Zdaroŭje

Jak źvieści ryzyku infarktu da minimumu?

Chvaroby sardečna-sasudzistaj sistemy zajmajuć lidzirujučaje miesca ŭ struktury zachvaralnaści i śmiarotnaści ŭ Biełarusi. Na ich pakutuje kala 30 % darosłaha nasielnictva, pryčym bolšaść ź ich (60-65 %) majuć išemičnuju chvarobu serca (ICHS). Infarkt mijakarda — samaja ciažkaja i raspaŭsiudžanaja forma vostraj ICHS. Pry hetym, jak adznačajuć śpiecyjalisty, jaho možna pasprabavać papiaredzić i źvieści ryzyki da minimumu. Jakija miery dazvolać zachavać zdaroŭje serca i paźbiehnuć infarktu, raskazała doktar-hihijenist adździeła hramadskaha zdaroŭja Minskaha abłasnoha centra hihijeny, epidemijałohii i hramadskaha zdaroŭja Alina Miadźviedź.

Fota: Getty Images

Faktary ryzyki

Infarkt mijakarda — heta vostraje zachvorvańnie, abumoŭlenaje hibiellu ŭčastka sardečnaj myšcy ŭ suviazi z vostrym parušeńniem krovazvarotu ŭ im. 

Siarod faktaraŭ raźvićcia infarktu mijakarda — ateraskleroz, cukrovy dyjabiet, atłuścieńnie, arteryjalnaja hipiertanija, uzrostavyja źmianieńni, škodnyja zvyčki i, viadoma, stres. Svaju rolu adyhryvaje i spadčynnaść: vypadki išemičnaj chvaroby serca ŭ siamji — jašče adna pryčyna raźvićcia infarktu, tamu varta addać uvahu dyjahnostycy sardečna-sasudzistaj sistemy.

Jak dapamahčy?

Kali vy zapadozryli infarkt, u terminovym paradku treba vyklikać chutkuju dapamohu pa telefonie 103. Paśla zabiaśpiečyć pastupleńnie śviežaha pavietra, adkryŭšy fortački ci akno. Dapamahčy chvoramu pryniać paŭsiadziačaje abo lažačaje stanovišča, rasšpilić kaŭnier i remień, raźviazać pojas.

Adrazu varta pryniać 250 mh aśpirynu (razžavać, prahłynuć) i 0,5 mh nitrahlicerynu (pakłaści pad jazyk). Kali bol nie prachodzić, praź piać chvilin druhi raz pryniać nitrahliceryn. Kali praz 10 chvilin paśla druhoj dozy bol zachoŭvajecca, treba ŭ treci raz pryniać nitrahliceryn.

Što kateharyčna zabaraniajecca?

Najpierš ni ŭ jakim razie nielha ŭstavać, chadzić, kuryć i prymać ježu da pryjezdu ŭrača.

Nielha prymać aśpiryn pry jaho niepieranosnaści (alerhičnaj reakcyi), a taksama pry vidavočnym abvastreńni jazvavaj chvaroby straŭnika.

Pry nizkim cisku, rezkaj słabaści, hałavakružeńni, vostrym parušeńni zroku, maŭleńnia i kaardynacyi ruchaŭ zabaronieny nitrahliceryn.

Charakternyja prykmiety infarktu

  • Mocny bol za hrudzinaj, jaki zdušvaje. Jon uźnikaje raptoŭna i značna ŭzmacniajecca.

  • Boli abo niepryjemnaje adčuvańnie ŭ adnoj abo abiedźviuch rukach, plačach, šyi, śpinie abo skivicy.

  • Abciažaranaje dychańnie.

  • Parušeńnie rytmu serca, tachikardyja.

  • Słabaść, pavyšanaja patlivaść, młosnaść.

  • Hałaŭny bol, hałavakružeńnie i strata prytomnaści.

Prafiłaktyka

Siarod mier, jakija dazvolać zachavać zdarovaje serca, — kantrol masy cieła i arteryjalnaha cisku, fizičnaja aktyŭnaść, racyjanalnaje charčavańnie, admova ad škodnych zvyčak, svoječasovaja dyspansieryzacyja ci miedycynski ahlad.

Kamientary

Na školnym stadyjonie ŭ Minsku pamior 18‑hadovy futbalist1

Na školnym stadyjonie ŭ Minsku pamior 18‑hadovy futbalist

Usie naviny →
Usie naviny

«Pasažyry prasili źnizić chutkaść». Nazvanyja pryčyny DTZ z maršrutkaj u Śvietłahorskim rajonie, dzie zahinuli šeść čałaviek1

Doktarka, jakaja vučyłasia pa metavym nakiravańni, adpracavała paŭtara hoda ź piaci — i pierajechała ŭ Polšču33

«Dekałanizacyja — heta pryjści i zaniać svajo miesca». Nasta Rahatko budzie ŭdzielničać u fiestyvali rasijskaj knihi. Sulima jaje asudziŭ, jana nie zmaŭčała ŭ adkaz58

Pamior stvaralnik Ślapianskaj vodnaj sistemy. Zdajecca, unikalny kanał nieŭzabavie taksama moža pamierci8

Paźniak — Andrejevaj: Chvała Vam, Kaciaryna! U Vas vydatny muž29

Illu Protasa pryznali najlepšym navičkom ACHŁ2

U ZŠA aryštavali śpiecnazaŭca, jaki zarabiŭ $400 tysiač na staŭcy, što aryštujuć Madura7

«Navošta heta mnie?» Tramp vyklučyŭ jadzierny ŭdar pa Iranie i abviaściŭ ab padaŭžeńni pieramirja pamiž Izrailem i Livanam1

Pierymienapaŭza ŭ 30 hadoŭ: novaje daśledavańnie pakazała, što ź joj sutykajecca bolš za pałovu žančyn3

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Na školnym stadyjonie ŭ Minsku pamior 18‑hadovy futbalist1

Na školnym stadyjonie ŭ Minsku pamior 18‑hadovy futbalist

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić