PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Zdaroŭje55
Bieł Łac Rus

750 čałaviek adnačasova zajmalisia johaj na minskim stadyjonie «Dynama» FOTAFAKT

Joha-trenier Arciom Ducnik pravioŭ u Minsku johu na 700 čałaviek. Vyhladała heta maštabna: stadyjon «Dynama», hazon, što patanaŭ u kalarovych dyvankach i žyvaja rełaks-muzyka.

Arciom Ducnik na fonie praktykaŭ johi na terytoryi stadyjona «Dynama», 20 vieraśnia 2025 hoda. Fota: artem.mortal / Instagram

Arciom Ducnik pracuje ŭ FYSM-nakirunku (Fresh Yoga synthesized metodology, sintezavanaja mietodyka śviežaj johi), jaki ŭvabraŭ u siabie 15‑hadovy dośvied praktyk roznych inšych adhalinavańniaŭ — atrymaŭsia taki sintez sistem.

@artem.dutsnik

Eto było luto❤️‍ 750 čiełoviek jedinovriemienno praktikovali johu v stile FYSM Zariad połučien⚡️ Śledujuŝaja ostanovka: Joha vychodnyje 24-26 oktiabria Za podrobnostiami v łs

♬ orihinalnyj zvuk - artem.dutsnik

Paśla praktyki, što ciahnułasia dźvie hadziny, udzielniki, pa ich słovach, atrymali zarad badzioraści i enierhii dla vychodnych, pry hetym prapracavali ŭsie hrupy ciahlic.

Nastupnyja joha-vychodnyja trenier Ducnik zapłanavaŭ na 24‑26 kastryčnika.

Čytajcie jašče

Kamientary5

  • Lolik z-pad Limasoła
    21.09.2025
    čamu nie było krostnaha chodu vakoł stadyjonu, kab supynić raspaŭsiud jerasi?
  • Axel Justas
    21.09.2025
    Viedajem my pra 'zarad badzioraści', i adkul jaho biaruć... 😊
  • Jan
    21.09.2025
    za hetaj navinaj chavajecca inšaje: stadyjonu niama čym zajmacca. Tamu kiraŭnictvu davodzicca prydumvać roznyja mierapryjemstvy kab zaciahuć ludziej. U cyvilizavanych krainach stadyjon zarablaje hrošy, a tut zmarnavali hrošy biudžetu jakija nikoli nie "adabjucca". Darečy, u 80ch kali nadbudavali druhi uzrovień trybunaŭ, jon byŭ zapoŭnieny raz ci dva u historyi, potym jaho zakryli, rekanstrujavali, u rešcie razburyli. Voś takaja "ekanomika"

Ciapier čytajuć

Ziankovič nazvaŭ imia pravakatara, ź jakoha pačałasia sprava zmoŭščykaŭ suprać Łukašenki. Jaho karjera ciapier pajšła ŭharu15

Hramadstva15

Ziankovič nazvaŭ imia pravakatara, ź jakoha pačałasia sprava zmoŭščykaŭ suprać Łukašenki. Jaho karjera ciapier pajšła ŭharu

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Ukrainski marski bieśpiłotnik pad urahannym ahniom dapłyŭ da naftanaliŭnoha terminała Tuapse i ŭzarvaŭ jaho VIDEA

Załužny: Ukrainu ŭratuje stvareńnie kibierfizičnaj sistemy abarony, z aporoj na robataŭ

«Byŭ stračany momant ź Biełaruśsiu». Zialenski padčas vystupleńnia ŭ AAN zhadaŭ našu krainu3

Aŭtapen zamiest partreta. U Biełym domie vytančana paździekavalisia z Džo Bajdena9

Cichanoŭskaja ŭ Ńju-Jorku parazmaŭlała z Karalem Naŭrockim VIDEA7

Ziankovič nazvaŭ imia pravakatara, ź jakoha pačałasia sprava zmoŭščykaŭ suprać Łukašenki. Jaho karjera ciapier pajšła ŭharu15

Pad ciskam muža Śviatłana Cichanoŭskaja admianiła intervju CNN i praciahnuła razmovu ź biełarusami ŭ Ńju-Jorku106

Apošnija naviny

«Pakul ES kuplaje enierharesursy ŭ Rasii, jon finansava bolš na baku ahresara» — Naŭsieda1

Abjavili pačatak siezonu palavańnia na rysiaŭ1

U Dałasie abstralali ofis imihracyjnyj słužby

«Kamanda raźbitaja». Byłaja supracoŭnica «Bajsoła» raskazała, jak adbivajecca na fondzie rašeńnie pa Stryžaku9

Paśla 2022 hoda siarod studentaŭ BDU stała mienš abyjakavych da biełaruskaj movy3

U Minsku pjany kiroŭca paškodziŭ dzieviać pryparkavanych aŭtamabilaŭ1

U Rasiju nie prapuścili 22 tony biełaruskaj bulby1

Dla biełaruskaha rubla prydumajuć novy hrafičny znak23

U BRSM pastavili novaha lidara7

Pamior były palitviazień Valeryj Cimašenka. Jamu było 42 hady4

Biełaruskija mytniki pačnuć afarmlać hruzy i pasažyraŭ na miažy z Polščaj zahadzia1

U Klimavickim karekcyjnym centry adbyŭsia pažar

Čempijonka pa tajskim boksie pierabiła tatu z tvaram Łukašenki ŭ siabie na nazie7

AAN apraŭdvajecca — Bieły dom zapadozryŭ arhanizacyju ŭ sabatažy praz prablemy padčas vystupu Trampa2

Łukašenka znoŭ lacić da Pucina7

Rasijskija drony pierastali zalatać u Biełaruś, choć Ukrainu pa-raniejšamu atakujuć3

Pjany inšaziemiec patapiŭ u Śvisłačy try elektrasamakaty3

Pobač z Kalininhradskaj vobłaściu pierastaŭ pracavać GPS na borcie ministra abarony Ispanii, jaki lacieŭ u Litvu1

Vyjšła pieravydańnie pierakładu «Uładara» Makjaveli4

Aŭtobusy ŭžo zajmajuć čarhu pierad polskaj miažoj

U Navarasijsku ataka bieśpiłotnikaŭ: dva čałavieki zahinuli4

U Biełarusi zabłakavali papularnuju internet-biblijateku «Flibusta»1

U Viciebskaj vobłaści z čaćviarha pačnuć uklučać aciapleńnie

Tavarnyja znaki sietki «Buślik» pradali na tarhach

Naŭrocki: Rasija stavicca da cełych nacyj jak da svajoj kałanijalnaj ułasnaści18

Usie naviny

Rasijski čynoŭnik uciok z-pad kanvoju ŭ sudzie i schavaŭsia ŭ konsulstvie Armienii. Historyja skončyłasia trahična3

Cichanoŭskaja sustrakałasia z Kiełaham u Ńju-Jorku6

Snoop Dogg zhadziŭsia pravieści kancert u Rasii5

Rekłamny banier z Alaksandram Hlebam paviesili na tym skryžavańni ŭ Minsku, dzie jon staŭ udzielnikam śmiarotnaj avaryi12

Naŭrocki ŭ AAN nazvaŭ situacyju z pravami čałavieka ŭ Biełarusi pryjarytetam Polščy5

Pryznańnie paleścinskaj dziaržavy: ZŠA zastajucca adzinaj siłaj, čyj hołas budzie mieć vyrašalnaje značeńnie15

«Rejv na zavodzie». Zumiery padymajuć prodažy biełaruskich pradpryjemstvaŭ, zdymajučy virusny kantent14

Zialenski nazvaŭ umovu vyłučeńnia Trampa na Nobieleŭskuju premiju3

Na Minskim mory jachtu vahoj 18 ton vykinuła na plaž1

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Ziankovič nazvaŭ imia pravakatara, ź jakoha pačałasia sprava zmoŭščykaŭ suprać Łukašenki. Jaho karjera ciapier pajšła ŭharu15

Hramadstva15

Ziankovič nazvaŭ imia pravakatara, ź jakoha pačałasia sprava zmoŭščykaŭ suprać Łukašenki. Jaho karjera ciapier pajšła ŭharu

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić