Ježa22

Što daje pićcio kavy z kurkumaj

Kurkuma — karysnaja pryprava.

Fota: pixabay.com

Navukoŭcy ličać, što kurkuma maje procizapalenčyja ŭłaścivaści. Da kavy z kurkumaj časta dadajuć karycu.

Šmat ludziej raskazvaje, što ad kavy z kurkumaj jany viesialejuć, i ŭ hetaha efiektu jość navukovaje tłumačeńnie. Dakazana, što kurkuma dapamahaje palepšyć nastroj, a kafiein dadatkova stymuluje arhanizm. Taksama viadoma, što kurkuma dapamahaje rehulavać uzrovień cukru ŭ kryvi, što asabliva važna dla ludziej z dyjabietam 2 typu. 

Jašče adzin plus kurkumy — jana palapšaje pracu serca, a ŭ kambinacyi z karycaj i imbiram dapamahaje pry vysokim chalesterynie i kryvianym cisku. Hetaja śpiecyja ablahčaje dyskamfort u stravavalnym trakcie, źviazany ź sindromam razdražnionaha kišečnika i jaho simptomami: dyjarejaj, uzdućciem žyvata i balučymi spazmami straŭnika.

Inšaje daśledavańnie pryjšło da vysnovy, što kurkuma moža palehčyć simptomy jazvavaha kalitu.

Narešcie, kurkuma maje antybakteryjalnyja ŭłaścivaści, jašče jana bahataja na antyaksidanty.

Niekatoryja daktary ličać, što kurkuma efiektyŭnaja pry chvarobach skury nakštałt akne, psaryjazu i ekziemy. Hetaja tema pakul što nie nadta daśledavanaja, ale navukoŭcy miarkujuć, što ŭ kambinacyi z dermatałahičnymi lekami kurkuma mahła b prynieści karyść.

Jość, adnak, u kurkumy i vialiki minus — jana drenna zasvojvajecca arhanizmam. Razam z kavaj kurkuma zasvojvajecca jašče horš, bo kisłotnaść kavy paharšaje rastvaralnaść śpiecyi, ale jość sposaby heta vypravić. Pa-pieršaje, možna dadać u kavu z kurkumaj tłušč, naprykład, małako, tamu kurkumu časta dadajuć da łate. Pa-druhoje, kurkuma lepš zasvojvajecca, kali dadać da kavy ź joj troški piercu.

Čytajcie taksama: Nie kožnaja kava — karysnaja

Kafiein robić čałavieka bolš schilnym da trat. Voś jak heta pracuje

Jak zavarvać zialonuju harbatu? Voś što važna ŭličvać

Kamientary2

  • ŽN
    15.02.2023
    Napeŭna pieršy moj sapraŭdy karysiey kamientar. Kurkumin i imbir u tabletkach ź piercam (dziela lepšaha zasvajeńnia) heta dobry srodak pamienšyć bol u artrytnych sustavach. Treba doŭha pić, niekalki miesiacaŭ da pieršych vynikaŭ. Heta dakładna pracuje. Ale! Kurkumin moža paŭpłyvać na hiemahłabin - pamienšyć. Heta taksama dakładny fakt. Tak što ržč vielmi karysnaja, ale pažadana z kantrolem kryvi.
  • Fierź
    15.02.2023
    Kava pavinna zastavacca kavaj. Klasyka j kanservatyzm va ŭsim i zaŭždy ! Dadajučy roznuju parachnieču ŭ napoj, vy robicie jamu baluča !

Ciapier čytajuć

Sustreča Uitkafa z Pucinym była bolš praduktyŭnaj, čym čakałasia. Tramp nieadkładna sazvaniŭsia ź Zialenskim i lidarami Jeŭropy5

Sustreča Uitkafa z Pucinym była bolš praduktyŭnaj, čym čakałasia. Tramp nieadkładna sazvaniŭsia ź Zialenskim i lidarami Jeŭropy

Usie naviny →
Usie naviny

«Uvieś čas paŭtaraŭ słova «Vałyń». U Polščy žorstka źbili siamiejnuju paru ź Biełarusi27

Novy most z boku rynku Ždanovičy ŭvojdzie ŭ trojku samych doŭhich u Minsku9

Mastaku Alesiu Puškinu siońnia mahło spoŭnicca 60 hadoŭ2

U biełaruskaj vioscy na Smalenščynie znajšli žudasnuju šaścipalcuju ruku, jakoj kala 7 tysiač hadoŭ12

«Nioman» prajhraŭ farerskamu «Kłakśviku» ŭ pieršym matčy treciaha raŭndu Lihi kanfierencyj8

«Dudzia hladzieŭ? A Dudź — špijon». Biełarusy raskazali, jak ciapier prachodziać pravierki telefonaŭ i apytańni na miažy16

«Mnie litoŭcy skazali nie śviacicca, tamu što śpiecsłužby šukajuć, jak padabracca». Franak Viačorka pra pahrozy10

U Barysavie vydzialajuć bolš čym miljon dalaraŭ na «adradžeńnie jaŭrejskich tradycyj»1

U Zelvienskim rajonie načalnik prasiŭ prabačeńnia paśla rolika ŭ TikTok1

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Sustreča Uitkafa z Pucinym była bolš praduktyŭnaj, čym čakałasia. Tramp nieadkładna sazvaniŭsia ź Zialenskim i lidarami Jeŭropy5

Sustreča Uitkafa z Pucinym była bolš praduktyŭnaj, čym čakałasia. Tramp nieadkładna sazvaniŭsia ź Zialenskim i lidarami Jeŭropy

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić