PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
Zdaroŭje44
Bieł Łac Rus

Ci karysna spać u škarpetkach? Doktar nie sumniajecca

Mnohija ludzi nie mohuć sabie ŭjavić, nakolki dobra heta dla arhanizma.

Fota: pxhere.com

Z hetaj nahody vykazaŭsia viadomy ŭ sacsietkach doktar Karan Radž. Jon pierakonvaje, što heta moža być karysna dla zdaroŭja.

Radž kaža, što son u škarpetkach palapšaje zvarot kryvi ŭ nahach i pryvodzić da pašyreńnia kryvianosnych sasudaŭ. U vyniku arhanizm značna lepš ciepłarehulujecca.

A nižejšaja tempieratura cieła, u svaju čarhu, palapšaje jakaść snu. Tamu jon asabliva rekamienduje heta pasprabavać tym, chto drenna śpić ci maje prablemy z zasynańniem.

Cikava, što parady Radža padmacavanyja navukovymi daśledavańniami. U minułym hodzie časopis Nature apublikavaŭ vyniki analizu, jaki pakazaŭ, što škarpetki dapamahajuć chutčej zasnuć. U siarednim — na piatnaccać chvilin raniej, čym zvyčajna.

Čytajcie jašče:

Jak chutka zasnuć, kali vam treba rana ŭstavać

Zamačycie nohi ŭ pierakisie vadarodu — i vy pazbaviciesia nadakučlivaj prablemy 

Jak i kali treba ŭzvažvacca? Voś što varta viedać

Čytajcie jašče

Kamientary4

  • Tekla
    25.09.2022
    Usio heta subjektyŭna. Nie dla kožnaha
  • Antonian Avhust
    25.09.2022
    A ci karysna spać u majtkach?
  • Dzied
    26.09.2022
    Škarpetki dobraja reč, i kufajka z vatnymi nahavicami, asabliva, kali dubak u kvatery, a aciapleńnie jašče nie ŭklučviuć... Adzinaje vielmi važna, kab u tych škarpetkach była vielmi słabaja humka, a lepš bieź jaje, inakš žyłam i kravazvarotu pahana budzie.

Ciapier čytajuć

U elitnaj vioscy Łaparavičy pad Minskam pradajuć dom za $2,1 miljona. Bonusam zornyja susiedzi — Domračava i Hleb

Nieruchomaść

U elitnaj vioscy Łaparavičy pad Minskam pradajuć dom za $2,1 miljona. Bonusam zornyja susiedzi — Domračava i Hleb

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Śluńkin raspavioŭ, jak Orban pryjechaŭ padtrymać Łukašenku ŭ 2020‑m i atrymaŭ ad Łukašenki prarocki padarunak

U elitnaj vioscy Łaparavičy pad Minskam pradajuć dom za $2,1 miljona. Bonusam zornyja susiedzi — Domračava i Hleb

Vy nie čuli pra jaho, a jon vyznačaje kirunki novaj, časta niečakanaj zamiežnaj palityki ZŠA2

Sieviaryniec raskazaŭ, jak jamu ŭ kałonii pieradali vielikodnuju bułku i čamu heta było niebiaśpiečna3

U nastupnym hodzie roźnica pamiž Vialikadniami składzie cełyja piać tydniaŭ

18‑hadovaja dziaŭčyna ŭ Breście pamierła ad pieradaziroŭki, było vyjaŭlena vosiem narkotykaŭ1

61‑hadovuju minčanku asudzili pa čatyroch palityčnych artykułach i adpravili ŭ kałoniju

Pieter Madźjar nie vyklučyŭ pieramovaŭ z Pucinym4

«Žyćcio zanadta karotkaje». Viera Palakova-Makiej raskazała, što jaje raduje ŭ žyćci paśla śmierci muža2

Chto taki Pieter Madźjar, jaki pieramoh Viktara Orbana3

Apošnija naviny

Žychar Homiela patrabuje prybrać zapis ab baćkoŭstvie z pašparta

Bankaŭskija kartki mohuć nie pracavać u noč na sieradu

76‑hadovy słonimski piensijanier zatrymany za kradziažy z dač i mohiłak. Uziali jaho vypadkova

Viasna viartajecca, paciapleje da +19°S, mahčymyja pieršyja navalnicy

Tajłand choča abaviazać turystaŭ afarmlać strachoŭku pierad ujezdam u krainu

Videa ź pieramožnym tancam u Budapiešcie sabrała za noč bolš za miljon prahladaŭ1

Pieter Madźjar nie vyklučyŭ pieramovaŭ z Pucinym4

Lisa ŭpalavała kačku ŭ Kałožskim parku ŭ Hrodnie

Francuz naviedaŭ Biełaruś — nazvaŭ kuchniu niejmaviernaj i ŭraziŭsia kolkaści «patryjatyčnych» płakataŭ4

ZŠA pačnuć błakadu iranskich partoŭ siońnia1

Chto taki Pieter Madźjar, jaki pieramoh Viktara Orbana3

U Vienhryi abvieščany vyniki padliku 98,9% hałasoŭ1

U Vialikaj Bierastavicy źnieśli ŭnikalny zajezny dvor XIX stahodździa. Na ścianie z savieckich časoŭ visieła šylda «achoŭvajecca zakonam»4

Zialenski pavinšavaŭ Madźjara ź pieramohaj na vybarach u Vienhryi

Bieły dom abmiarkoŭvaje adnaŭleńnie ŭdaraŭ pa Iranie paśla zryvu mirnych pieramoŭ

Tramp abrynuŭsia z krytykaj na Papu11

Vyjaviłasia, što travy lekujuć śviniej lepš za antybijotyki. Hetaje adkryćcio moža mieć dalokasiažnyja nastupstvy i dla čałavieka2

Cichanoŭskaja pavinšavała Madźjara ź pieramohaj na vybarach10

«Cykada» — novy varyjant Covid‑19. Jon bolš niebiaśpiečny?

Orban pavinšavaŭ Madźjara ź pieramohaj7

Minkultury raskazała pra sproby viartańnia biełaruskich kaštoŭnaściaŭ, stračanych padčas vojnaŭ3

Orban razhromna prajhraŭ vybary ŭ Vienhryi. Apazicyja atrymała kanstytucyjnuju bolšaść u parłamiencie60

Ukrainku nie puścili ŭ muziej vajskovaj techniki ŭ Hiermanii. Vyśvietliłasia, što i biełarusam uvachod tudy zabaronieny22

Russia Today praviała prapahandyscki fiestyval u Italii5

Z voziera ŭ Šviejcaryi dastali hruz 2000‑hadovaha sudna — hładyjatarskija miačy, maniety, posud

Usie naviny

Vielizarnyja čerhi i rekordnaja jaŭka na vybarach u Vienhryi13

Na Kalvaryi adšukali mahiłu adnaho z kiraŭnikoŭ pieršaj biełaruskaj partyi, jaki navat z ssyłki dasyłaŭ materyjały ŭ «Našu Nivu»5

Rybak pad Minskam złaviŭ ahramieznaha ščupaka5

Parad u Maskvie ŭsio ž budzie, i Łukašenka na jaho pajedzie10

Dalnabojščyka z Družnaha, jaki pracavaŭ u Jeŭrasajuzie, asudzili pa palityčnaj spravie2

Łukašenku pieradali list, napisany im jašče ŭ maładości. Što tam?35

«Lepš by ja hetaha nie bačyła!» U Threads aburylisia vielikodnaj instalacyjaj u Dana Mall. Ale nie ŭsie14

Niahledziačy na čatyry «tak» ad žury, biełaruska-ŭkrainski chor SPIEVY nie vystupić u finale polskaha šou talentaŭ9

Ad straty kaściavoj masy da paharšeńnia zroku: jak kosmas upłyvaje na arhanizm čałavieka5

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

U elitnaj vioscy Łaparavičy pad Minskam pradajuć dom za $2,1 miljona. Bonusam zornyja susiedzi — Domračava i Hleb

Nieruchomaść

U elitnaj vioscy Łaparavičy pad Minskam pradajuć dom za $2,1 miljona. Bonusam zornyja susiedzi — Domračava i Hleb

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić