Основательница частного медцентра рассказала, как похудела на 25 килограмм и чуть не умерла от «Оземпика»
Наталья Федюкович — создательница минской частной клиники женского здоровья — поделилась в инстаграме тем, как пыталась ускорить похудение с помощью модного препарата «Оземпик».
Наталья не только руководительница F-clinic и практикующая гинеколог, но и блогер — на её инстаграм подписано больше 50 тысяч человек. Недавно она искренне рассказала о том, как ей удалось сильно похудеть.
История началась примерно полтора года назад, когда женщина встала на весы и вдруг поняла, что весит столько же, сколько её муж — 85 килограмм. Наталья говорит, что не комплексовала по поводу того, как тогда выглядела — но решила разобраться со здоровьем.
— Когда я сдала анализы, то пришла в ужас от них. Я не могу сказать, что ела только вредную еду, что часто употребляла алкоголь. Совсем нет. Но ела поздно перед сном. И да, вино по выходным, когда выпадали. Я очень поздно ложилась спать, до ночи мы с мужем зависали в сериалах и ни о каком режиме речи не шло!
Наталья пишет, что покончила со всем этим резко. Начала просыпаться в 8, ложиться в 23, а также спать с выключенным светом — ведь всю жизнь спала только так из-за страха темноты.
Также она стала есть по графику, полностью исключила из рациона вредную еду и алкоголь, начала вычислять потребление белка и пить не менее трех литров воды ежедневно.
Плюс тренировки три-четыре раза в неделю и массажи, которые оказались довольно болезненными. Наталья говорит, что она от боли кричала так, что её собаки лаяли на массажистку.
— Дважды в день контрастный душ, обтирание всего тела специальными щётками и кремами, эмульсиями и маслами. Ежедневные маски для лица, каждое утро! Два раза в день ритуалы для лица с гаджетами и массажёрами по 20-30 минут. У меня их целая коллекция. Думаете, это всё изначально было в кайф? Кайфую я от этого сейчас, изначально это было пытка.
Наталья признается, что когда удалось сбросить первые 10 килограмм, то у неё началась эйфория и очень захотелось ускорить процесс. Недолго думая, женщина попросила подругу привезти из Литвы модный препарат «Оземпик» (первоначально его разрабатывали для людей с диабетом, но позже лекарство стали использовать голливудские звёзды для похудения).
— Я вколола себе (правильно рассчитав дозу с эндокринологом!). И чуть не умерла. Это как сто самых жутких отходняков, которые сменяются абстиненцией, и так по кругу. Меня тошнило и выворачивало несколько суток. Всё это время я ничего не ела.
Женщина рассказала, что в итоге после укола сбросила три килограмма, но решила, что с «Оземпиком» завязывает — говорит, поняла, что придётся работать самой, а не надеяться на чудо.
— Теперь мой вес — 60 килограмм. Я полностью здорова, а мои анализы можно вешать на доску почёта.
В белорусских аптеках появился российский аналог «Оземпика»
«Долго собиралась с мыслями, чтобы ужалиться этой штукой»: Анна Бонд начала колоть «Оземпик». Но не для того, чтобы похудеть
«Я смотрела на себя голую в зеркало и говорила: «Смирись!» Люция Геращенко рассказала о своем опыте с «Оземпиком»
«У меня родственник — пилот, он привозит». Как в Беларуси продают «Оземпик», который обещает фигуру мечты
Комментарии