Ježa44

Try śniadanki z aŭsianki: jabłyčna-arechavy, vanilna-muskatny i kunžutna-sojevy

Čamu b nie patracić 15 chvilin i nie pačać dzień z karysnaha śniadanku?

Oatmeal
Fota: Getty Images

Jabłyčna-arechavaja aŭsianka

  • 1 jabłyk, ačyščany ad skurki i siaredzinki, drobna narezany
  • ⅓ šklanki jabłyčnaha soku
  • ⅓ šklanki aŭsianych šmatkoŭ chutkaha pryhatavańnia
  • 1 łyžka mołataj karycy
  • ½ čajnaj łyžki soli
  • 2 łyžki zdrobnienych hreckich arechaŭ
  • 2 łyžki miodu
  • 1 łyžka vanilnaha ekstraktu

U kastruli źmiašajcie jabłyk, jabłyčny sok, aŭsianyja šmatki, karycu i sol.

Daviadzicie da kipieńnia na siarednim ahni i kipiacicie 1 chvilinu, pieryjadyčna pamiešvajučy. Źnimicie z ahniu, umiašajcie ŭ sumieś hreckija arechi, miod i vanil.

Nakryjcie i dajcie pastajać 5 chvilin.

 

Kunžutna-sojevaja vostraja aŭsianka

  • 1 šklanka vady
  • ½ šklanki aŭsianych šmatkoŭ
  • 1 vialikaje jajka
  • 1—2 čajnyja łyžki sojevaha sousu
  • ½ čajnaj łyžki kunžutnaha aleju
  • 1 čajnaja łyžka cukru (pa žadańni)
  • 1 čajnaja łyžka padpražanych ziarniatak kunžutu abo bolš — dla ŭpryhožvańnia
  • zdrobnienyja vodaraści nory dla ŭpryhožvańnia
  • narezanaja zialonaja cybula dla padačy (pa žadańni)
  • alej čyli dla padačy (pa žadańni)

U nievialikaj kastruli daviadzicie vadu da kipieńnia. Dadajcie aŭsianyja šmatki i pamienšycie ahoń. Varycie, pakul aŭsianka nie budzie hatovaja.

Źnimicie z ahniu i chutka ŭbicie jajka, kab jano mahło raspuścicca. Dadajcie sojevy sous, kunžutny alej i cukar, kali vykarystoŭvajecie, i pry nieabchodnaści adrehulujcie pa smaku.

Pasypcie ziarniatkami kunžutu i ciortymi nory i padavajcie stravu haračaj. Pasypcie źvierchu narezanaj zialonaj cybulaj i / abo apyrskajcie alejem čyli, kali chočacie ŭzmacnić pikantny efiekt.

 

Vanilna-muskatnaja aŭsianka

  • 1 ¼ šklanki małaka plus jašče trochi dla padačy
  • 3 stałovyja łyžki pšaničnaj muki
  • drobka soli
  • ¼ čajnaj łyžki vanili
  • krychu śviežaha abo mołataha muskatnaha arechu
  • 1 finik, narezany
  • 1 stałovaja łyžka funduku abo arechaŭ na vaš hust, padpražanych

U maleńkaj ci siaredniaj kastruli daviadzicie małako da kipieńnia. Dadavajcie pšaničnuju muku pa 1 stałovaj łyžcy razam z sollu, pamiešvajučy, kab praduchilić vykipańnie.

Znoŭ daviadzicie sumieś da kipieńnia i pamienšycie ahoń da minimumu.

Varycie na słabym ahni, pakul małako nie zahuścieje i nie źmiašajecca z kašaj, paru chvilin.

Źnimicie z ahniu i dadajcie vanil i muskatny arech.

Upryhožcie finikami i arechami. Padavajcie adrazu ž, pa žadańni naliŭšy źvierchu jašče trochi małaka.

Bolš receptaŭ:

Aŭsianka moža być asabliva karysnaj voś ź jakimi dadatkami

Recept na vychadnyja. Zapiečanyja jajki ź viandlinaj — chutki i pryhožy śniadanak

Śniadanak, dziela jakoha chočacca pračnucca: bliny z syram i zielaninaj

Kamientary4

  • antižir
    17.06.2023
    heta ŭ vaś jaječki ŭśmiatku. ci budzie kali takoje - kab adkryŭ u vychodnyja temu sa smačnym receptam i tam nie było žira?
  • nie Łošad́
    17.06.2023
    Čto v ovsianku nie dobavlaj - vsie-ravno ovsianka i połučitsia.
    A nie šašłyk.
    • )
      17.06.2023
      nie Łošad́, nu počiemu žie )
      chariošaja była vo vsiech smysłach
      kombinacija

      ja počti ocieniło )


Ciapier čytajuć

Na pamiatnaj banknocie da hadaviny Pieramohi źmiaścili nieisnujučuju biełaruskuju słavutaść7

Na pamiatnaj banknocie da hadaviny Pieramohi źmiaścili nieisnujučuju biełaruskuju słavutaść

Usie naviny →
Usie naviny

Na ŭkrainska-biełaruskaj miažy źjaviŭsia patryjatyčny banier FOTAFAKT7

Žančynie, jakaja vyhuknuła ŭ fiłarmonii «Słava Ukrainie!», dali 20 sutak21

66-hadovaja žycharka Bierlina naradziła dzicia. Horad staić na vušach13

«Łuč» vypuściŭ hadzińnik u honar Vasila Bykava i abviaściŭ z hetaj nahody tvorčy čelendž1

«Biełavija» ŭ abychod sankcyj nabyła ŭ Hambii try samaloty Airbus u drennym stanie3

«Jak na korm śvińniam»: hladzicie, što ciapier z bulbaj u Minsku6

U 11-hadovaha chłopčyka ŭ rukach vybuchnuła samarobnaja pryłada

U Minsku adrazu ŭ niekalkich rajonach źnikła elektryčnaść2

Pradukcyju «Biełaruśkalija» pierajmienavali i pradajuć ES u abychod sankcyj3

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Na pamiatnaj banknocie da hadaviny Pieramohi źmiaścili nieisnujučuju biełaruskuju słavutaść7

Na pamiatnaj banknocie da hadaviny Pieramohi źmiaścili nieisnujučuju biełaruskuju słavutaść

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić