Здароўе11

Фізічныя нагрузкі сціраюць траўматычныя ўспаміны — навукоўцы

Новыя даследаванні паказалі, што антыдэпрэсанты можна замяніць фізічнымі нагрузкамі.

Як піша SciTechDaily, даследчыкі з Універсітэта Таронта (Канада) і Універсітэта Кюсю (Японія) выявілі, што павелічэнне выпрацоўкі нейронаў і наступнае змяненне нейронных сувязяў у гіпакампе (вобласці мозгу, якая адказвае за фармаванне ўспамінаў, звязаных з пэўнымі месцамі і сітуацыямі) з дапамогай фізічных практыкаванняў дазваляе мышам забыць успаміны, звязаныя з траўмай.

Вынікі даследавання, апублікаваныя ў часопісе Molecular Psychiatry, могуць прапанаваць новы падыход да лячэння такіх станаў псіхічнага здароўя, як посттраўматычнае стрэсавае расстройства (ПТСР).

У цяперашні час ПТСР часта лечаць з дапамогай тэрапіі або лекаў, такіх як антыдэпрэсанты. Аднак многія людзі не рэагуюць эфектыўна, таму даследчыкі працягваюць шукаць розныя метады лячэння.

Эксперымент праводзіўся на лабараторных мышах. Грызуноў запусцілі з ярка асветленага белага бокса ў цёмнае памяшканне з пахам этанолу і падвергнулі моцнаму ўдару токам. Праз некаторы час у новых умовах іх ударылі токам другі раз.

У выніку ў мышэй назіраліся сімптомы посттраўматычнага стрэсавага расстройства. Праз месяц мышы ўсё яшчэ баяліся і не наважваліся ўвайсці ў цёмнае памяшканне. Гэты страх распаўсюдзіўся на іншыя цёмныя адсекі, дэманструючы агульны страх. Акрамя таго, мышы менш даследавалі адкрытую прастору і пазбягалі цэнтра, што сведчыць пра наяўнасць агульнага страху.

Затым даследчыкі падзялілі грызуноў на дзве групы. Адныя атрымалі доступ да бегавога кола, іншыя не.

Праз месяц у мышэй, якія рэгулярна бегалі, назіралася зніжэнне трывожнасці і паслабленне страху. Больш за тое, калі мышы атрымалі магчымасць трэніравацца да атрымання другога шоку, гэта таксама прадухіляла развіццё некаторых праяў ПТСР.

Навукоўцы тлумачаць: фізічная актыўнасць запускае ў гіпакампе працэс нейрагенезу (вытворчасці новых нервовых клетак). Рост новых нейронаў парушае сувязі паміж старымі клеткамі мозгу, што прыводзіць да забыцця ўспамінаў.

Каментары1

  • гоблен
    01.06.2024
    Люто подтверждаю! С красивой чиксой пресс подкачаешь и все стрессы как рукой снимает! Так и есть! :))

Цяпер чытаюць

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны6

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны

Усе навіны →
Усе навіны

Яшчэ двух палітвязняў асудзілі за «злоснае непадпарадкаванне адміністрацыі калоніі»1

Хто жыве ў лукашэнкаўскім эксперыментальным пасёлку побач з прапагандыстам Турам?4

У ААЭ патлумачылі, чаму гэта краіна выйшла з АПЕК

У Сінгапуры школьнікаў за булінг будуць лупцаваць розгамі13

У Мінску адбыўся абвал у жылым доме7

Марыя Калеснікава засвяцілася на акцыі пратэсту Pussy Riot і Femen супраць удзелу Расіі ў Венецыянскім біенале ФОТАФАКТ18

«Мы абралі шлях дэмакратызацыі, яны — крыху іншы». У Арменіі адрэагавалі на ноту беларускага МЗС6

Удараў УСУ па аб'ектах у глыбіні Расіі і прыфрантавой зоне стала больш. Як Украіна вырвалася наперад у тэхналагічнай гонцы?6

Прызналі «экстрэмісцкай» старонку памерлага палітвязня Алеся Пушкіна8

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны6

Адстаўны міністр-карупцыянер прадае рэспектабельны катэдж каля Драздоў. Просіць $2 мільёны

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць