Zdaroŭje88

Siadziačy ład žyćcia skaračaje jaho praciahłaść

Siadziačy ład žyćcia paskaraje stareńnie kletak na hienietyčnym uzroŭni, raspaviali navukoŭcy ŭ artykule, apublikavanym u vydańni American Journal of Epidemiology.

Pinterest

Pa słovach śpiecyjalistaŭ, kletki starejuć chutčej, kali čałaviek viadzie małaruchomy ład žyćcia. Taksama varta ŭśviedamlać, što faktyčny ŭzrost nie zaŭsiody adlustroŭvaje bijałahičny, h. zn. byvajuć vypadki, kali čałaviek stareje chutčej, čym idzie čas.

Pry siadziačym ładzie žyćcia ŭ arhaniźmie čałavieka ŭzrastaje kolkaść aksidantaŭ i inšych ahresiŭnych malekuł u kletkach. Heta viadzie da anamalna chutkaha skaračeńnia daŭžyni ciełamier — kancavych učastkaŭ chramasom, jakija znachodziacca ŭ jadry kožnaj kletki čałaviečaha arhanizma i abaraniajuć DNK ad paškodžańniaŭ, — i, adpaviedna, da ich paskoranaha stareńnia. Pry kožnym dzialeńni kletki ciełamiery stanoviacca karaciejšymi, a kali ich daŭžyni akazvajecca nie dastatkova dla novaha dzialeńnia, kletka hinie.

Adznačajecca, što daŭžynia ciełamier i ich stan zaležyć nie tolki ad ładu žyćcia, ale taksama i ad ahulnaha stanu arhanizma. Heta značyć, što da źmieny mohuć pryvieści depresija, stres, biednaść, pastajannyja pieražyvańni.

Da adkryćcia navukoŭcy pryjšli paśla nazirańnia za zdaroŭjem amal paŭtary tysiač amierykanak va ŭzroście ad 64 da 95 hadoŭ. Udzielnicy pahadzilisia zdać nieabchodnyja analizy, adznačyŭšy, nakolki aktyŭny ład žyćcia viaduć.

Praanalizavaŭšy atrymanyja dadzienyja, śpiecyjalisty pryjšli da vysnovy, što žančyny, jakija viaduć siadziačy ład žyćcia, faktyčna na dzieviać hadoŭ starejšyja za svaich adnahodak, jakija nie siadziać na miescy.

Takim čynam, adznačyli miedyki, prapahanda siarod piensijanieraŭ aktyŭnaha ładu žyćcia dapamoža prykmietna padoŭžyć im žyćcio. Taksama vielmi važna pryvivać luboŭ da sportu i aktyŭnaha ładu žyćcia z samaha dziacinstva.

Kamientary8

Ciapier čytajuć

U Lepieli zatrymali palaka, jaki nibyta zdabyŭ dakumienty vučeńniaŭ «Zachad-2025»20

U Lepieli zatrymali palaka, jaki nibyta zdabyŭ dakumienty vučeńniaŭ «Zachad-2025»

Usie naviny →
Usie naviny

Miłarad Dodzik pryhraziŭ abviaścić niezaležnaść Respubliki Sierbskaj

Pacuki vučać nas žyć, a Hajko — dyjałohu34

Handal u Biełarusi adaptujuć da normaŭ marali. Nahodaj stali skandalnyja sušy z Rasii6

Mocny hrad narabiŭ biady ŭ Bierastavickim rajonie

Cieła 5-miesiačnaha dziciaci znajšli ŭ Viciebsku. Suprać baćki zaviedziena kryminalnaja sprava

Jak achova Pucina i Kim Čen Yna ledź nie pabiłasia z-za rehuliroŭki kandycyjaniera11

Padčas desantavańnia na palihonie zahinuŭ kursant Vajskovaj akademii8

U hihancki biznes-centr na Kastryčnickaj płoščy ŭ Minsku zasialilisia pakul 13 arhanizacyj7

11-hadovy školnik u Klimavičach vynies z pałajučaj kvatery dvuchhadovaha brata1

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

U Lepieli zatrymali palaka, jaki nibyta zdabyŭ dakumienty vučeńniaŭ «Zachad-2025»20

U Lepieli zatrymali palaka, jaki nibyta zdabyŭ dakumienty vučeńniaŭ «Zachad-2025»

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić