Zdaroŭje 4 4

Radyjo Svaboda

25.01.2013 / 09:52

Jabłyki suprać chalesterynu: An Apple a Day Keeps the Doctor Away

Stanoŭčyja vyniki pakazała daśledavańnie, jakoje pravioŭ prafiesar amierykanskaha ŭniviersiteta ŭ Ahajo Robiert Dy Silviestra.

Va ŭdzielnikaŭ ekśpierymientu siaredniaha vieku, jakija pačali źjadać pa adnym jabłyku kožny dzień, byli zaŭvažanyja značnyja źmieny. Ekśpierymient praciahvaŭsia ŭsiaho miesiac, ale ŭ vyniku ŭzrovień «drennaha» chalesterynu ŭpaŭ na 40 pracentaŭ. Inšaja hrupa ŭdzielnikaŭ atrymlivała tabletki -antyaksidanty na bazie jabłykaŭ. U ich taksama było zafiksavanaje źnižeńnie ŭzroŭniu «drennaha» chalesterynu, ale nie ŭ takoj značnaj miery.

«Drenny» chalesteryn, jaki ŭjaŭlaje saboj spałučeńnie chalesterynu i lipaprateinaŭ nizkaj ščylnaści (LDL, Low density lipoproteins), taksama nieabchodny dla arhanizmu. Adnak, jak praviła z uzrostam, «drenny» chalesteryn zdolny zakuporvać arteryi, što viadzie da infarktu, aterasklerozu i padobnych pahroz zdaroŭju. Normaj chalesterynu ŭ kryvi ličycca pakazčyk 3,0–6,0 mmol/ł.

U amierykancaŭ, darečy, jość prykazka An apple a day keeps the doctor away (źjadaj pa jabłyčku ŭ dzień, i da doktara chadzić nie tre budzie).

Čytajcie jašče

Kamientary4

Ciapier čytajuć

Ukraincy prajšli 15 kiłamietraŭ pad ziamloj u tył rasijan. Što viadoma pra apieracyju «Viales»

Hurt «Bieź bileta» chiejciać za hastroli ŭ Rasii. Vital Artyst adkazaŭ7 7

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła36 36

Zbornaja Biełarusi pa futbole zhulaje z Kipram1 1

U Vilejskim rajonie 18‑hadovaja biaspraŭnica trapiła ŭ śmiarotnuju avaryju. Zahinuła i jana, i dvoje jaje pasažyraŭ

Zdareńni

U Vilejskim rajonie 18‑hadovaja biaspraŭnica trapiła ŭ śmiarotnuju avaryju. Zahinuła i jana, i dvoje jaje pasažyraŭ

Ukraincy prajšli 15 kiłamietraŭ pad ziamloj u tył rasijan. Što viadoma pra apieracyju «Viales»

Hurt «Bieź bileta» chiejciać za hastroli ŭ Rasii. Vital Artyst adkazaŭ7 7

«Chłopcy padnieśli maje sumki — i tut ža pajechali ŭ ŠIZA». Babaryka raskazaŭ, jak jamu stvarali ŭ turmie nievynosnyja ŭmovy8 8

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła36 36

Ukrainka raskazała, jak taksist-biełarus u Hdańsku pahražaŭ vyciahnuć jaje siłaj z mašyny, bo jana admoviłasia razmaŭlać pa-rusku66 66

Ukrainka raskazała, jak taksist-biełarus u Hdańsku pahražaŭ vyciahnuć jaje siłaj z mašyny, bo jana admoviłasia razmaŭlać pa-rusku66

Babaryka raskazaŭ, jak chadziŭ u KDB znajomicca sa spravaj svajho represavanaha dzieda, jaki moh być rasstralany ŭ Kurapatach18 18

Babaryka raskazaŭ, jak chadziŭ u KDB znajomicca sa spravaj svajho represavanaha dzieda, jaki moh być rasstralany ŭ Kurapatach18

Pa «spravie BYPOL» traich biełarusaŭ asudzili na vializarnyja terminy18 18

Pa «spravie BYPOL» traich biełarusaŭ asudzili na vializarnyja terminy18

Ukrainka aburyłasia, što ŭ sałonie Varšavy jaje pastryhła rasijanka. Vyśvietliłasia, što majstar — biełaruska67 67

Ukrainka aburyłasia, što ŭ sałonie Varšavy jaje pastryhła rasijanka. Vyśvietliłasia, što majstar — biełaruska67

Prajšła pieršaja telefonnaja razmova z Pucinym mahčymych jeŭrapiejskich pradstaŭnikoŭ na mirnych pieramovach z Rasijaj5 5

Prajšła pieršaja telefonnaja razmova z Pucinym mahčymych jeŭrapiejskich pradstaŭnikoŭ na mirnych pieramovach z Rasijaj5

Łukašenka: Čas viartacca da praktyki, kali Biełaruś adkazvała za Kalininhrad, Picier, Maskoŭskuju vobłaść, častkova Maskvu20 20

Łukašenka: Čas viartacca da praktyki, kali Biełaruś adkazvała za Kalininhrad, Picier, Maskoŭskuju vobłaść, častkova Maskvu20

Daradca prezidenta Polščy prakamientavaŭ zvarot Kaleśnikavaj i Zołatavaj: Łukašenka vypuskaje niekalki dziasiatkaŭ viaźniaŭ, a na nastupny dzień zatrymlivaje novych21 21

Daradca prezidenta Polščy prakamientavaŭ zvarot Kaleśnikavaj i Zołatavaj: Łukašenka vypuskaje niekalki dziasiatkaŭ viaźniaŭ, a na nastupny dzień zatrymlivaje novych21

Što za luboŭny skandał pamiž Kaciarynaj, Iharam i Karynaj abmiarkoŭvaje ŭsio Hrodna?20 20

Što za luboŭny skandał pamiž Kaciarynaj, Iharam i Karynaj abmiarkoŭvaje ŭsio Hrodna?20

Ivan Kraŭcoŭ raskazaŭ, kolki zarablaje9 9

Ivan Kraŭcoŭ raskazaŭ, kolki zarablaje9

«Skaračali i sieńjoraŭ». Byłaja supracoŭnica PandaDoc raskazała pra zvalnieńni ŭ kampanii8 8

«Skaračali i sieńjoraŭ». Byłaja supracoŭnica PandaDoc raskazała pra zvalnieńni ŭ kampanii8

Addanaha jabaćku, jaki abražaŭ Śviatłanu Cichanoŭskuju ŭ Threads, kinuli za kraty24 24

Addanaha jabaćku, jaki abražaŭ Śviatłanu Cichanoŭskuju ŭ Threads, kinuli za kraty24

Andrej Pačobut viartajecca ŭ Biełaruś na pastajannaje žycharstva ŭ śniežni22 22

Andrej Pačobut viartajecca ŭ Biełaruś na pastajannaje žycharstva ŭ śniežni22

Navukoŭcy adnavili tvar čałavieka, jaki žyŭ 315 tysiač hadoŭ tamu7 7

Navukoŭcy adnavili tvar čałavieka, jaki žyŭ 315 tysiač hadoŭ tamu7

Uładalnikam «Załatoha miača» 2026 hoda staŭ Hary Kiejn3 3

Uładalnikam «Załatoha miača» 2026 hoda staŭ Hary Kiejn3

Sierbskaja telekampanija paprasiła ŭ hledačoŭ prabačeńnia, što šmat hadoŭ duryła im hałovy19 19

Sierbskaja telekampanija paprasiła ŭ hledačoŭ prabačeńnia, što šmat hadoŭ duryła im hałovy19

«U dziaŭčyny byŭ dypłamatyčny imunitet — ad rasijskaj ambasady». Jak ahienty sprabavali trapić na kanfierencyi z udziełam biełarusaŭ2 2

«U dziaŭčyny byŭ dypłamatyčny imunitet — ad rasijskaj ambasady». Jak ahienty sprabavali trapić na kanfierencyi z udziełam biełarusaŭ2

Bolš za pałovu telehledačoŭ u Biełarusi — starejšyja za 55 hadoŭ8 8

Bolš za pałovu telehledačoŭ u Biełarusi — starejšyja za 55 hadoŭ8

U ZŠA zatopiać lehiendarny akijanski łajnier. Jon stanie najbujniejšym štučnym ryfam u śviecie2 2

U ZŠA zatopiać lehiendarny akijanski łajnier. Jon stanie najbujniejšym štučnym ryfam u śviecie2

U Šviejcaryi ŭžo bolš za miesiac jak źnikła siastra dvuch byłych biełaruskich palitviaźniaŭ3 3

U Šviejcaryi ŭžo bolš za miesiac jak źnikła siastra dvuch byłych biełaruskich palitviaźniaŭ3

The Insider: Novy sankcyjny pakiet Jeŭrasajuza składali praz štučny intelekt8 8

The Insider: Novy sankcyjny pakiet Jeŭrasajuza składali praz štučny intelekt8

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

Ukraincy prajšli 15 kiłamietraŭ pad ziamloj u tył rasijan. Što viadoma pra apieracyju «Viales»

Hurt «Bieź bileta» chiejciać za hastroli ŭ Rasii. Vital Artyst adkazaŭ7

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła36

Zbornaja Biełarusi pa futbole zhulaje z Kipram1

Apošnija naviny

U Kyrhyzstanie admoviacca ad jašče savieckaha padziełu na vobłaści i rajony1

Łatvija padoŭžyć zabarony na nierehularnyja aŭtobusnyja rejsy ŭ Biełaruś1

U brakańjeraŭ pad Słaŭharadam znajšli tracił i bajavyja hranaty

Partyja Fłaviu Bałsanaru aficyjna pryznała jahonuju parazu na vybarach prezidenta Brazilii

«Haspadar prosta pajšoŭ». U Minsku dzicia pakusaŭ sabaka, dziaŭčyncy nichto nie dapamoh10

«Chłopcy padnieśli maje sumki — i tut ža pajechali ŭ ŠIZA». Babaryka raskazaŭ, jak jamu stvarali ŭ turmie nievynosnyja ŭmovy8

U Biełarusi bankrutuje kampanija, źviazanaja z ukrainskim anłajn-kinateatram

«Uzrušvaje padtrymka biełarusaŭ». Były palitviazień Dźmitryj Kučuk, jaki prasiŭ dapamohi, nabyŭ bus i źjazdžaje z prytułku

Stub i Ściore daviedalisia ad Pucina, što jon choča ŭvieś Danbas7

Sietka Fix Price zapuściła pieršy raźmierkavalny centr u Biełarusi

«Vializnaje pačućcio viny, ale nie za toje, što biła syna». Byłyja palitźniavolenyja raskazali, jak siadzić žančyna, asudžanaja za zabojstva dziciaci3

U Viciebsku adkryjuć najbujniejšy ŭ Biełarusi zaradny chab dla elektramabilaŭ

Ukrainka raskazała, jak taksist-biełarus u Hdańsku pahražaŭ vyciahnuć jaje siłaj z mašyny, bo jana admoviłasia razmaŭlać pa-rusku66

«Łade» pradaje budynak u centry Minska

Rasija ŭdaryła pa Paŭdniovym moście ŭ Kijevie čatyrma «Iskanderami»1

U Vaŭkavyskim rajonie znosiać najstarejšy ŭ Biełarusi cemientny zavod

U Salihorskim rajonie zahareŭsia mikraaŭtobus unutry budynka STA

Na kanferencyi ŭ Dublinie Śviatłana Cichanoŭskaja nahadała pra los palitviaźnia Vacłava Areški FOTAFAKT 8

U Horkach pjanaha biaspraŭnika spyniali strełami

Premjer Šviecyi taksama nie razumieje, navošta Stub i Ściore zvanili Pucinu

Viadomy biełaruski viełahonščyk pajšoŭ pracavać u taksi

U Łatvii zatrymali biełarusa, jaki pieravoziŭ mihrantaŭ

Samym seksualnym mužčynam 2026 hoda pryznali zorku sieryjała «Balnica Pit»2

U Kitai pakryŭdzilisia na Kilijana Mbape, jaki nazvaŭ Mao Dzeduna dyktataram4

U Kitai burbałka vakoł štučnaha intelektu ŭžo łopnuła2

Usie naviny

Tolki adzin čałaviek z 1000 apytanych nie viedaje, što takoje «Jeŭraopt»

Tramp-małodšy jeździŭ z rasijskim aliharcham na palavańnie ŭ Manholiju7

Što za luboŭny skandał pamiž Kaciarynaj, Iharam i Karynaj abmiarkoŭvaje ŭsio Hrodna?20

Kirył Maskievič staŭ dvuchrazovym čempijonam śvietu pa hreka-rymskaj baraćbie2

Čamu chłopčyk, dla jakoha baćka napisaŭ «Vini-Pucha», źnienavidzieŭ hetuju knihu2

Ivan Kraŭcoŭ raskazaŭ, kolki zarablaje9

«Skaračali i sieńjoraŭ». Byłaja supracoŭnica PandaDoc raskazała pra zvalnieńni ŭ kampanii8

Addanaha jabaćku, jaki abražaŭ Śviatłanu Cichanoŭskuju ŭ Threads, kinuli za kraty24

Andrej Pačobut viartajecca ŭ Biełaruś na pastajannaje žycharstva ŭ śniežni22

Samaje čytanaje

Uładalnikam «Załatoha miača» 2026 hoda staŭ Hary Kiejn

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła

Ajcišnik zarablaŭ 6000 jeŭra, a ciapier — $500

Vieniadziktaŭ: U adnym z abmienaŭ, pra jaki hučna nie kazali, Ukraina vyzvaliła niekalki dziasiatkaŭ biełaruskich najomnikaŭ

Palčys pra list Kaleśnikavaj i Zołatavaj: «Za ŭsio dobraje, suprać usiaho drennaha», ale ŭ realnaści heta pakinie 9 miljonaŭ u łakalnym KNDR

Pamierła hałoŭny doktar 3‑j stamatałohii Minska

Sieviaryniec raskazaŭ, jak na źjeździe BCHD łavili ahientaŭ

Vučyč sumlenna pryznaŭ parazu na vybarach u Sierbii

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Sierbskaja telekampanija paprasiła ŭ hledačoŭ prabačeńnia, što šmat hadoŭ duryła im hałovy

Palčys pra list Kaleśnikavaj i Zołatavaj: «Za ŭsio dobraje, suprać usiaho drennaha», ale ŭ realnaści heta pakinie 9 miljonaŭ u łakalnym KNDR

Sieviaryniec raskazaŭ, jak na źjeździe BCHD łavili ahientaŭ

Były palitźniavoleny Pavieł Śpiryn miesiac žyŭ u lesie ŭ Litvie. Navošta?

Vučyč sumlenna pryznaŭ parazu na vybarach u Sierbii

U 41 hod pamior viadomy rasijski repier-nacyjanalist, jaki padtrymaŭ vajnu. Pišuć pra samahubstva

Supierbabulaj Biełarusi stała žycharka Skidziela. Paśla pieramohi jana źviarnułasia da zały pa-biełarusku: «Budzie žyć viečna!»

Žycharka Daniecka zajechała praź Biełaruś va Ukrainu, kab pamianiać pašpart i pajechać žyć u Jeŭropu. Akazałasia, pierad tym jana vajavała za Rasiju

bolš łajkanych navin

Apytanka

Jabłyki suprać chalesterynu: An Apple a Day Keeps the Doctor Away

Što jeści, kab skura daŭžej była maładoj

Paśla kavidu ludzi hadami mohuć nie adčuvać smak ježy. Navukoŭcy znajšli mahčymuju pryčynu

Biełaruskim hiniekołaham razdali novuju mietadyčku, jak razmaŭlać ź ciažarnymi, jakija dumajuć pra abort

Kamientary4

Ciapier čytajuć

Ukraincy prajšli 15 kiłamietraŭ pad ziamloj u tył rasijan. Što viadoma pra apieracyju «Viales»

Hurt «Bieź bileta» chiejciać za hastroli ŭ Rasii. Vital Artyst adkazaŭ77

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła3636

Zbornaja Biełarusi pa futbole zhulaje z Kipram11

U Vilejskim rajonie 18‑hadovaja biaspraŭnica trapiła ŭ śmiarotnuju avaryju. Zahinuła i jana, i dvoje jaje pasažyraŭ

U Vilejskim rajonie 18‑hadovaja biaspraŭnica trapiła ŭ śmiarotnuju avaryju. Zahinuła i jana, i dvoje jaje pasažyraŭ

Ukraincy prajšli 15 kiłamietraŭ pad ziamloj u tył rasijan. Što viadoma pra apieracyju «Viales»

Hurt «Bieź bileta» chiejciać za hastroli ŭ Rasii. Vital Artyst adkazaŭ77

«Chłopcy padnieśli maje sumki — i tut ža pajechali ŭ ŠIZA». Babaryka raskazaŭ, jak jamu stvarali ŭ turmie nievynosnyja ŭmovy88

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła3636

Ukrainka raskazała, jak taksist-biełarus u Hdańsku pahražaŭ vyciahnuć jaje siłaj z mašyny, bo jana admoviłasia razmaŭlać pa-rusku6666

Ukrainka raskazała, jak taksist-biełarus u Hdańsku pahražaŭ vyciahnuć jaje siłaj z mašyny, bo jana admoviłasia razmaŭlać pa-rusku66

Babaryka raskazaŭ, jak chadziŭ u KDB znajomicca sa spravaj svajho represavanaha dzieda, jaki moh być rasstralany ŭ Kurapatach1818

Babaryka raskazaŭ, jak chadziŭ u KDB znajomicca sa spravaj svajho represavanaha dzieda, jaki moh być rasstralany ŭ Kurapatach18

Pa «spravie BYPOL» traich biełarusaŭ asudzili na vializarnyja terminy1818

Pa «spravie BYPOL» traich biełarusaŭ asudzili na vializarnyja terminy18

Ukrainka aburyłasia, što ŭ sałonie Varšavy jaje pastryhła rasijanka. Vyśvietliłasia, što majstar — biełaruska6767

Ukrainka aburyłasia, što ŭ sałonie Varšavy jaje pastryhła rasijanka. Vyśvietliłasia, što majstar — biełaruska67

Prajšła pieršaja telefonnaja razmova z Pucinym mahčymych jeŭrapiejskich pradstaŭnikoŭ na mirnych pieramovach z Rasijaj55

Prajšła pieršaja telefonnaja razmova z Pucinym mahčymych jeŭrapiejskich pradstaŭnikoŭ na mirnych pieramovach z Rasijaj5

Łukašenka: Čas viartacca da praktyki, kali Biełaruś adkazvała za Kalininhrad, Picier, Maskoŭskuju vobłaść, častkova Maskvu2020

Łukašenka: Čas viartacca da praktyki, kali Biełaruś adkazvała za Kalininhrad, Picier, Maskoŭskuju vobłaść, častkova Maskvu20

Daradca prezidenta Polščy prakamientavaŭ zvarot Kaleśnikavaj i Zołatavaj: Łukašenka vypuskaje niekalki dziasiatkaŭ viaźniaŭ, a na nastupny dzień zatrymlivaje novych2121

Daradca prezidenta Polščy prakamientavaŭ zvarot Kaleśnikavaj i Zołatavaj: Łukašenka vypuskaje niekalki dziasiatkaŭ viaźniaŭ, a na nastupny dzień zatrymlivaje novych21

Što za luboŭny skandał pamiž Kaciarynaj, Iharam i Karynaj abmiarkoŭvaje ŭsio Hrodna?2020

Što za luboŭny skandał pamiž Kaciarynaj, Iharam i Karynaj abmiarkoŭvaje ŭsio Hrodna?20

Ivan Kraŭcoŭ raskazaŭ, kolki zarablaje99

Ivan Kraŭcoŭ raskazaŭ, kolki zarablaje9

«Skaračali i sieńjoraŭ». Byłaja supracoŭnica PandaDoc raskazała pra zvalnieńni ŭ kampanii88

«Skaračali i sieńjoraŭ». Byłaja supracoŭnica PandaDoc raskazała pra zvalnieńni ŭ kampanii8

Addanaha jabaćku, jaki abražaŭ Śviatłanu Cichanoŭskuju ŭ Threads, kinuli za kraty2424

Addanaha jabaćku, jaki abražaŭ Śviatłanu Cichanoŭskuju ŭ Threads, kinuli za kraty24

Andrej Pačobut viartajecca ŭ Biełaruś na pastajannaje žycharstva ŭ śniežni2222

Andrej Pačobut viartajecca ŭ Biełaruś na pastajannaje žycharstva ŭ śniežni22

Navukoŭcy adnavili tvar čałavieka, jaki žyŭ 315 tysiač hadoŭ tamu77

Navukoŭcy adnavili tvar čałavieka, jaki žyŭ 315 tysiač hadoŭ tamu7

Uładalnikam «Załatoha miača» 2026 hoda staŭ Hary Kiejn33

Uładalnikam «Załatoha miača» 2026 hoda staŭ Hary Kiejn3

Sierbskaja telekampanija paprasiła ŭ hledačoŭ prabačeńnia, što šmat hadoŭ duryła im hałovy1919

Sierbskaja telekampanija paprasiła ŭ hledačoŭ prabačeńnia, što šmat hadoŭ duryła im hałovy19

«U dziaŭčyny byŭ dypłamatyčny imunitet — ad rasijskaj ambasady». Jak ahienty sprabavali trapić na kanfierencyi z udziełam biełarusaŭ22

«U dziaŭčyny byŭ dypłamatyčny imunitet — ad rasijskaj ambasady». Jak ahienty sprabavali trapić na kanfierencyi z udziełam biełarusaŭ2

Bolš za pałovu telehledačoŭ u Biełarusi — starejšyja za 55 hadoŭ88

Bolš za pałovu telehledačoŭ u Biełarusi — starejšyja za 55 hadoŭ8

U ZŠA zatopiać lehiendarny akijanski łajnier. Jon stanie najbujniejšym štučnym ryfam u śviecie22

U ZŠA zatopiać lehiendarny akijanski łajnier. Jon stanie najbujniejšym štučnym ryfam u śviecie2

U Šviejcaryi ŭžo bolš za miesiac jak źnikła siastra dvuch byłych biełaruskich palitviaźniaŭ33

U Šviejcaryi ŭžo bolš za miesiac jak źnikła siastra dvuch byłych biełaruskich palitviaźniaŭ3

The Insider: Novy sankcyjny pakiet Jeŭrasajuza składali praz štučny intelekt88

The Insider: Novy sankcyjny pakiet Jeŭrasajuza składali praz štučny intelekt8

Ukraincy prajšli 15 kiłamietraŭ pad ziamloj u tył rasijan. Što viadoma pra apieracyju «Viales»

Hurt «Bieź bileta» chiejciać za hastroli ŭ Rasii. Vital Artyst adkazaŭ7

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła36

Zbornaja Biełarusi pa futbole zhulaje z Kipram1

U Kyrhyzstanie admoviacca ad jašče savieckaha padziełu na vobłaści i rajony1

Łatvija padoŭžyć zabarony na nierehularnyja aŭtobusnyja rejsy ŭ Biełaruś1

U brakańjeraŭ pad Słaŭharadam znajšli tracił i bajavyja hranaty

Partyja Fłaviu Bałsanaru aficyjna pryznała jahonuju parazu na vybarach prezidenta Brazilii

«Haspadar prosta pajšoŭ». U Minsku dzicia pakusaŭ sabaka, dziaŭčyncy nichto nie dapamoh10

«Chłopcy padnieśli maje sumki — i tut ža pajechali ŭ ŠIZA». Babaryka raskazaŭ, jak jamu stvarali ŭ turmie nievynosnyja ŭmovy8

U Biełarusi bankrutuje kampanija, źviazanaja z ukrainskim anłajn-kinateatram

«Uzrušvaje padtrymka biełarusaŭ». Były palitviazień Dźmitryj Kučuk, jaki prasiŭ dapamohi, nabyŭ bus i źjazdžaje z prytułku

Stub i Ściore daviedalisia ad Pucina, što jon choča ŭvieś Danbas7

Sietka Fix Price zapuściła pieršy raźmierkavalny centr u Biełarusi

«Vializnaje pačućcio viny, ale nie za toje, što biła syna». Byłyja palitźniavolenyja raskazali, jak siadzić žančyna, asudžanaja za zabojstva dziciaci3

U Viciebsku adkryjuć najbujniejšy ŭ Biełarusi zaradny chab dla elektramabilaŭ

Ukrainka raskazała, jak taksist-biełarus u Hdańsku pahražaŭ vyciahnuć jaje siłaj z mašyny, bo jana admoviłasia razmaŭlać pa-rusku66

«Łade» pradaje budynak u centry Minska

Rasija ŭdaryła pa Paŭdniovym moście ŭ Kijevie čatyrma «Iskanderami»1

U Vaŭkavyskim rajonie znosiać najstarejšy ŭ Biełarusi cemientny zavod

U Salihorskim rajonie zahareŭsia mikraaŭtobus unutry budynka STA

Na kanferencyi ŭ Dublinie Śviatłana Cichanoŭskaja nahadała pra los palitviaźnia Vacłava Areški FOTAFAKT 8

U Horkach pjanaha biaspraŭnika spyniali strełami

Premjer Šviecyi taksama nie razumieje, navošta Stub i Ściore zvanili Pucinu

Hurt «Bieź bileta» chiejciać za hastroli ŭ Rasii. Vital Artyst adkazaŭ7 7

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła36 36

Zbornaja Biełarusi pa futbole zhulaje z Kipram1 1

Hurt «Bieź bileta» chiejciać za hastroli ŭ Rasii. Vital Artyst adkazaŭ7 7

«Chłopcy padnieśli maje sumki — i tut ža pajechali ŭ ŠIZA». Babaryka raskazaŭ, jak jamu stvarali ŭ turmie nievynosnyja ŭmovy8 8

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła36 36

Ukrainka raskazała, jak taksist-biełarus u Hdańsku pahražaŭ vyciahnuć jaje siłaj z mašyny, bo jana admoviłasia razmaŭlać pa-rusku66 66

Babaryka raskazaŭ, jak chadziŭ u KDB znajomicca sa spravaj svajho represavanaha dzieda, jaki moh być rasstralany ŭ Kurapatach18 18

Pa «spravie BYPOL» traich biełarusaŭ asudzili na vializarnyja terminy18 18

Ukrainka aburyłasia, što ŭ sałonie Varšavy jaje pastryhła rasijanka. Vyśvietliłasia, što majstar — biełaruska67 67

Prajšła pieršaja telefonnaja razmova z Pucinym mahčymych jeŭrapiejskich pradstaŭnikoŭ na mirnych pieramovach z Rasijaj5 5

Łukašenka: Čas viartacca da praktyki, kali Biełaruś adkazvała za Kalininhrad, Picier, Maskoŭskuju vobłaść, častkova Maskvu20 20

Daradca prezidenta Polščy prakamientavaŭ zvarot Kaleśnikavaj i Zołatavaj: Łukašenka vypuskaje niekalki dziasiatkaŭ viaźniaŭ, a na nastupny dzień zatrymlivaje novych21 21

Što za luboŭny skandał pamiž Kaciarynaj, Iharam i Karynaj abmiarkoŭvaje ŭsio Hrodna?20 20

Ivan Kraŭcoŭ raskazaŭ, kolki zarablaje9 9

«Skaračali i sieńjoraŭ». Byłaja supracoŭnica PandaDoc raskazała pra zvalnieńni ŭ kampanii8 8

Addanaha jabaćku, jaki abražaŭ Śviatłanu Cichanoŭskuju ŭ Threads, kinuli za kraty24 24

Andrej Pačobut viartajecca ŭ Biełaruś na pastajannaje žycharstva ŭ śniežni22 22

Navukoŭcy adnavili tvar čałavieka, jaki žyŭ 315 tysiač hadoŭ tamu7 7

Uładalnikam «Załatoha miača» 2026 hoda staŭ Hary Kiejn3 3

Sierbskaja telekampanija paprasiła ŭ hledačoŭ prabačeńnia, što šmat hadoŭ duryła im hałovy19 19

«U dziaŭčyny byŭ dypłamatyčny imunitet — ad rasijskaj ambasady». Jak ahienty sprabavali trapić na kanfierencyi z udziełam biełarusaŭ2 2

Bolš za pałovu telehledačoŭ u Biełarusi — starejšyja za 55 hadoŭ8 8

U ZŠA zatopiać lehiendarny akijanski łajnier. Jon stanie najbujniejšym štučnym ryfam u śviecie2 2

U Šviejcaryi ŭžo bolš za miesiac jak źnikła siastra dvuch byłych biełaruskich palitviaźniaŭ3 3

The Insider: Novy sankcyjny pakiet Jeŭrasajuza składali praz štučny intelekt8 8

Trahiedyja z 30‑hadovaj doktarkaj sa Starobina — pajšła vydalać zub mudraści i pamierła36 36

Babaryka raskazaŭ, jak chadziŭ u KDB znajomicca sa spravaj svajho represavanaha dzieda, jaki moh być rasstralany ŭ Kurapatach18 18

«Nie razumieju, čaho jany chočuć damahčysia». Premjer-ministr Danii raskrytykavała Finlandyju i Narviehiju za zvanok Pucinu1 1

«Haspadar toj kvatery taksama na vulicu vybieh — uvieś abpaleny byŭ». Padrabiaznaści nadzvyčajnaj situacyi na Ałtajskaj u Minsku1 1

Pa «spravie BYPOL» traich biełarusaŭ asudzili na vializarnyja terminy18 18

Ukrainka aburyłasia, što ŭ sałonie Varšavy jaje pastryhła rasijanka. Vyśvietliłasia, što majstar — biełaruska67 67

Prajšła pieršaja telefonnaja razmova z Pucinym mahčymych jeŭrapiejskich pradstaŭnikoŭ na mirnych pieramovach z Rasijaj5 5

Łukašenka: Čas viartacca da praktyki, kali Biełaruś adkazvała za Kalininhrad, Picier, Maskoŭskuju vobłaść, častkova Maskvu20 20

Daradca prezidenta Polščy prakamientavaŭ zvarot Kaleśnikavaj i Zołatavaj: Łukašenka vypuskaje niekalki dziasiatkaŭ viaźniaŭ, a na nastupny dzień zatrymlivaje novych21 21

Łukašenka raskazaŭ, da kaho z rasijan padobnyja biełarusy14 14

Rasijanka dała biełarusu hrošy, a toj admoviŭsia addavać — žanaty minčanin pierajechaŭ da jaje žyć i vydavaŭ siabie za biznesmiena1 1

Instahram kidaje vyklik Youtube: pačynaje teściravać publikacyju haryzantalnych videa4 4