Zdaroŭje 21 21

13.02.2022 / 11:11

Nazvanyja try pradukty, abaviazkovyja dla štodzionnaha ŭžyvańnia

Amierykanskija dyjetołahi raspaviali, jakija pradukty varta štodnia ŭžyvać, kab arhanizm byŭ u paradku.

Akazałasia, što najbolš karysnymi dla čałavieka źjaŭlajucca: jabłyki, morkva i hreckija arechi. Mienavita hetyja pradukty ŭtrymlivajuć vialikuju kolkaść važnych vitaminaŭ i antyaksidantaŭ, što dazvalaje palepšyć pracu stravavańnia i hałaŭnoha mozhu.

Lidarami ŭ dyjetołahaŭ stali jabłyki. U ich utrymlivajecca ceły šerah vitaminaŭ: V, A, S, K, N, Je, R i RR, a taksama mikraelemientaŭ, takich jak fosfar, žaleza, mahnij, miedź, kalcyj, cynk i kalij.

Morkva, jakaja bahataja vitaminam A, dapamoža palepšyć pracu stravavańnia i kišečnika. Taksama viadomaja karyść morkvy dla zroku čałavieka.

A voś užyvańnie hreckaha arecha dapamoža trymać pad kantrolem uzrovień chalesterynu i arteryjalny cisk. Vitaminy i mikraelemienty ŭ hetych arechach dabratvorna ŭpłyvajuć na kryvianosnuju sistemu hałaŭnoha mozhu.

Stojačy ci siedziačy? Jak lepš dla mužčynskaha zdaroŭja mačycca — tłumačyć urołah

Niedachop vitaminu B₁₂ — skrytaja pryčyna šmat jakich chvarob

Čytajcie jašče

Kamientary21

Ciapier čytajuć

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj24 24

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi3 3

Biełarus, jaki vajavaŭ za Ukrainu, raspavioŭ, čym jaho začaravała kachanka Ina Kardaš, ahientka KDB29

Hramadstva29

Biełarus, jaki vajavaŭ za Ukrainu, raspavioŭ, čym jaho začaravała kachanka Ina Kardaš, ahientka KDB

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj24 24

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi3 3

Francyja pamianiała praviły vydačy šenhienskich viz dla biełarusaŭ1 1

Ahientka Kardaš vykarystoŭvała seks, kab źbirać infarmacyju pra kalinoŭcaŭ i zavierbavać ukrainskaha kamandzira. A kurataru KDB pisała pra jaho: «Moj łoch»32 32

Biełaruskaja fitnes-trenierka dva hady pakutavała ad nieviadomaj chvaroby. Zdajecca, jana znajšła adkaz — ale ad jaho nie lahčej20 20

Biełaruskaja fitnes-trenierka dva hady pakutavała ad nieviadomaj chvaroby. Zdajecca, jana znajšła adkaz — ale ad jaho nie lahčej20

Za rulom dypłamatyčnaj mašyny, jakaja sutyknułasia z palicejskim aŭto ŭ Biełastoku, byŭ konsuł Biełarusi ŭ Aŭstryi1 1

Za rulom dypłamatyčnaj mašyny, jakaja sutyknułasia z palicejskim aŭto ŭ Biełastoku, byŭ konsuł Biełarusi ŭ Aŭstryi1

U Minsku žančyna vykinuła ź dziaviataha paviercha čychuachua svajho kachanka5 5

U Minsku žančyna vykinuła ź dziaviataha paviercha čychuachua svajho kachanka5

Prakramloŭskija ekanamisty abjavili pra pačatak bankaŭskaha kryzisu ŭ Rasii7 7

Prakramloŭskija ekanamisty abjavili pra pačatak bankaŭskaha kryzisu ŭ Rasii7

Zaviaščaŭ Karynie Šulak 50 miljonaŭ, a jaje baćka lotaŭ ź im na viertalocie za miesiac da aryštu. Što jašče stała viadoma z fajłaŭ Epštejna7 7

Zaviaščaŭ Karynie Šulak 50 miljonaŭ, a jaje baćka lotaŭ ź im na viertalocie za miesiac da aryštu. Što jašče stała viadoma z fajłaŭ Epštejna7

Byłoha namieśnika staršyni BNF Anatola Fiodarava raźbiŭ insult prosta padčas strymu Piatruchina2 2

Byłoha namieśnika staršyni BNF Anatola Fiodarava raźbiŭ insult prosta padčas strymu Piatruchina2

Suvoraŭ — nie hieroj, a Muraŭjoŭ — viešalnik. Zyhar patłumačyŭ rasijanam historyju Biełarusi ad Rahvałoda da Kurapataŭ biez maskoŭskich mifaŭ18 18

Suvoraŭ — nie hieroj, a Muraŭjoŭ — viešalnik. Zyhar patłumačyŭ rasijanam historyju Biełarusi ad Rahvałoda da Kurapataŭ biez maskoŭskich mifaŭ18

«Ź mianie ničoha nie voźmieš, a ludzi paciarpieli». Para piensijanieraŭ druhi hod nie moža vypisać ź minskaj kvatery šmatdzietnuju siamju emihrantaŭ8 8

«Ź mianie ničoha nie voźmieš, a ludzi paciarpieli». Para piensijanieraŭ druhi hod nie moža vypisać ź minskaj kvatery šmatdzietnuju siamju emihrantaŭ8

Biełarus, uziaty ŭ pałon ukraincami, źviarnuŭsia da Łukašenki z prośbaj zakinuć za jaho słoŭca pierad Pucinym1 1

Biełarus, uziaty ŭ pałon ukraincami, źviarnuŭsia da Łukašenki z prośbaj zakinuć za jaho słoŭca pierad Pucinym1

Babaryka zajaviŭ pra viartańnie ŭ palityku i nazvaŭ vinavataha ŭ tym, što źmieny nie adbylisia ŭ 2020-m156 156

Babaryka zajaviŭ pra viartańnie ŭ palityku i nazvaŭ vinavataha ŭ tym, što źmieny nie adbylisia ŭ 2020-m156

Pravasłaŭnaha błohiera, «hieroja SVA», pasadzili na 15 hadoŭ za zhvałtavańnie čaćviortakłaśnicy7 7

Pravasłaŭnaha błohiera, «hieroja SVA», pasadzili na 15 hadoŭ za zhvałtavańnie čaćviortakłaśnicy7

Biełarusy zaŭvažyli na niebie adrazu čatyry Miesiacy FOTAFAKT1 1

Biełarusy zaŭvažyli na niebie adrazu čatyry Miesiacy FOTAFAKT1

Kamu vieryć: prahnozam ci svajmu termomietru? Spytali ŭ admysłoŭca3 3

Kamu vieryć: prahnozam ci svajmu termomietru? Spytali ŭ admysłoŭca3

Biełaruskija navukoŭcy adnavili abličča dziaŭčyny, jakaja žyła pad Minskam 500 hadoŭ tamu. Voś jak jana vyhladała19 19

Biełaruskija navukoŭcy adnavili abličča dziaŭčyny, jakaja žyła pad Minskam 500 hadoŭ tamu. Voś jak jana vyhladała19

Dačka Aleha Hajdukieviča pracuje psichołaham12 12

Dačka Aleha Hajdukieviča pracuje psichołaham12

KDB pačaŭ karjeru Kardaš, padsunuŭšy jaje ŭ Minsku 55‑hadovamu huru ŭkrainskaj žurnalistyki15 15

KDB pačaŭ karjeru Kardaš, padsunuŭšy jaje ŭ Minsku 55‑hadovamu huru ŭkrainskaj žurnalistyki15

Tramp raźjušyŭsia praz žart pra siabie na «Hremi»7 7

Tramp raźjušyŭsia praz žart pra siabie na «Hremi»7

Siońnia nočču tempieratura pavietra apuskałasia da minus 31°S — rekord hetaj zimy1 1

Siońnia nočču tempieratura pavietra apuskałasia da minus 31°S — rekord hetaj zimy1

Pa siońniašnim dni vyznačali, kali pryjdzie viasna2 2

Pa siońniašnim dni vyznačali, kali pryjdzie viasna2

Unačy nad Biełaruśsiu bačyli Śniežny Miesiac FOTY

Unačy nad Biełaruśsiu bačyli Śniežny Miesiac FOTY

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj24

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi3

Apošnija naviny

U Hrodzienskim zaaparku naradziłasia dziciania ziebu VIDEA

Italjanskaja bijatłanistka pierad samym startam zimovaj Alimpijady pravaliła dopinh-test

U Ispanii chirurhi ŭpieršyniu pierasadzili tvar ad donara, jaki pamior u vyniku eŭtanazii3

Łukašenka paabiacaŭ dapamahčy prezidentu Brazilii ź pieraabrańniem. Chaj toj tolki paprosić11

Byłoha namieśnika staršyni BNF Anatola Fiodarava raźbiŭ insult prosta padčas strymu Piatruchina2

Netflix pakazaŭ tyzier multsieryjała pa matyvach «Vielmi dziŭnych spraŭ»

Suvoraŭ — nie hieroj, a Muraŭjoŭ — viešalnik. Zyhar patłumačyŭ rasijanam historyju Biełarusi ad Rahvałoda da Kurapataŭ biez maskoŭskich mifaŭ18

U Biełarusi pabili sutačnyja tempieraturnyja rekordy

Usim inšaziemcam, jakija ŭjazdžajuć u Biełaruś, buduć adkatvać palcy3

«Ź mianie ničoha nie voźmieš, a ludzi paciarpieli». Para piensijanieraŭ druhi hod nie moža vypisać ź minskaj kvatery šmatdzietnuju siamju emihrantaŭ8

U Kiraŭskim rajonie žančyna ledź nie zamierzła ŭ čystym poli1

Biełarus, uziaty ŭ pałon ukraincami, źviarnuŭsia da Łukašenki z prośbaj zakinuć za jaho słoŭca pierad Pucinym1

Pravasłaŭnaha błohiera, «hieroja SVA», pasadzili na 15 hadoŭ za zhvałtavańnie čaćviortakłaśnicy7

U Kitai pakarali śmierciu jašče čatyroch členaŭ mjanmanskaj mafijoznaj siamji

U Narviehii syna kronpryncesy zatrymali pierad sudom pa spravie ab seksualnym hvałcie. A sama pryncesa siabravała z Epštejnam5

Stała viadoma, kali adnoviacca pieramovy pa ŭrehulavańni va Ukrainie2

Biełarusy zaŭvažyli na niebie adrazu čatyry Miesiacy FOTAFAKT1

Izrailskaja avijakampanija, jakaja zajaŭlała pra adnaŭleńnie palotaŭ u Minsk, pieradumała heta rabić4

«Ekstremisckim farmavańniem» pryznali arhanizacyju biełaruskich studentaŭ u Polščy1

U hurta Relikt vyjšaŭ novy albom Ramantyzm1

Kamu vieryć: prahnozam ci svajmu termomietru? Spytali ŭ admysłoŭca3

Rasijskaja armija skinuła avijabombu na dom u Danieckaj vobłaści: dvoje zahinuli, siarod paranienych jość dzieci2

Hramadzianina Litvy asudzili ŭ Polščy za žadańnie supracoŭničać ź biełaruskim KDB3

U Lachavickim rajonie z-za mocnaha marozu adbyŭsia abryŭ linii elektrapieradačy1

Biełaruskija navukoŭcy adnavili abličča dziaŭčyny, jakaja žyła pad Minskam 500 hadoŭ tamu. Voś jak jana vyhladała19

Usie naviny

Siońnia nočču tempieratura pavietra apuskałasia da minus 31°S — rekord hetaj zimy1

«Čym bolš ciemry, tym bolš patrebnyja lichtaryki». Uładzimir Puhač — pra nadzieju, Maksima Znaka i pieršy aŭtobus da Minska1

Prapanujuć biaspłatna pažyć na vyśpie la bierahoŭ Uelsa — tym, chto hatovy ličyć tupikaŭ i inšych žyvioł

Pamior eks-namieśnik ministra kultury, dypłamat Vasil Černik

Minenierha: Ludzi pavinny z razumieńniem stavicca da źnižeńnia tempieratury ŭ kvaterach8

12‑hadovy chłopčyk u reanimacyi paśla katańnia na ciubinhu3

Pa siońniašnim dni vyznačali, kali pryjdzie viasna2

Unačy nad Biełaruśsiu bačyli Śniežny Miesiac FOTY

Bad Bunny vyjhraŭ «Hremi» za najlepšy albom hoda

Samaje čytanaje

Biełarus, jaki vajavaŭ za Ukrainu, raspavioŭ, čym jaho začaravała kachanka Ina Kardaš, ahientka KDB

20‑hadovaja Kaciaryna Kopina znajšłasia

KDB pačaŭ karjeru Kardaš, padsunuŭšy jaje ŭ Minsku 55‑hadovamu huru ŭkrainskaj žurnalistyki

Ahientka Kardaš vykarystoŭvała seks, kab źbirać infarmacyju pra kalinoŭcaŭ i zavierbavać ukrainskaha kamandzira. A kurataru KDB pisała pra jaho: «Moj łoch»

Tramp raźjušyŭsia praz žart pra siabie na «Hremi»

Biełaruskaja fitnes-trenierka dva hady pakutavała ad nieviadomaj chvaroby. Zdajecca, jana znajšła adkaz — ale ad jaho nie lahčej

Pa siońniašnim dni vyznačali, kali pryjdzie viasna

Što ŭjaŭlajuć saboj suchpajki ŭ biełaruskim vojsku i za što ich krytykujuć i chvalać?

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Suvoraŭ — nie hieroj, a Muraŭjoŭ — viešalnik. Zyhar patłumačyŭ rasijanam historyju Biełarusi ad Rahvałoda da Kurapataŭ biez maskoŭskich mifaŭ

Biełarus, jaki vajavaŭ za Ukrainu, raspavioŭ, čym jaho začaravała kachanka Ina Kardaš, ahientka KDB

Biełaruskija navukoŭcy adnavili abličča dziaŭčyny, jakaja žyła pad Minskam 500 hadoŭ tamu. Voś jak jana vyhladała

Učora — u łukašenkaŭskaj turmie, siońnia — u Kijevie dapamahaje ŭkraincam vyžyć. Były palitviazień i svajak Cichanoŭskaj staŭ vałancioram u Punkcie niazłomnaści

Babaryka zajaviŭ pra viartańnie ŭ palityku i nazvaŭ vinavataha ŭ tym, što źmieny nie adbylisia ŭ 2020-m

Dzieci źlizvali z brudnaj padłohi pralitaje małako. Jakoj pabačyŭ zamiežnik Biełaruś, spustošanuju rasijskimi i šviedskimi vojskami ŭ čas Paŭnočnaj vajny

U Rasii školnik zabiŭ čynoŭnika, jaki adkazvaŭ za błakavańnie internetu

Ivan Šamiakin: pravavierny kamunist i biełaruski patryjot da mozhu kaściej. Ałkahol, idejnaść, pasyłki z Maskvy: jak heta mahło spałučacca?

bolš łajkanych navin

Apytanka

Nazvanyja try pradukty, abaviazkovyja dla štodzionnaha ŭžyvańnia

Stojačy ci siedziačy? Jak lepš dla mužčynskaha zdaroŭja mačycca — tłumačyć urołah

Niedachop vitaminu B12 — skrytaja pryčyna šmat jakich chvarob

Biełaruskaja fitnes-trenierka dva hady pakutavała ad nieviadomaj chvaroby. Zdajecca, jana znajšła adkaz — ale ad jaho nie lahčej

Naradžajecca mienš dziaciej, bo prablemaj stała začać. Voś što vyjavili apošnija daśledavańni, asabliva mužčynskaha zdaroŭja

Chočacie žyć doŭha — šukajcie rajon z narmalnymi drevami. Navukoŭcy vyśvietlili, što drevy ratujuć ad infarktaŭ, a hazony mohuć navat naškodzić zdaroŭju

Kamientary21

Ciapier čytajuć

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj2424

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi33

Biełarus, jaki vajavaŭ za Ukrainu, raspavioŭ, čym jaho začaravała kachanka Ina Kardaš, ahientka KDB29

Biełarus, jaki vajavaŭ za Ukrainu, raspavioŭ, čym jaho začaravała kachanka Ina Kardaš, ahientka KDB

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj2424

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi33

Francyja pamianiała praviły vydačy šenhienskich viz dla biełarusaŭ11

Ahientka Kardaš vykarystoŭvała seks, kab źbirać infarmacyju pra kalinoŭcaŭ i zavierbavać ukrainskaha kamandzira. A kurataru KDB pisała pra jaho: «Moj łoch»3232

Biełaruskaja fitnes-trenierka dva hady pakutavała ad nieviadomaj chvaroby. Zdajecca, jana znajšła adkaz — ale ad jaho nie lahčej2020

Biełaruskaja fitnes-trenierka dva hady pakutavała ad nieviadomaj chvaroby. Zdajecca, jana znajšła adkaz — ale ad jaho nie lahčej20

Za rulom dypłamatyčnaj mašyny, jakaja sutyknułasia z palicejskim aŭto ŭ Biełastoku, byŭ konsuł Biełarusi ŭ Aŭstryi11

Za rulom dypłamatyčnaj mašyny, jakaja sutyknułasia z palicejskim aŭto ŭ Biełastoku, byŭ konsuł Biełarusi ŭ Aŭstryi1

U Minsku žančyna vykinuła ź dziaviataha paviercha čychuachua svajho kachanka55

U Minsku žančyna vykinuła ź dziaviataha paviercha čychuachua svajho kachanka5

Prakramloŭskija ekanamisty abjavili pra pačatak bankaŭskaha kryzisu ŭ Rasii77

Prakramloŭskija ekanamisty abjavili pra pačatak bankaŭskaha kryzisu ŭ Rasii7

Zaviaščaŭ Karynie Šulak 50 miljonaŭ, a jaje baćka lotaŭ ź im na viertalocie za miesiac da aryštu. Što jašče stała viadoma z fajłaŭ Epštejna77

Zaviaščaŭ Karynie Šulak 50 miljonaŭ, a jaje baćka lotaŭ ź im na viertalocie za miesiac da aryštu. Što jašče stała viadoma z fajłaŭ Epštejna7

Byłoha namieśnika staršyni BNF Anatola Fiodarava raźbiŭ insult prosta padčas strymu Piatruchina22

Byłoha namieśnika staršyni BNF Anatola Fiodarava raźbiŭ insult prosta padčas strymu Piatruchina2

Suvoraŭ — nie hieroj, a Muraŭjoŭ — viešalnik. Zyhar patłumačyŭ rasijanam historyju Biełarusi ad Rahvałoda da Kurapataŭ biez maskoŭskich mifaŭ1818

Suvoraŭ — nie hieroj, a Muraŭjoŭ — viešalnik. Zyhar patłumačyŭ rasijanam historyju Biełarusi ad Rahvałoda da Kurapataŭ biez maskoŭskich mifaŭ18

«Ź mianie ničoha nie voźmieš, a ludzi paciarpieli». Para piensijanieraŭ druhi hod nie moža vypisać ź minskaj kvatery šmatdzietnuju siamju emihrantaŭ88

«Ź mianie ničoha nie voźmieš, a ludzi paciarpieli». Para piensijanieraŭ druhi hod nie moža vypisać ź minskaj kvatery šmatdzietnuju siamju emihrantaŭ8

Biełarus, uziaty ŭ pałon ukraincami, źviarnuŭsia da Łukašenki z prośbaj zakinuć za jaho słoŭca pierad Pucinym11

Biełarus, uziaty ŭ pałon ukraincami, źviarnuŭsia da Łukašenki z prośbaj zakinuć za jaho słoŭca pierad Pucinym1

Babaryka zajaviŭ pra viartańnie ŭ palityku i nazvaŭ vinavataha ŭ tym, što źmieny nie adbylisia ŭ 2020-m156156

Babaryka zajaviŭ pra viartańnie ŭ palityku i nazvaŭ vinavataha ŭ tym, što źmieny nie adbylisia ŭ 2020-m156

Pravasłaŭnaha błohiera, «hieroja SVA», pasadzili na 15 hadoŭ za zhvałtavańnie čaćviortakłaśnicy77

Pravasłaŭnaha błohiera, «hieroja SVA», pasadzili na 15 hadoŭ za zhvałtavańnie čaćviortakłaśnicy7

Biełarusy zaŭvažyli na niebie adrazu čatyry Miesiacy FOTAFAKT11

Biełarusy zaŭvažyli na niebie adrazu čatyry Miesiacy FOTAFAKT1

Kamu vieryć: prahnozam ci svajmu termomietru? Spytali ŭ admysłoŭca33

Kamu vieryć: prahnozam ci svajmu termomietru? Spytali ŭ admysłoŭca3

Biełaruskija navukoŭcy adnavili abličča dziaŭčyny, jakaja žyła pad Minskam 500 hadoŭ tamu. Voś jak jana vyhladała1919

Biełaruskija navukoŭcy adnavili abličča dziaŭčyny, jakaja žyła pad Minskam 500 hadoŭ tamu. Voś jak jana vyhladała19

Dačka Aleha Hajdukieviča pracuje psichołaham1212

Dačka Aleha Hajdukieviča pracuje psichołaham12

KDB pačaŭ karjeru Kardaš, padsunuŭšy jaje ŭ Minsku 55‑hadovamu huru ŭkrainskaj žurnalistyki1515

KDB pačaŭ karjeru Kardaš, padsunuŭšy jaje ŭ Minsku 55‑hadovamu huru ŭkrainskaj žurnalistyki15

Tramp raźjušyŭsia praz žart pra siabie na «Hremi»77

Tramp raźjušyŭsia praz žart pra siabie na «Hremi»7

Siońnia nočču tempieratura pavietra apuskałasia da minus 31°S — rekord hetaj zimy11

Siońnia nočču tempieratura pavietra apuskałasia da minus 31°S — rekord hetaj zimy1

Pa siońniašnim dni vyznačali, kali pryjdzie viasna22

Pa siońniašnim dni vyznačali, kali pryjdzie viasna2

Unačy nad Biełaruśsiu bačyli Śniežny Miesiac FOTY

Unačy nad Biełaruśsiu bačyli Śniežny Miesiac FOTY

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj24

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi3

U Hrodzienskim zaaparku naradziłasia dziciania ziebu VIDEA

Italjanskaja bijatłanistka pierad samym startam zimovaj Alimpijady pravaliła dopinh-test

U Ispanii chirurhi ŭpieršyniu pierasadzili tvar ad donara, jaki pamior u vyniku eŭtanazii3

Łukašenka paabiacaŭ dapamahčy prezidentu Brazilii ź pieraabrańniem. Chaj toj tolki paprosić11

Byłoha namieśnika staršyni BNF Anatola Fiodarava raźbiŭ insult prosta padčas strymu Piatruchina2

Netflix pakazaŭ tyzier multsieryjała pa matyvach «Vielmi dziŭnych spraŭ»

Suvoraŭ — nie hieroj, a Muraŭjoŭ — viešalnik. Zyhar patłumačyŭ rasijanam historyju Biełarusi ad Rahvałoda da Kurapataŭ biez maskoŭskich mifaŭ18

U Biełarusi pabili sutačnyja tempieraturnyja rekordy

Usim inšaziemcam, jakija ŭjazdžajuć u Biełaruś, buduć adkatvać palcy3

«Ź mianie ničoha nie voźmieš, a ludzi paciarpieli». Para piensijanieraŭ druhi hod nie moža vypisać ź minskaj kvatery šmatdzietnuju siamju emihrantaŭ8

U Kiraŭskim rajonie žančyna ledź nie zamierzła ŭ čystym poli1

Biełarus, uziaty ŭ pałon ukraincami, źviarnuŭsia da Łukašenki z prośbaj zakinuć za jaho słoŭca pierad Pucinym1

Pravasłaŭnaha błohiera, «hieroja SVA», pasadzili na 15 hadoŭ za zhvałtavańnie čaćviortakłaśnicy7

U Kitai pakarali śmierciu jašče čatyroch členaŭ mjanmanskaj mafijoznaj siamji

U Narviehii syna kronpryncesy zatrymali pierad sudom pa spravie ab seksualnym hvałcie. A sama pryncesa siabravała z Epštejnam5

Stała viadoma, kali adnoviacca pieramovy pa ŭrehulavańni va Ukrainie2

Biełarusy zaŭvažyli na niebie adrazu čatyry Miesiacy FOTAFAKT1

Izrailskaja avijakampanija, jakaja zajaŭlała pra adnaŭleńnie palotaŭ u Minsk, pieradumała heta rabić4

«Ekstremisckim farmavańniem» pryznali arhanizacyju biełaruskich studentaŭ u Polščy1

U hurta Relikt vyjšaŭ novy albom Ramantyzm1

Kamu vieryć: prahnozam ci svajmu termomietru? Spytali ŭ admysłoŭca3

Rasijskaja armija skinuła avijabombu na dom u Danieckaj vobłaści: dvoje zahinuli, siarod paranienych jość dzieci2

Niedachop vitaminu B₁₂ — skrytaja pryčyna šmat jakich chvarob

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj24 24

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi3 3

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj24 24

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi3 3

Francyja pamianiała praviły vydačy šenhienskich viz dla biełarusaŭ1 1

Ahientka Kardaš vykarystoŭvała seks, kab źbirać infarmacyju pra kalinoŭcaŭ i zavierbavać ukrainskaha kamandzira. A kurataru KDB pisała pra jaho: «Moj łoch»32 32

Biełaruskaja fitnes-trenierka dva hady pakutavała ad nieviadomaj chvaroby. Zdajecca, jana znajšła adkaz — ale ad jaho nie lahčej20 20

Za rulom dypłamatyčnaj mašyny, jakaja sutyknułasia z palicejskim aŭto ŭ Biełastoku, byŭ konsuł Biełarusi ŭ Aŭstryi1 1

U Minsku žančyna vykinuła ź dziaviataha paviercha čychuachua svajho kachanka5 5

Prakramloŭskija ekanamisty abjavili pra pačatak bankaŭskaha kryzisu ŭ Rasii7 7

Zaviaščaŭ Karynie Šulak 50 miljonaŭ, a jaje baćka lotaŭ ź im na viertalocie za miesiac da aryštu. Što jašče stała viadoma z fajłaŭ Epštejna7 7

Byłoha namieśnika staršyni BNF Anatola Fiodarava raźbiŭ insult prosta padčas strymu Piatruchina2 2

Suvoraŭ — nie hieroj, a Muraŭjoŭ — viešalnik. Zyhar patłumačyŭ rasijanam historyju Biełarusi ad Rahvałoda da Kurapataŭ biez maskoŭskich mifaŭ18 18

«Ź mianie ničoha nie voźmieš, a ludzi paciarpieli». Para piensijanieraŭ druhi hod nie moža vypisać ź minskaj kvatery šmatdzietnuju siamju emihrantaŭ8 8

Biełarus, uziaty ŭ pałon ukraincami, źviarnuŭsia da Łukašenki z prośbaj zakinuć za jaho słoŭca pierad Pucinym1 1

Babaryka zajaviŭ pra viartańnie ŭ palityku i nazvaŭ vinavataha ŭ tym, što źmieny nie adbylisia ŭ 2020-m156 156

Pravasłaŭnaha błohiera, «hieroja SVA», pasadzili na 15 hadoŭ za zhvałtavańnie čaćviortakłaśnicy7 7

Biełarusy zaŭvažyli na niebie adrazu čatyry Miesiacy FOTAFAKT1 1

Kamu vieryć: prahnozam ci svajmu termomietru? Spytali ŭ admysłoŭca3 3

Biełaruskija navukoŭcy adnavili abličča dziaŭčyny, jakaja žyła pad Minskam 500 hadoŭ tamu. Voś jak jana vyhladała19 19

Dačka Aleha Hajdukieviča pracuje psichołaham12 12

KDB pačaŭ karjeru Kardaš, padsunuŭšy jaje ŭ Minsku 55‑hadovamu huru ŭkrainskaj žurnalistyki15 15

Tramp raźjušyŭsia praz žart pra siabie na «Hremi»7 7

Siońnia nočču tempieratura pavietra apuskałasia da minus 31°S — rekord hetaj zimy1 1

Pa siońniašnim dni vyznačali, kali pryjdzie viasna2 2

Ahientka Kardaš vykarystoŭvała seks, kab źbirać infarmacyju pra kalinoŭcaŭ i zavierbavać ukrainskaha kamandzira. A kurataru KDB pisała pra jaho: «Moj łoch»32 32

Niekalki byłych palitviaźniaŭ pryjšli na akcyju pamiaci zahinułych dobraachvotnikaŭ z płakatami suprać Cichanoŭskaj24 24

Cełaja hrupa indyjcaŭ prosić ułady Indyi ŭratavać ich ź Biełarusi3 3

U Pietrykavie ŭžo raspuskajucca pieršyja ciulpany 1 1

Sieviaryniec spradaść unikalnyja kalendary sa svaimi turemnymi malunkami4 4

Dačka Aleha Hajdukieviča pracuje psichołaham12 12

Ukrainski surok sprahnazavaŭ, kali pryjdzie viasna2 2

20‑hadovaja Kaciaryna Kopina znajšłasia5 5

KDB pačaŭ karjeru Kardaš, padsunuŭšy jaje ŭ Minsku 55‑hadovamu huru ŭkrainskaj žurnalistyki15 15

U Iranie aryštavali scenarysta filma «Prostaja vypadkovaść», naminavanaha na «Oskar»2 2

Łabkovič: Ja nie ŭjaŭlaŭ, u što heta nasamreč pieratvorycca i što mianie čakaje dalej u hetaj sistemie4 4

Tramp raźjušyŭsia praz žart pra siabie na «Hremi»7 7

Biełarusy ŭšanavali pamiać Kastusia Kalinoŭskaha i paŭstancaŭ 1863 hoda na jaho radzimie12 12