Hramadstva99

Mienš čym za sutki biełaruska zrabiła 170 tysiač krokaŭ — chadziła pa stadyjonie kala doma

Ci heta ŭvohule mahčyma? Dla Volhi — tak. Ale prostym śmiarotnym lepš nie paŭtarać.

Volha Varabjova. Tut i dalej fota ź jaje sacsietak

Minčanka Volha Varabjova pachvaliłasia ŭ Threads, što kinuła vyklik sama sabie. Jaje metaj było za dzień zrabić 170 tysiač krokaŭ: «Pieršapačatkova ja nastrojvałasia na 24 hadziny bieśpierapynnaj chady, ale moj temp uziaŭ svajo: ja ŭkłałasia ŭsiaho ŭ 23 hadziny i 6 chvilin!».

Volha spaliła amal 7 tysiač kałoryj. Kali vam cikava, kolki heta ŭ kiłamietrach, dyk viedajcie: 133,23 kiłamietra.

I, što samaje dziŭnaje, chadziła žančyna na zvyčajnym školnym stadyjonie! Tolki zredku adychodziła ŭ prybiralniu ci kramu. 

Kamientatary pytajucca, navošta było chadzić kruhami pa stadyjonie, kali možna było b pałovu Minska abyści. Ale Volha tłumačyć: heta było b bolš składana, bo ź joj byŭ davoli ciažki zaplečnik (a ŭ im zapasnoje adzieńnie, ježa, vada, leki).

Kali b jana chadziła pa stalicy, treba było b usio heta ciahnuć na śpinie. A tak atrymałasia prosta pakłaści na stadyjonie i nie chvalavacca za rečy.

Kaniečnie, dla zvyčajnaha čałavieka heta nierealnaja nahruzka. Ale Volha — daloka nie zvyčajnaja žančyna. Jana prafiesijna zajmajecca bieham i rehularna ŭdzielničaje ŭ sutačnych zabiehach. 

Letaś Volha pastaviła nacyjanalny rekord pa biehu na biehavoj darožcy — praviała tam 24 hadziny i prabiehła 172 kiłamietry. Marafon jana prabiahaje za 3 hadziny 47 chvilin.

A jašče letaś žančyna pieramahła ŭ mižnarodnym ultramarafonie «Samavyznačeńnie», jaki zaviaršyŭsia ŭ Maskvie. Za šeść sutak biełaruskaja biahuńnia pieraadoleła 601 kiłamietr — u siarednim pa 100 kiłamietraŭ u dzień.

Ale choča pierabić suśvietny rekord Iryny Masanavaj, jakaja za šeść sutak prabiehła 832,5 kiłamietra.

Što tyčycca novaha ekśpierymientu, Volha kaža, što pryčyn dla takoha čelendžu ŭ jaje było niekalki. Pieršaja — letam jana časta čuła, jak ludzi abmiarkoŭvali, ci realna zrabić 150 tysiač krokaŭ za sutki. Stała cikava pasprabavać, ale płanku abrała vyšejšuju.

Druhaja — biahucha chacieła adčuć roźnicu pamiž uražańniami paśla sutak biehu i sutak chadźby. Nu i treciaja — napieradzie ŭ Volhi dva sutačnyja zabiehi, to heta padrychtoŭka da ich. 

Kamientary9

  • Roman
    09.10.2026
    Zamuž by jej, majetsia jerundoj ot skuki
  • Šitpostjer Pro Max
    10.10.2026
    Každyj, kchm, połučajet udovolstvije kak on chočiet. Kto-to ot butyłki piva ili sładostiej, a kto-to ot ejforii biehuna. No prikoł v tom, čto u ludiej so skłonnosťju k zavisimostiam, tolerantnosť rastiot i płanku nado postojanno povyšať. Butyłka piva prievraŝajetsia v 6 litrov, a 5km probiežka v ultramarafon. V koniečnom itohie eta žienŝina budiet biežať 24/7, čtoby słoviť svoj kajf biehuna, no kajfa vsie nie budiet, to-to ona obłomajetsia. Nie zria, kstati, taskajet riukzak s lekarstvami, motorčik-to možiet klin pojmať.
    Ja vot jeśli biehaju, to tolko za pivom v mahaz, ja ž nie durak prosto tak biehať. Obratno biehu užie s otiahoŝienijem. Mohu vam sostaviť prohrammu trienirovok.
  • O!
    10.10.2026
    Roman, nośbit lačebnaha čelesa dietiektied

Ciapier čytajuć

Jamu dali 15 hadoŭ pa pakazańniach Pratasieviča. Jon pasivieŭ za adnu noč3

Jamu dali 15 hadoŭ pa pakazańniach Pratasieviča. Jon pasivieŭ za adnu noč

Usie naviny →
Usie naviny

«Čamu biełarusy nas nie abaranili?» Šukiełovič raskazaŭ małaviadomuju historyju siamji Bahuševiča6

U viaskoŭca zhareŭ dom, jaho samoha paśla pažaru špitalizavali. Pakul jon lačyŭsia, adnaviaskoŭcy dvojčy abakrali jaho chatu6

Nastaśsia Kaściuhova pra pazicyju Statkieviča i Cichanoŭskaj: Prapanova «dacisnuć» hučyć jak prapanova jašče pačakać niezrazumieła čaho i jak doŭha36

Babaryka: Ja nie vieru ŭ revalucyjny scenar dla Biełarusi34

Ź sierady bienzin padaražeje na kapiejku

Zialenski: Ukraina hatovaja prypynić udary pa rasijskich NPZ, ale jość umova2

Va Ukrainie raźvitalisia ź biełaruskim dobraachvotnikam Vitalom «Vituškam» Tryhubavym10

Pad Mahilovam zaćviło cełaje pole vasilkoŭ FOTAFAKT6

Palčys zajaviŭ, što heta jon kaardynavaŭ pratesty 2020 hoda ź Minska i pisaŭ płany pieršych maršaŭ120

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Jamu dali 15 hadoŭ pa pakazańniach Pratasieviča. Jon pasivieŭ za adnu noč3

Jamu dali 15 hadoŭ pa pakazańniach Pratasieviča. Jon pasivieŭ za adnu noč

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić