Молодые спортсмены все чаще принимают душ в трусах. В чем причина?
Привычки изменились и у спортсменов, и у спортсменок.
Ещё 10—15 лет назад футболисты после матча или тренировки принимали душ голыми. А теперь так и моются — в шортах. На это изменение привычек обратил внимание Кристоф Крамер — бывший игрок сборной Германии, который в 2014 году стал чемпионом мира по футболу.
«Раньше мы все мылись голыми. А теперь, я бы сказал, 80% принимают душ в трусах», — отметил футболист в одном из недавних подкастов. Сам он признался, что не очень понимает такой подход, и высказал предположение, что дело в разнице между поколениями. Впрочем, цифра 80% — его личное наблюдение.
Журналисты Tagesspiegel решили разобраться в этом феномене и поговорили с молодыми спортсменами из любительских клубов. Выяснилось, что в некоторых командах мыться в трусах или купальниках действительно стало обычной практикой.
Особенно заметно это изменение в женском футболе: по рассказам молодых футболисток, после тренировок и игр почти никто в их командах не принимает душ голым. При этом сама тема оказалась настолько деликатной, что собеседники журналистов попросили сохранить их анонимность. А их ответы показали, что за одной и той же привычкой могут стоять совершенно разные мотивы.
Почему молодые спортсмены не хотят раздеваться
Одна из причин — стеснительность. Особенно это касается подростков, которые переживают физические изменения и часто сравнивают себя с другими. Свою роль играют и социальные сети, где молодые люди постоянно видят идеализированные тела. На этом фоне собственное тело может казаться недостаточно красивым. В профессиональном спорте дополнительное давление создают регулярные взвешивания, измерения жировой массы и проверки физической формы.
Ранее к мытью обнаженными мужчины приучались в армии, где это было одним из требований гигиены. Однако за последние полвека службу по призыву отменяли сначала в США, а затем и в большинстве стран Евросоюза. Постепенно атрофировалась и привычка, формировавшаяся в армии.
Но дело далеко не всегда в неуверенности в собственном теле. Некоторые молодые люди просто не хотят показывать интимные части тела другим и считают это вопросом личной конфиденциальности. В отдельных случаях значение имеют религиозные убеждения.
Например, в исламе существуют правила, согласно которым мужчинам надлежит прикрывать тело от пупка до коленей. Однако то, как это правило соблюдается под душем, зависит от конкретного человека и его взглядов.
Ещё одна причина — желание не выделяться из коллектива. Если большинство команды принимает душ в трусах, раздеться догола означает стать одним из немногих, кто ведёт себя иначе. Поэтому даже те, кто лично не видит проблемы в наготе, оставляют на теле нижнее бельё, чтобы чувствовать себя частью группы.
Психолог: ничего удивительного, всё нормально
Специалист в области спортивной психологии Марион Зульприцио считает, что в новой привычке нет ничего странного или тревожного. Когда она сама занималась спортом, было обычным делом принимать душ без одежды. Но позже, работая тренером девичьих команд, она уже сталкивалась с тем, что спортсменки мылись в купальниках. По её мнению, с психологической точки зрения это вполне понятно, особенно если речь идёт о подростках.
«Именно в период полового созревания многие испытывают потребность скрывать своё тело или сравнивать себя с другими», — объясняет эксперт.
Общая раздевалка может быть особенно уязвимым местом для несовершеннолетних. Здесь существует риск насмешек, буллинга, обидных замечаний и нарушения личных границ.
Однако Зульприцио не считает, что нежелание молодых людей раздеваться перед другими — это что-то плохое. Наоборот, она видит в этом возможный признак позитивных изменений: дети и подростки всё чаще сами определяют, что для них приемлемо, а что нет, вместо того чтобы автоматически подчиняться чужим требованиям.
«Это хорошо, когда дети и подростки не делают того, что вызывает у них дискомфорт. Когда они говорят, что им неприятно и они чего-то не хотят, для этого в первую очередь нужна смелость. Это свидетельствует о силе, а не обязательно о стеснительности», — отмечает психолог.
По мнению эксперта, за последние годы изменилась и сама культура спортивных клубов. Раньше нередко тренеры даже принимали душ вместе с воспитанниками, это считалось важным для командного духа. Теперь такая практика уже считается неприемлемой. Больше внимания уделяется личному комфорту детей и их праву самостоятельно определять свои границы.
Комментарии