Ежа33

Фасоля з ялавічынай — хуткі рэцэпт сытнай стравы

Ператварыце фасолю з класічнага гарніру ў асноўную страву, дадаўшы нятлусты ялавічны фарш.

Baked Beans with Ground Beef
Фасоля з ялавічным фаршам. Фота: eatingwell.com

Вам спатрэбіцца:

  • 1 сталовая лыжка аліўкавага алею,
  • 1 сярэдняя цыбуліна, нарэзаная,
  • 450 г нятлустага ялавічнага фаршу (можна ўзяць таксама фарш з індычкі ці свіны),
  • 2 банкі белай кансерваванай фасолі, несалёнай, прамытай (можна ўзяць і сухую фасолю, але тады яе трэба напярэдадні замачыць на дзве гадзіны, а лепш — на ноч, і зварыць),
  • 1 шклянка вады,
  • ¾ шклянкі кетчупу,
  • ¼ шклянкі патакі (яе можна замяніць мёдам ці кляновым сіропам),
  • 1 чайная лыжка дыжонскай гарчыцы,
  • ½ чайнай лыжкі часночнага парашку,
  • ¼ чайнай лыжкі солі,
  • нарэзаная свежая зялёная цыбуля для ўпрыгожвання.

Як гатаваць:

  1. Нагрэйце алей у вялікай каструлі на сярэднім агні.
  2. Дадайце цыбулю і ялавічны фарш. Гатуйце, памешваючы і раздрабляючы ялавічыну драўлянай лыжкай, пакуль цыбуля не стане мяккай, а ялавічына не перастане быць ружовай — каля 5 хвілін.
  3. Пратушыце ялавічыну, асабліва калі яна не вельмі маладая.
  4. Дадайце фасолю, ваду, кетчуп, патаку (мёд), гарчыцу, часночны парашок і соль; давядзіце да кіпення.
  5. Паменшыце агонь да сярэдняга і гатуйце, памешваючы, пакуль сумесь не пачне бурліць і злёгку не загусцее — ад 5 да 8 хвілін.
  6. Па жаданні ўпрыгожце зялёнай цыбуляй.

Вам таксама можа быць цікава:

Чым харчуюцца беларусы і колькі гэта каштуе

Чаму чырвоная рыба ад «Санта Брэмар» часам бледна-ружовая 

Тэфтэлі пад сырам — проста і шалёна смачна

Каментары3

  • хамса ў тамаці
    20.05.2023
    посуд зачотны) душэўненька

    фота нечым нагадала падачу таго легендарнага гарохавага супчыку - m.nashaniva.com/217105/ які выбухнуў аж паўсотняй каментароў)
  • св
    20.05.2023
    я думало, что мне нравятся свиньи...

    но по ходу что нет
  • я типо зразумело
    20.05.2023
    у кожнай "гаспадыні" і "гаспадара"
    сваё - кушай-кушай

    а что, если я не хочу?
    ви будете меня насильно кормить?

Цяпер чытаюць

«Ты зачапіла маю радзіму — і гэта подла». Рэперка з Беларусі запісала адказ Інстасамцы. Моладзь цяпер масава здымае пад яго тыктокі15

«Ты зачапіла маю радзіму — і гэта подла». Рэперка з Беларусі запісала адказ Інстасамцы. Моладзь цяпер масава здымае пад яго тыктокі

Усе навіны →
Усе навіны

Адмін беларускай Вікіпедыі: Давайце спынім пісаць пра бяздарнасцяў толькі таму, што яны беларусы або эмігранты50

Расія ўдарыла па некалькіх абласных цэнтрах Украіны

«Дурная выдумка». Макрон падаў у суд на жанчыну, якая назвала яго жонку мужчынам

На Брэстчыне зноў шукаюць магчымасці пазбавіць прыгажэнны помнік ахоўнага статусу. Загад паступіў зверху4

Цела загінулага матацыкліста два дні ляжала на ўзбочыне, бо паліцыі Польшчы і Літвы не змаглі дамовіцца паміж сабой7

Стала вядома, пра што сёння гаварылі ўкраінцы і расіяне ў Стамбуле1

Аператараў дронаў будуць узмацняць баявым экзашкілетам

Расія і Украіна завяршылі перамовы ў Стамбуле. Яны ішлі каля 40 хвілін2

Сусветная зорка Джэйсан Дэрула заехаў у Беларусь. Прэм’ер Турчын вадзіў яго па Доме ўрада16

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Ты зачапіла маю радзіму — і гэта подла». Рэперка з Беларусі запісала адказ Інстасамцы. Моладзь цяпер масава здымае пад яго тыктокі15

«Ты зачапіла маю радзіму — і гэта подла». Рэперка з Беларусі запісала адказ Інстасамцы. Моладзь цяпер масава здымае пад яго тыктокі

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць