ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
Ежа
Бел Łac Рус

Салат з кускусам — страва простая, але асаблівая

Сытны кускус стане асновай для канфеці з рознай гародніны, залітага сметанкова-лімонным соусам. Фета і вяленыя памідоры, міндаль і нут зробяць страву яшчэ больш прыцягальнай.

Couscous Salad
Фота: delish.com

Салат даволі просты, але ў той жа час асаблівы — так, што вы захочаце паўтарыць яго зноў і зноў. Дарэчы, не бойцеся замяняць адны прадукты іншымі — сюды падыдуць розныя сыры, бабы і арэхі.

Спатрэбіцца:

  • 1 1/2 шклянкі несалёнага ці слабасалёнага курынага ці агародніннага булёну 
  • 1 шклянка кускусу
  • 1/4 ч. л. здробненых шматкоў чырвонага перцу
  • соль 3 ч. л.
  • алей — найлепш аліўкавы 1 ч. л.
  • дробна нацёртая цэдра лімона 1 ч. л.
  • свежы лімонны сок 2 ч. л.
  • дыжонская гарчыца 1 ч. л.
  • бляшанка нуту, прамытага і абсушанага (420 г)
  • 1/2 агурка, разрэзанага ўздоўж на чвэрткі, дробна нарэзанага
  • 1/2 вялікага чырвонага балгарскага перца, без пладаножкі і насення, дробна нарэзанага
  • 1/2 шклянкі раскрышанага сыру фета і яшчэ трохі для падачы
  • 1/2 шклянкі падсмажанага нарэзанага міндалю
  • 1/2 шклянкі свежага лісця мяты, буйна нарэзанага
  • 1/2 шклянкі вяленых памідораў у алеі, асушаных і дробна нарэзаных
  • 1/4 кубкі дробна нарэзанай чырвонай цыбулі

    Як гатаваць:

    1. У сярэдняй каструлі на сярэднім агні давядзіце булён да кіпення. Дадайце кускус, чырвоны перац і 1/4 чайнай лыжкі солі, затым накрыйце вечкам і зніміце з агню. Дайце пастаяць 10 хвілін, потым перамяшайце відэльцам і перакладзіце ў міску сярэдняга памеру.
    2. Тым часам у вялікай місцы змяшайце алей, цэдру лімона, лімонны сок, гарчыцу і 1/4 чайнай лыжкі солі да аднастайнай масы. Дадайце кускус, нут, агурок, балгарскі перац, фету, міндаль, мяту, памідоры і цыбулю і перамяшайце.
    3. Падавайце салат цёплым ці астуджаным.
    Чытайце яшчэ

    Каментары

    Цяпер чытаюць

    Чым цяпер займаюцца дзяўчаты, якіх летась назвалі самымі прыгожымі ў Беларусі?8

    Грамадства8

    Чым цяпер займаюцца дзяўчаты, якіх летась назвалі самымі прыгожымі ў Беларусі?

    Усе навіны →
    Цяпер чытаюць

    Беларускі футбаліст Ілля Шкурын забіў тры галы і прынёс камандзе перамогу над віцэ-чэмпіёнам Польшчы

    Мадура апублікаваў фота з амерыканскай турмы1

    Гэтыя сумкі вы будзеце бачыць паўсюль гэтай восенню1

    Аўто вылецела на сустрэчку і жорстка падбіла Geely і Chrysler ВІДЭА

    Чым цяпер займаюцца дзяўчаты, якіх летась назвалі самымі прыгожымі ў Беларусі?8

    Самыя дарагія гарады Еўропы для куплі кватэры3

    У хостэле ў Пецярбургу азербайджанец зарэзаў беларуса, які хацеў працаваць замест яго4

    «Мы абавязаныя». Дэпутат Дзярждумы РФ заклікаў да ядзернага ўдару10

    «А чаму вы прыехалі? Думалі, нараджаць не балюча?» Беларуска расказала дзікую гісторыю пра свае роды17

    «Астравок Паўночнай Карэі». Баранавіцкая школа выкаціла спіс патрабаванняў да выгляду вучняў63

    Апошнія навіны

    Аўто вылецела на сустрэчку і жорстка падбіла Geely і Chrysler ВІДЭА

    Украінскія дроны ўдарылі па «Азоне» ў Белгарадзе

    Сын Нетаньяху тэрмінова вярнуўся з ЗША праз пагрозу

    Навукоўцы злавілі ў Беларусі рэдкага кажана2

    Самую танную кватэру ў Мінску ў мінулым месяцы купілі за $35 тысяч

    У хостэле ў Пецярбургу азербайджанец зарэзаў беларуса, які хацеў працаваць замест яго4

    «Мы абавязаныя». Дэпутат Дзярждумы РФ заклікаў да ядзернага ўдару10

    «Забудзьцеся пра X. Птушка вярнулася». З’явіўся новы Twitter11

    «А чаму вы прыехалі? Думалі, нараджаць не балюча?» Беларуска расказала дзікую гісторыю пра свае роды17

    Ісландцы прагаласавалі супраць уступлення ў ЕС21

    Ля берагоў Паўночнага Кіпра тоне паром з 279 пасажырамі4

    Беларуска вырасціла ў агародзе «каштанавыя» агуркі. Што гэта?1

    Рабаў распавёў, якім будзе верасень у Беларусі3

    «А фаршу там няма». Беларуска паскардзілася на мясныя падушачкі Брэсцкага мясакамбіната4

    У Мінску аднавілі ўстаноўку электронных табло з раскладам на прыпынках, але з агаворкамі4

    УСУ нанеслі ўдары па базах беспілотнікаў у Арлоўскай і Растоўскай абласцях3

    Мсціслаўцам паабяцалі «абсалютную бяспеку» — у раёне прайшлі абмеркаванні могільніка радыеактыўных адкідаў10

    У офісе палітыка ад «Альтэрнатывы для Германіі» знайшлі кубак з надпісам «Армія Расіі»16

    Мінабароны РФ заявіла пра падрыхтоўку масаваных удараў па ўкраінскай энергетыцы3

    З’явілася графіка, якая паказвае, колькі часу Расія беспакарана біла па цывільных складах Украіны, калі тая не адказвала5

    Джон Коўл заявіў, што спадзяецца дамагчыся вызвалення палітвязняў у сярэдзіне верасня10

    Літоўскага блогера, які вазіў турыстаў у Чарнобыльскую зону, пасадзілі ў Беларусі за палітыку8

    «Астравок Паўночнай Карэі». Баранавіцкая школа выкаціла спіс патрабаванняў да выгляду вучняў63

    У Салігорску да Дня горада паставілі скульптуры кратоў20

    Беларускія музыкі едуць на Burning Man3

    Усе навіны

    На МТЗ гатовыя працаўладкаваць амаль паўтары тысячы работнікаў11

    Германія рыхтуецца афіцыйна абвінаваціць Расію ў падрыхтоўцы атакі ў Лейпцыгу і ўвесці «маштабныя санкцыі»11

    У ЗША маці застрэліла 11‑месячнага сына, каб бацька ніколі не атрымаў над ім апеку4

    На Балі швейцарскі турыст напляваў на мясцовыя традыцыі. Наступны год ён правядзе ў турме10

    Чаму ў Мінску ўсё часцей можна сустрэць дзікіх жывёл?1

    КДБ затрымаў групу людзей, якіх вінавацяць у зборы закрытай інфармацыі пра абаронныя прадпрыемствы17

    У ЗША блогер пагладзіў у нацыянальным парку сурка і атрымаў праблемы6

    Лукашэнка сустрэўся ў Маскве з Пуціным4

    Пад Магілёвам 18‑гадовы п’яны кіроўца перакуліў аўтамабіль з пяццю падлеткамі ўнутры

    Самае чытанае
    больш чытаных навін
    Самае лайканае
    больш лайканых навін
    Апытанка

    Чым цяпер займаюцца дзяўчаты, якіх летась назвалі самымі прыгожымі ў Беларусі?8

    Грамадства8

    Чым цяпер займаюцца дзяўчаты, якіх летась назвалі самымі прыгожымі ў Беларусі?

    Галоўнае
    Усе навіны →

    Заўвага:

     

     

     

     

    Закрыць Паведаміць