PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Zdaroŭje
Bieł Łac Rus

Doktar raspavioŭ, jak treba pavodzić siabie ŭ mocny maroz

Uzimku varta nasić svabodnuju vopratku, jakaja nie ciśnie, pry hetym treba apranacca šmatsłojna, źvierchu — u niepramakalnuju kurtku abo palito.

Pra heta raskazaŭ «Minsk-Navinam» namieśnik hałoŭnaha ŭrača haradskoj stancyi chutkaj miedycynskaj dapamohi Aleh Varabiej.

Miedyk adznačaje, što prastornaje adzieńnie spryjaje narmalnaj cyrkulacyi kryvi. Abutak taksama pavinien być svabodnym. Kali jon ciśnie, to nie dapamoža navat naturalny miech ci voŭna.

Varabiej paraiŭ pakłaści ŭ abutak ciopłyja vuściłki, a zamiest bavaŭnianych škarpetak nadzieć vaŭnianyja — jany ŭbirajuć vilhać, pakidajučy nohi suchimi. 

Abaviazkova treba ŭchutvacca ciopłym šalikam i apranać viazanyja rukavicy: jany lepš zachoŭvajuć ciapło, čym palčatki. 

Akramia taho, miedyk raić pierad vychadam na maroz dobra pajeści. Kateharyčna nie rajać sahravacca ałkaholem. 

Taksama śpiecyjalist paraiŭ na marozie nie kuryć i nie nasić mietaličnyja ŭpryhožvańni.

Pry pieršych prykmietach zamiarzańnia treba jak maha chutčej zajści ŭ ciopłaje miesca.

Čytajcie jašče

Kamientary

Anžalika Mielnikava tydzień praviała na Šry-Łancy i vylecieła ź dziećmi ŭ Dubaj37

Hramadstva37

Anžalika Mielnikava tydzień praviała na Šry-Łancy i vylecieła ź dziećmi ŭ Dubaj

Usie naviny →
Top za dzień

Francyja, Hiermanija, Polšča, Vialikabrytanija i Ukraina pryniali sumiesnuju zajavu ab nieabchodnaści pieramirja

Uładzimir Ceśler vydaŭ da Dnia Pieramohi novy płakat4

ZŠA ŭchvalili pieradaču Ukrainie rakiet dla HIMARS i Patriot

Padčas repietycyi parada ŭ Minsku adzin z vajskoŭcaŭ zhubiŭ čaravik VIDEA

U finale čempijanatu śvietu na plažnym futbole biełarusy zhulajuć z brazilcami

Hiermanija pry Miercu nie budzie publikavać detali vajskovaj dapamohi Ukrainie

Biełarusu vydali vielmi nietypovuju polskuju vizu. Jana na praciahły termin, ale časta ź joj nie pajeździš3

Kancert hurta Metallica vyklikaŭ nievialiki ziemlatrus1

Biełaruskuju banknotu ŭ honar 80-hodździa Pieramohi ŭžo za vialikija hrošy pierapradajuć na eBay1

Biełaruski dalnabojščyk u Aŭstryi atrymaŭ traŭmy pry napampoŭvańni koła

Apošnija naviny

ZŠA ŭchvalili pieradaču Ukrainie rakiet dla HIMARS i Patriot

Biełaruski dalnabojščyk u Aŭstryi atrymaŭ traŭmy pry napampoŭvańni koła

Zachad padrychtavaŭ płan pieramirja pamiž Rasijaj i Ukrainaj1

Na minskim stadyjonie «Traktar» prajšoŭ pieršy matč paśla praciahłaj rekanstrukcyi2

ZŠA i Kitaj pačali pieramovy ab razradcy «handlovaj vajny»1

Upieršyniu za try hady ŭ Minsku paśviacili katalickaha śviatara1

Starmier i Makron adchilajuć patrabavańnie Pucina spynić vajskovuju dapamohu Ukrainie dla 30-dzionnaha spynieńnia ahniu6

U Breście zapłanavana budaŭnictva akvaparka

«Dziŭna, što nie ŭnieśli ŭ bazu». Ajcišniki za miažoj raskazali, jak ich šukajuć u Biełarusi vajenkamaty1

Kreml zapatrabavaŭ dla pačatku 30-dzionnaha pieramirja spynić pastaŭki zbroi Ukrainie5

U minskim haradskim aŭtobusie pandus saržavieŭ i adłamaŭsia prosta padčas rejsu VIDEA2

Upaŭ na Ziamlu saviecki kaśmičny aparat, jaki pierad tym 53 hady kružlaŭ vakoł jaje

MARH razabrałasia, čamu ŭ kramach nie stała bulby9

Na praśpiekcie Pieramožcaŭ u Minsku 11 maja abmiažujuć ruch

Mierkavanaja dačka Łukašenki Kryścina Mocnaja apublikavała svajo sełfi na trybunie padčas parada19

Tramp: Indyja i Pakistan damovilisia ab poŭnym spynieńni ahniu

Fura źbiła mužčynu ŭ Mahiloŭskim rajonie

U niamieckaj psichijatryčnaj klinicy dla asudžanych pačaŭsia bunt 

Paśla sustrečy «Kaalicyi achvotnych» u Kijevie jeŭrapiejskija lidary sazvanilisia z Trampam2

«Daščentu». A što takoje ščent?21

«Karaciej, psieŭdavieterany». «Vojska NKVD». Tyktok pastaviŭ dyjahnaz paradam19

Aŭtar rasijskaha «Kommiersanta» vybačyŭsia pierad Łukašenkam za toje, jak apisaŭ jahony pryjezd na parad17

«Ženia ŭ nas nohi straciŭ». Na parad u Minsk pryjechali vahnieraŭcy-biełarusy — raskazvajem, chto jany20

Praŭładnyja kanały aburylisia pavodzinami padletkaŭ padčas salutu ŭ Mahilovie. Dziaŭčatak užo znajšli siłaviki19

U Łahojskim rajonie vypaŭ śnieh FOTA1

Usie naviny

Na paradzie ŭ Minsku pakazali zienitny kompleks na šasi MAZ, jaki vykarystoŭvaje Rasija va Ukrainie3

U Jehipcie pierakuliŭsia aŭtobus z turystami ź Biełarusi, Rasii i Kazachstana

U Minsku prajšoŭ vajskovy parad u honar 80-hodździa pieramohi nad Hiermanijaj10

U Pakistanie dumajuć, što dla ich u Biełarusi buduć 198 tysiač vakansij1

«Upeŭnieny, jon i z kaniom kala arki pahavaryŭ». Rasijski žurnalist apisaŭ pryjezd Łukašenki na parad9

Hirkin nazvaŭ mahčymyja kirunki nastupnych ukrainskich udaraŭ6

U Minsku ŭžo źjaviłasia novaja siniaja raźmietka1

Na parad u Hrodnie vyvieli kazu. Ź joj akazałasia składaniej, čym ź ludźmi VIDEA10

Što viadoma pra biełarusa Andreja Sakałoŭskaha-Stankieviča, jakoha aryštavali ŭ Rasii i abvinavačvajuć u padrychtoŭcy dyviersii2

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Anžalika Mielnikava tydzień praviała na Šry-Łancy i vylecieła ź dziećmi ŭ Dubaj37

Hramadstva37

Anžalika Mielnikava tydzień praviała na Šry-Łancy i vylecieła ź dziećmi ŭ Dubaj

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić