Zdaroŭje44

Ci karysna spać u škarpetkach? Doktar nie sumniajecca

Mnohija ludzi nie mohuć sabie ŭjavić, nakolki dobra heta dla arhanizma.

Fota: pxhere.com

Z hetaj nahody vykazaŭsia viadomy ŭ sacsietkach doktar Karan Radž. Jon pierakonvaje, što heta moža być karysna dla zdaroŭja.

Radž kaža, što son u škarpetkach palapšaje zvarot kryvi ŭ nahach i pryvodzić da pašyreńnia kryvianosnych sasudaŭ. U vyniku arhanizm značna lepš ciepłarehulujecca.

A nižejšaja tempieratura cieła, u svaju čarhu, palapšaje jakaść snu. Tamu jon asabliva rekamienduje heta pasprabavać tym, chto drenna śpić ci maje prablemy z zasynańniem.

Cikava, što parady Radža padmacavanyja navukovymi daśledavańniami. U minułym hodzie časopis Nature apublikavaŭ vyniki analizu, jaki pakazaŭ, što škarpetki dapamahajuć chutčej zasnuć. U siarednim — na piatnaccać chvilin raniej, čym zvyčajna.

Čytajcie jašče:

Jak chutka zasnuć, kali vam treba rana ŭstavać

Zamačycie nohi ŭ pierakisie vadarodu — i vy pazbaviciesia nadakučlivaj prablemy 

Jak i kali treba ŭzvažvacca? Voś što varta viedać

Kamientary4

  • Tekla
    25.09.2022
    Usio heta subjektyŭna. Nie dla kožnaha
  • Antonian Avhust
    25.09.2022
    A ci karysna spać u majtkach?
  • Dzied
    26.09.2022
    Škarpetki dobraja reč, i kufajka z vatnymi nahavicami, asabliva, kali dubak u kvatery, a aciapleńnie jašče nie ŭklučviuć... Adzinaje vielmi važna, kab u tych škarpetkach była vielmi słabaja humka, a lepš bieź jaje, inakš žyłam i kravazvarotu pahana budzie.

Ciapier čytajuć

Byłoha biełaruskaha milicyjaniera złavili ŭ Bielhii pry sprobie rabavańnia kramy2

Byłoha biełaruskaha milicyjaniera złavili ŭ Bielhii pry sprobie rabavańnia kramy

Usie naviny →
Usie naviny

Katedž u zakrytym pasiołku kala Minskaha mora kupili za 4,45 miljona dalaraŭ4

Šlachieckuju siadzibu siaredziny XIX stahodździa z Vałožynskaha rajona pradali na aŭkcyjonie2

U Navapołacku sprabujuć uratavać staruju mazaiku5

Stała viadomaja novaja pasada adstaŭlenaha načalnika Maskoŭskaha RUUSa Minska5

Zaviaršyła karjeru i pracavała ŭ «Žabcy». Historyja biełaruskaj łučnicy, jakaja ŭziała ŭsie załatyja miedali na čempijanacie Polščy2

Pradaviec kitajskich elektramabilaŭ, jaki budavaŭ maštabnyja płany, abviaściŭ ab bankructvie

Kala «Instytuta kultury» znajšli cieła 26‑hadovaha minčuka. Zabojcu vyznačyli praz 16 hadoŭ4

Imia «hieroja SVA», što prakruciŭ u farš 8‑miesiačnuju dačku, zanieśli na vajskovy miemaryjał8

Na Kamaroŭcy pačałosia palavańnie na sała i miasa — što i kolki kaštuje na rynku ŭ kastryčniku

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Byłoha biełaruskaha milicyjaniera złavili ŭ Bielhii pry sprobie rabavańnia kramy2

Byłoha biełaruskaha milicyjaniera złavili ŭ Bielhii pry sprobie rabavańnia kramy

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić