Ежа55

Рэцэпт на выхадныя. Гарбузовы суп — карысна, густа, цёпла

Гарбузы — хараство восені. Яркі і вітамінны гарбузовы суп — адзін з найлепшых для халоднага сезону.

Фота: BBC Food

Для гарбузовага супу вам спатрэбіцца:

  • 1 вялікая цыбуліна (нарэзаная)
  • 2 морквы (здыміце з іх скуру і нарэжце)
  • 2 зубкі часнаку
  • 1 лаўровы ліст
  • 25 грамаў масла
  • 2 сталовыя лыжкі алею
  • 1 сярэдні гарбуз з прыкладнай вагай 850 грамаў (дастаньце з яго насенне і нарэжце мякаць)
  • 1 бульбіна сярэдняга памеру, пажадана з высокай колькасцю крухмалу
  • 1 літр расліннага ці курынага булёну (магчыма, спатрэбіцца крыху больш), але можна і без яго
  • 100 мілілітраў вяршкоў з 20-33% тлушчу ў складзе
  • 3 сталовыя лыжкі гарбузовага насення
  • соль і перац
  • можна трохі імберцу
  • вельмі добра гарбузовы суп дапаўняе свежая меліса (трава-лімонка)
  • падаваць добра з падсушаным несалодкім белым хлебам ці крутонамі 
  1. Пакладзіце ў вялікую каструлю цыбулю, моркву, часнок, лаўровы ліст, масла і палову аліўкавага алею. Варыце сумесь на слабым ці сярэднім агні прыкладна 10 хвілін, пакуль гародніна не стане мяккай, але яна не павінна змяніць свой колер.
  2. Дадайце мякаць гарбуза і бульбу, перамяшайце і варыце яшчэ 2—3 хвіліны. Дадайце булён, добра прыпраўце соллю і перцам і давядзіце да кіпення. Паменшыце агонь, каб сумесь слаба кіпела, накрыйце каструлю напалову вечкам і працягвайце варыць суп яшчэ каля 40 хвілін. Правярайце гатоўнасць на мякаці гарбуза з дапамогай нажа — гародніна павінна памякчэць.
  3. Прыбярыце з каструлі лаўровы ліст, пераліце ў блендар, дадайце крыху імберцу і мелісу і ўзбіце суп у блендары да аднастайнасці.
  4. Пераліце суп з блендара назад у каструлю, дадайце вяршкі і, калі суп занадта густы, трохі булёну ці вады. Пакаштуйце суп і дадайце яшчэ крыху солі і перцу, калі трэба.
  5. Разагрэйце ў патэльні рэшту алею, дадайце туды гарбузовае насенне і хутка падсмажце яго, пакуль семечкі не пачнуць падскокваць на патэльні. Здыміце насенне з патэльні.
  6. Разліце суп па місках і падавайце з вяршкамі, падсмажаным насеннем, падсушаным белым хлебам ці крутонамі

Рэцэпт на выхадныя: гарбузовы чызкейк

Рэцэпт на выхадныя: тры стравы з авакада

Гастрыт: як пазбегнуць сезоннага абвастрэння

Каментары5

  • Ррррррр
    17.09.2022
    Нива, когда про мачанку расскажешь? Давно жду!
  • "Там яшчэ дробныя сухарыкі жытняга хлеба дадавалі." то бок крутоны? вы тэкст чыталі? ці, як заўжды?
    17.09.2022
    Задакладнасьць !ну еў і што? пакакаў потым добра? навошта нам ведаць, што вы дзесьці там еў? якая нам з гэтага карысць?
  • «А гренка в нашем ресторане называется крутон. Это точно такой же поджаренный ку
    17.09.2022
    сочек хлеба, только гренка не может стоить 8 долларов, а крутон — может.» (с)

    «А тарелка такая огромная вероятно для того, чтобы подчеркнуть, что дефлопе на Земле очень мало и что оно очень дорогое. И что вот этого мало достаточно, чтобы оно стоило 64 доллара.» (с)

Цяпер чытаюць

Беларус стаў Героем Украіны. «Яго мужчынскі пачатак быў вельмі моцны»2

Беларус стаў Героем Украіны. «Яго мужчынскі пачатак быў вельмі моцны»

Усе навіны →
Усе навіны

Пяць гадоў таму арыштавалі Паўла Севярынца1

Эдуарда Малафеева не запрасілі на адкрыццё Нацыянальнага стадыёна6

Трамп: Украіна сама справакавала расійскія ўдары40

Харкаў трапіў пад масіраваную атаку: 40 выбухаў, пажары, ёсць загінулыя і параненыя

У Жыткавіцкім раёне жанчына заразіла ВІЧ 83-гадовага старога7

Пазняк: І рэжым Лукашэнкі, і псеўдаапазіцыя — гэта адно і тое ж143

Ярмошына: Я не пайду ў грамадскую лазню, проста таму што баюся26

Расія не зможа аднавіць страты дальняй авіяцыі пасля ўкраінскай аперацыі «Павуцінне»2

Стартап рабіў выгляд, што ён распрацаваў штучны інтэлект. Насамрэч, ён наняў 700 праграмістаў і яны стваралі прадукты ўручную3

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Беларус стаў Героем Украіны. «Яго мужчынскі пачатак быў вельмі моцны»2

Беларус стаў Героем Украіны. «Яго мужчынскі пачатак быў вельмі моцны»

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць