за «измену государству»

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць