PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Usiaho patrochu
Bieł Łac Rus

Ci karysnyja dla serca mocnaja kava i harbata

Mocnyja kava i harbata stanoŭča ŭpłyvajuć na zdarovaha čałavieka, jak kaža zahadčyk abłasnoha kardyjałahičnaha centra Minskaj abłasnoj kliničnaj balnicy Alaksiej Dekonski.

Fota: Guido Mieth / Getty Images

«Rečyvy, jakija źmiaščajucca ŭ hetych napojach, stymulujuć psichičnuju i sardečna-sasudzistuju dziejnaść. Mnohich cikavić, ci varta pić mocnuju kavu i harbatu pacyjentam, jakija pieranieśli infarkt mijakarda. Admaŭlacca ad hetych napojaŭ nie treba. Kubak padbadziorlivaha napoju ranicaj i paśla abiedu budzie stanoŭča adbivacca na pracy arhanizma. Niepažadana pić kavu i harbatu pierad snom, tamu što arhanizm akažacca ŭ stanie lohkaha ŭzbudžeńnia, praz što son pahoršaje», — raskazaŭ Alaksiej Dekonski ŭ efiry «Biełaruś 1».

Adnak kali infarkt praciakaŭ z uskładnieńniami, to ad hetych napojaŭ varta ŭstrymacca.

«Kali pieršy čas paśla infarktu vy adčuvajecie sercabićcie, hałavakružeńnie, słabaść i dyskamfort za hrudzinaj, ad užyvańnia padbadziorlivaha napoju nieabchodna admovicca».

Čytajcie jašče

Kamientary

Ciapier čytajuć

«Abmiarkoŭvajem pytańnie ab vyzvaleńni jašče 1300 źniavolenych». Tramp raskazaŭ, pra što havaryŭ z Łukašenkam27

Hramadstva27

«Abmiarkoŭvajem pytańnie ab vyzvaleńni jašče 1300 źniavolenych». Tramp raskazaŭ, pra što havaryŭ z Łukašenkam

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Łukašenka Trampu: Praca pa vyzvaleńni źniavolenych nie spyniajecca3

U Pakroŭsku začyścili ŭsie rasijskija DRH

Łatuška: Zvanok Trampa Łukašenku moža być źviazany z mahčymymi pieramovami na terytoryi Biełarusi1

Daradca Cichanoŭskaj raskazaŭ pra ich kamunikacyju z uładami ZŠA2

Cichanoŭskaja prakamientavała razmovu Trampa z Łukašenkam8

Bałkuniec: Ja źviazaŭsia z pamočnikami Trampa i paprasiŭ vyzvalić 1300 palitviaźniaŭ7

Žyhar pra sadysta Šynvize: Jon pryjechaŭ u Hiermaniju pa adnarazovaj vizie i ŭžo atrymaŭ hramadzianstva1

Łukašenka zaprasiŭ Trampa ź siamjoj u Biełaruś7

«Abmiarkoŭvajem pytańnie ab vyzvaleńni jašče 1300 źniavolenych». Tramp raskazaŭ, pra što havaryŭ z Łukašenkam27

Biełarus zabiŭ rasijskaha sudździu, a paśla adrezaŭ jamu pienis i zasunuŭ u rot trupu22

Apošnija naviny

U Varšavie biełarus uciakaŭ ad palicyi i trapiŭ pad koły aŭtamabila

Biełaruś padniałasia na 48-je miesca ŭ kłubnym rejtynhu UEFA

Ninu Bahinskuju ŭklučyli ŭ «śpis ekstremistaŭ»

BPC jašče raz źmianiła svoj łahatyp — Maskvie moža znoŭ nie spadabacca3

«Nie adpaviadaje novaj kancepcyi». U Vilni z muzieja prybrali ekspazicyju, pryśviečanuju Jakubu Kołasu

Łukašenka raźnios padnačalenych za pravał u zapusku farmaceŭtyčnaha pradpryjemstva3

Rabotniki žłobinskaj fabryki «Biełfa» aburanyja rašeńniem ab jaje zakryćci4

U Ślapiancy na Kalinoŭskaha patanuŭ rybak2

Biełarus zabiŭ rasijskaha sudździu, a paśla adrezaŭ jamu pienis i zasunuŭ u rot trupu22

Piać čałaviek zahinuli, 100 paciarpieli ŭ vyniku vybuchu na parachavym zavodzie ŭ Razanskaj vobłaści

Litoŭskaja partyja vyklučyła sa svaich šerahaŭ deputata, jaki zaklikaŭ prahnać ź Litvy Ofis Cichanoŭskaj3

U Minsku rabočaha raścisnuła liftam1

Tramp napiaredadni vyletu na samit z Pucinym: Staŭki vysokija4

U Biarezinskim rajonie mužčynu zabili pčoły

Trampa na Alasku supravadžajuć dziaržsakratar Rubia i kiraŭnik CRU Retklif3

U Homieli za palityku pasadzili advakata2

Dačka Džo Bajdena apublikavała fatahrafiju svajho muža, na jakoj jon trymaje za ruku inšuju žančynu, i abviaściła pra razvod5

«Nie rekamiendavana, a abaviazkova». U raskładzie ŭrokaŭ źjavicca treci ŭrok fizkultury

U subotu čakajecca da +33°S

Rasijskija praŭładnyja chakiery hadami vykradali zasakrečanyja dakumienty z sudovych sistem ZŠA2

«Adpravili, jak banderol pa pošcie». Malavanyč viarnuŭsia ŭ Polšču z Hruzii3

ChatGPT naličyŭ na adnym sa zdymkaŭ z Płoščy Niezaležnaści 23 žniŭnia 2020 hoda 134 tysiačy čałaviek7

Hałoŭny trenier «Niomana»: Karajevu dziakuj, a pi***sam, jakija zasmucilisia, pryvitańnie! Niachaj vypjuć za nas i padaviacca!12

Na biełaruska-polskaj miažy stajać užo 3700 lehkavych aŭtamabilaŭ2

Aŭtobus z Vilni ŭ Minsk nie prapuścili praź miažu, pasažyry dabiralisia sami 

Usie naviny

Zahinuŭ 20-hadovy łuniniecki milicyjanier5

Maładoha ajcišnika z Mahilova asudzili pa čatyroch palityčnych artykułach i adpravili ŭ kałoniju2

Kity, karabiel-pryvid i čyrvonaje śviatło: biełarus pierasiok Atłantyku pad vietraziem3

Kolkaść mašyn na polskaj miažy pieravaliła za 3500 — heta rekord6

Sustreča Trampa i Pucina pačniecca a 22-j hadzinie

Tolki 1% tych, chto vyžyŭ paśla Chirasimy i Nahasaki, paśla pamierli ad rakavych chvarob, vyklikanych radyjacyjaj9

«Nioman» urvaŭ pieramohu ŭ «Kłakśvika» pa pienalci i prabiŭsia ŭ płej-of kvalifikacyi Lihi kanfierencyj13

Praryŭ rasijan kala Dabrapolla: ci sapraŭdy USU ŭdałosia niejtralizavać pahrozu2

Tramp spadziajecca na dobruju sustreču z Pucinym, ale nie ličyć jaje samaj važnaj5

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

«Abmiarkoŭvajem pytańnie ab vyzvaleńni jašče 1300 źniavolenych». Tramp raskazaŭ, pra što havaryŭ z Łukašenkam27

Hramadstva27

«Abmiarkoŭvajem pytańnie ab vyzvaleńni jašče 1300 źniavolenych». Tramp raskazaŭ, pra što havaryŭ z Łukašenkam

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić