PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
Zdaroŭje44
Bieł Łac Rus

Ci karysna spać u škarpetkach? Doktar nie sumniajecca

Mnohija ludzi nie mohuć sabie ŭjavić, nakolki dobra heta dla arhanizma.

Fota: pxhere.com

Z hetaj nahody vykazaŭsia viadomy ŭ sacsietkach doktar Karan Radž. Jon pierakonvaje, što heta moža być karysna dla zdaroŭja.

Radž kaža, što son u škarpetkach palapšaje zvarot kryvi ŭ nahach i pryvodzić da pašyreńnia kryvianosnych sasudaŭ. U vyniku arhanizm značna lepš ciepłarehulujecca.

A nižejšaja tempieratura cieła, u svaju čarhu, palapšaje jakaść snu. Tamu jon asabliva rekamienduje heta pasprabavać tym, chto drenna śpić ci maje prablemy z zasynańniem.

Cikava, što parady Radža padmacavanyja navukovymi daśledavańniami. U minułym hodzie časopis Nature apublikavaŭ vyniki analizu, jaki pakazaŭ, što škarpetki dapamahajuć chutčej zasnuć. U siarednim — na piatnaccać chvilin raniej, čym zvyčajna.

Čytajcie jašče:

Jak chutka zasnuć, kali vam treba rana ŭstavać

Zamačycie nohi ŭ pierakisie vadarodu — i vy pazbaviciesia nadakučlivaj prablemy 

Jak i kali treba ŭzvažvacca? Voś što varta viedać

Čytajcie jašče

Kamientary4

  • Tekla
    25.09.2022
    Usio heta subjektyŭna. Nie dla kožnaha
  • Antonian Avhust
    25.09.2022
    A ci karysna spać u majtkach?
  • Dzied
    26.09.2022
    Škarpetki dobraja reč, i kufajka z vatnymi nahavicami, asabliva, kali dubak u kvatery, a aciapleńnie jašče nie ŭklučviuć... Adzinaje vielmi važna, kab u tych škarpetkach była vielmi słabaja humka, a lepš bieź jaje, inakš žyłam i kravazvarotu pahana budzie.

Ciapier čytajuć

Alaksandr Łukašenka tak lasnuŭsia na lod na chakiei, što trybuny zamierli VIDEA117

Hramadstva117

Alaksandr Łukašenka tak lasnuŭsia na lod na chakiei, što trybuny zamierli VIDEA

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Biełaruś znoŭ čakaje vialikaha napłyvu rasijskich turystaŭ

Ofis Cichanoŭskaj zapaśsia na nastupny hod «šahaładam» FOTAFAKT1

Pamiatajecie pravasłaŭnuju paru studentki i vykładčyka, dzie jon starejšy na 31 hod? Ciapier jany hramadzianie Izraila1

Piataja častka kantentu, jaki YouTube prapanuje novym karystalnikam, stvorana štučnym intelektam

Łukašenka zajaviŭ, što raściahnuŭ myšcy śpiny paśla padzieńnia na chakiei24

Pa kryminalnaj spravie zatrymali maci i dačku Mironcavych. Dźvie asoby z hetaj siamji raniej užo siadzieli

Biełaruś sioleta była topavym rynkam zbytu dla mnohich rasijskich praduktaŭ. Što ŭ śpisie?4

U Šviecyi znajšli palavy dziońnik karala Karła XII. Tam jość i pra Biełaruś12

«U mianie ŭ vačach byŭ žach pamieram z Atłantyku». Hurnievič raskazaŭ, jak «raźviedčyk» Pratasievič chadziŭ na redakcyjnaje zadańnie8

Što za chakieist źbiŭ Łukašenku prosta padčas hulni12

Apošnija naviny

Biełaruś znoŭ čakaje vialikaha napłyvu rasijskich turystaŭ

Na Sicylii pračnuŭsia vułkan Etna2

Mužčyna zabraŭ u znajomaha kartku i 20 raz schadziŭ ź joj u kramu

Na vulicy Ńju-Jorka Henik Łojka źlapiŭ sa śniehu Mindoŭha4

Kala Zaparožskaj AES abviaścili časovaje pieramirje

Polšča za 2 hady i 2 miljardy jeŭra pastavić ščyt ad dronaŭ na biełaruskaj miažy6

Pres-sakratarka Donalda Trampa ciažarnaja4

Pamierła francuzskaja aktrysa Brydžyt Bardo1

U Babrujsku žančyna zalezła ŭ dom da staroha susieda i abčyściła jaho chaładzilnik

Ci budzie śnieh i maroz? Jakoha nadvorja čakać u navahodniuju noč

U Biełarusi prypynili dziejańnie licenzii bujnoha miedycynskaha centra4

Nočču ŭkrainskija bieśpiłotniki nanieśli ŭdar pa naftapierapracoŭčym zavodzie ŭ Syzrani

U centry Minska biehaŭ łoś4

«Maładyja, nie pjuć — dobry prykład». Na fiermy ŭ Lidskim rajonie pryjechali pracavać mihranty z Efiopii12

Viačorka pra vyniki hoda: My palepšyli adnosiny z Ukrainaj, viarnułasia ŭvaha da Biełarusi6

Ihar Tur: Bolš za ŭsio nie spadabałasia ŭ Hiermanii, u Hamburhu žachliva śmiardzić27

U bazu «horšych z najhoršych» złačyncaŭ ZŠA ŭnieśli dvuch hramadzian Biełarusi. Adna ź ich — žančyna1

Litesound trapiŭ u supierfinał konkursa talentaŭ u Litvie1

26‑hadovy Andrej pajechaŭ u Rasiju ŭ marski fłot. Ale trapiŭ na vajnu i zahinuŭ — maci kaža, spakusiŭsia vialikimi hrašyma23

Ukrainski palitołah: Drony mohuć niečakana prylacieć i ŭ minski aeraport, i na naftapierapracoŭčyja zavody16

Jakija zarobki atrymlivajuć u biełaruskaj avijacyi

Raskazvajem pra miły instrumient, jaki dapamoža pierajści sa staroha hodu ŭ novy — jon jość pa-biełarusku1

Sustreču Zialenskaha i Trampa pieranieśli na niekalki hadzin raniej3

Navukoŭcy dakazali, što kožny pradukt ź nikacinam zabivaje serca — navamodnyja paŭčy i vejpy taksama

Mancior ź Biełarusi staŭ «Leninym» i pabudavaŭ karjeru ŭ kibiersporcie va Ukrainie

Usie naviny

Pjanyja rasijskija vajskoŭcy žorstka raspravilisia ź siamjoj z Pakroŭska, jakaja čakała «vyzvaleńnia» ad Ukrainy24

Zialenski nazvaŭ «čyrvonyja linii» Ukrainy ŭ mirnych pieramovach6

«Pa-biełarusku «Słana» Filipienki nabyvali bolš achvotna, čym pa-rusku». Jakija knihi siońnia ŭ topie? Intervju z kiraŭnicaj vydaviectva Gutenberg Publisher5

«Dačka» EPAM Systems uvajšła ŭ top-10 najbujniejšych biznesaŭ Hruzii

Šachied trapiŭ u šmatpaviarchovik Kijeva. Jašče adzin — u prypynak hramadskaha transpartu ŭ vobłaści VIDEA1

Dziaržaŭny znak jakaści prysvoili tolki adnoj ź dźviuch biełaruskich zhuščonak. Dyk Hłybokaje ci Rahačoŭ?16

U Pinsku piensijanierka pravaliłasia na svaim aŭto ŭ jamu darožnikaŭ. Jaje jašče i aštrafavali6

Dyrektara filijała «Homsielmaša» ŭ Arhiencinie šukajuć pa abjavie i prapanujuć zarpłatu zvarščyka ŭ Minsku4

U Słucku pradajuć pa akcyi karystany čyrvona-zialony chaładzilnik12

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Alaksandr Łukašenka tak lasnuŭsia na lod na chakiei, što trybuny zamierli VIDEA117

Hramadstva117

Alaksandr Łukašenka tak lasnuŭsia na lod na chakiei, što trybuny zamierli VIDEA

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić