PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Ježa
Bieł Łac Rus

Sałat z kuskusam — strava prostaja, ale asablivaja

Sytny kuskus stanie asnovaj dla kanfieci z roznaj harodniny, zalitaha śmietankova-limonnym sousam. Fieta i vialenyja pamidory, mindal i nut zrobiać stravu jašče bolš pryciahalnaj.

Couscous Salad
Fota: delish.com

Sałat davoli prosty, ale ŭ toj ža čas asablivy — tak, što vy zachočacie paŭtaryć jaho znoŭ i znoŭ. Darečy, nie bojciesia zamianiać adny pradukty inšymi — siudy padyduć roznyja syry, baby i arechi.

Spatrebicca:

  • 1 1/2 šklanki niesalonaha ci słabasalonaha kurynaha ci aharodninnaha bulonu 
  • 1 šklanka kuskusu
  • 1/4 č. ł. zdrobnienych šmatkoŭ čyrvonaha piercu
  • sol 3 č. ł.
  • alej — najlepš aliŭkavy 1 č. ł.
  • drobna naciortaja cedra limona 1 č. ł.
  • śviežy limonny sok 2 č. ł.
  • dyžonskaja harčyca 1 č. ł.
  • blašanka nutu, pramytaha i absušanaha (420 h)
  • 1/2 ahurka, razrezanaha ŭzdoŭž na čvertki, drobna narezanaha
  • 1/2 vialikaha čyrvonaha bałharskaha pierca, biez pładanožki i nasieńnia, drobna narezanaha
  • 1/2 šklanki raskryšanaha syru fieta i jašče trochi dla padačy
  • 1/2 šklanki padsmažanaha narezanaha mindalu
  • 1/2 šklanki śviežaha liścia miaty, bujna narezanaha
  • 1/2 šklanki vialenych pamidoraŭ u alei, asušanych i drobna narezanych
  • 1/4 kubki drobna narezanaj čyrvonaj cybuli

    Jak hatavać:

    1. U siaredniaj kastruli na siarednim ahni daviadzicie bulon da kipieńnia. Dadajcie kuskus, čyrvony pierac i 1/4 čajnaj łyžki soli, zatym nakryjcie viečkam i źnimicie z ahniu. Dajcie pastajać 10 chvilin, potym pieramiašajcie videlcam i pierakładzicie ŭ misku siaredniaha pamieru.
    2. Tym časam u vialikaj miscy źmiašajcie alej, cedru limona, limonny sok, harčycu i 1/4 čajnaj łyžki soli da adnastajnaj masy. Dadajcie kuskus, nut, ahurok, bałharski pierac, fietu, mindal, miatu, pamidory i cybulu i pieramiašajcie.
    3. Padavajcie sałat ciopłym ci astudžanym.
    Čytajcie jašče

    Kamientary

    Ciapier čytajuć

    Biełaruś čakaje novaja chvala savieckich ludziej z Łatvii i Estonii15

    Hramadstva15

    Biełaruś čakaje novaja chvala savieckich ludziej z Łatvii i Estonii

    Usie naviny →
    Ciapier čytajuć

    Vystaŭlena na aŭkcyjon kvatera aktyvista-emihranta Jaŭhiena Vilskaha

    «My ŭ kryzisie»: Ofis prezidenta Litvy zaklikaje prymianiać kinietyčnyja srodki suprać šaroŭ2

    Učora na terytoryju Litvy zalacieła 66 mieteazondaŭ

    Tramp adkazaŭ Pucinu na vychvalańnie rakietaj «Buravieśnik»1

    Biełaruś čakaje novaja chvala savieckich ludziej z Łatvii i Estonii15

    DAI abjaviła vajnu maršrutkam. A dzie jašče ŭ śviecie katajucca na ich?

    Litva znoŭ zakryła miažu ź Biełaruśsiu — na niavyznačany termin31

    Što było ŭ apošnich hałasavych paviedamleńniach Viery Kraŭcovaj, jakaja źnikła ŭ Mjanmie5

    Apošnija naviny

    Vystaŭlena na aŭkcyjon kvatera aktyvista-emihranta Jaŭhiena Vilskaha

    Partyja Chaŭjera Mileja damahłasia važnaj pieramohi na pramiežkavych vybarach

    Upieršyniu ŭ Biełarusi praviali ŭnikalnuju apieracyju na sercy1

    Tramp zajaviŭ, što moža vielmi chutka prymiryć Afhanistan z Pakistanam2

    Jahor Šaranhovič zakinuŭ pieršuju šajbu ŭ siezonie

    Hałoŭčanka: Prablema «starych» dalaraŭ była razdźmuta4

    Minskaja fatohrafka trapiła ŭ strašnuju avaryju na samakacie ŭ Dubai. Jana pralažała ŭ komie 14 dzion10

    Film Azaronka pakažuć na kinafiestyvali «Listapad»7

    Hetyja lvy — adzinyja ŭ śviecie, jakija palujuć na marskuju zdabyču2

    Adnapakajoŭki ŭ Minsku praktyčna dahnali pa canie dvuchpakajoŭki2

    Hołda Meir i samaja pravilnaja taktyka dla małych narodaŭ14

    Pryharadny aŭtobus źjechaŭ u kiuviet pad Mahilovam

    Chod ratušaj. Studenty prydumali šachmaty ź fihurami ŭ vyhladzie słavutaściaŭ Biełarusi2

    Žonku Makrona zapisali pad mužčynskim imiem u bazie padatkovaj słužby4

    Hiermanija pieražyvaje samy zaciažny kryzis za paślavajenny čas13

    Biełaruska, vyzvalenaja sa skam-centra ŭ Mjanmie: Navat kali źbiažyš, nieviadoma, kamu zvanić, tam usio karumpavana3

    Z Kaardynacyjnaj rady źbiehła navat Volha Karpušonak15

    Čym ciapier zajmajecca Nadzieja Katkaviec17

    Śpiecpasłańnik Papy: Biełaruś nie pavinna adčuvać siabie izalavanaj, adkinutaj5

    Stała viadoma, što adbyvajecca z rasijskimi pałonnymi adrazu paśla abmienu8

    U Pakroŭsku ŭžo kala 200 rasijskich vajskoŭcaŭ3

    Byłoha palitviaźnia z Hrodna pasadzili na 15 sutak2

    Jak były zvarščyk z Bychaŭščyny robić biełaruskija brendy zorkami ŭ tyktoku

    Nazvanyja imiony siami piśmieńnikaŭ, čyje skulptury pastaviać kala Nacyjanalnaj biblijateki12

    «Nie havaryć lišnich fraz». Kab paźbiehnuć čerhaŭ na AZS, kasiram źmianili skrypty prodažaŭ9

    Usie naviny

    Litva adnaviła pracu aeraporta i adkryła pamiežnyja pierachody ź Biełaruśsiu3

    Na spatkańnie ŭ muziei Pietrusia Broŭki takaja čarha, što zapisacca možna tolki na sakavik 2027 hoda3

    Bajkierskija boty viartajucca ŭ modu. Jak ich nasić?2

    Pieramoŭščyk Pucina abvinavaciŭ va ŭdary pa dziciačym sadku ŭ Charkavie ŭkrainskuju SPA8

    Litva zakryvaje miažu ź Biełaruśsiu na dźvie z pałovaj hadziny7

    Prezidentkaj Irłandyi vybranaja Ketryn Konali, palityk levych pohladaŭ13

    Aeraport u Vilni znoŭ zakryty praź mietearałahičnyja zondy z kantrabandaj6

    Mackievič: Nie para asprečvać lidarstva Cichanoŭskaj. Jana vielmi dobraja ŭ jakaści lidarki45

    Mirsalimava paśmiajałasia z bravurnaha ŭschvaleńnia Azaronkam śmiełaści Łukašenki ŭ čas pratestaŭ10

    Samaje čytanaje
    bolš čytanych navin
    Samaje łajkanaje
    bolš łajkanych navin
    Apytanka

    Biełaruś čakaje novaja chvala savieckich ludziej z Łatvii i Estonii15

    Hramadstva15

    Biełaruś čakaje novaja chvala savieckich ludziej z Łatvii i Estonii

    Hałoŭnaje
    Usie naviny →

    Zaŭvaha:

     

     

     

     

    Zakryć Paviedamić