Zdaroŭje 1 1

Nashaniva.com

25.10.2022 / 21:41

Adčuvajecie tryvohu i depresiju pierad mienapaŭzaj? Voś što moža dapamahčy

Mnohija žančyny adčuvajuć tryvohu abo depresiju padčas pierymienapaŭzy. Daśledčyki šukajuć novyja sposaby dapamohi.

Pierymienapaŭza — pierachodny pieryjad pierad mienapaŭzaj — pačynajecca, kali mienstrualny cykł žančyny stanovicca nierehularnym. Zvyčajna jana moža pačynacca paśla 40 hadoŭ, a pierachod moža varjiravacca ad troch da bolš čym dziesiaci hadoŭ. U hety pieryjad mohuć naziracca prylivy harački, načnaja patlivaść i źmieny nastroju, siarod inšych simptomaŭ.

Źmieny nastroju źjaŭlajucca ahulnym simptomam, i daśledavańni pakazali, što kala traciny žančyn u hety pieryjad adčuvajuć taksama simptomy depresii. Niekatoryja žančyny pakutujuć ad mocnych prystupaŭ paniki. Lekary źviazvajuć hetyja tryvožnyja razłady z vahańniami ŭzroŭniu harmonaŭ, jakija adbyvajucca padčas pierymienapaŭzy.

Žančynam pry depresii siaredniaha ŭzrostu časta pryznačajuć antydepresanty, ale hetyja preparaty dziejničajuć nie na ŭsich i mohuć mieć pabočnyja efiekty. Niekatoryja lekary kažuć, što harmanalnaja terapija, jakaja vykarystoŭvajecca pry simptomach mienapaŭzy, moža dapamahčy — ale žančynam, jakija pieranieśli šerah zachvorvańniaŭ, nie rekamiendujecca sprabavać hety varyjant.

Zaraz navukoŭcy vyvučajuć leki, jakija mohuć pa-roznamu zmahacca sa źmienami nastroju ŭ pierymienapaŭzie. Niekatoryja z hetych preparataŭ užo dazvoleny dla lačeńnia inšych prablem sa zdaroŭjem. Lekary taksama spadziajucca, što niekatoryja novyja preparaty, nakiravanyja na lačeńnie harački, taksama mohuć dapamahčy sa źmienami nastroju.

Zaraz adbyvajecca aktyŭnaje testavańnie novych lekaŭ. The Wall Street Journal raspaviadaje pra testavańnie niekatorych takich preparataŭ, ale bolšaść ź ich znachodziacca na rańnich stadyjach vyprabavańniaŭ i pakul što nie ŭchvaleny dla lačeńnia razładaŭ nastroju.

Pakul ža tyja, chto nie maje mahčymaści pasprabavać harmanalnuju terapiju, pry nieabchodnaści prymaje leki ad tryvohi i vučycca miedytacyi.

Čytajcie jašče

Kamientary1

Sołniečnoje zatmienije 25 oktiabria 2022 hoda — častnoje sołniečnoje zatmienije 124 sarosa

25.10.2022

u nn siońnia to zapor (nashaniva.com/301776), to pierymienapaŭza

Ciapier čytajuć

U Breście i Hrodnie ŭ DTZ zahinuli 26-hadovy chłopiec i 19-hadovaja dziaŭčyna

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami5 5

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?2 2

Błohierka skrała dzicia vombata ŭ jahonaj maci. Heta aburyła ŭsiu Aŭstraliju1 1

Na vajnie źnik bieź viestak «Biełarus» — žychar Baraŭlanaŭ, jaki ŭchilaŭsia ad biełaruskaha vojska, ale pajšoŭ pamirać za Rasiju4 4

Pa Minsku ŭžo jeździać pieršyja «vaśmiorki». Usie samyja «pryhožyja» kambinacyi numaroŭ u DAI ŭžo razabrali3 3

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10 10

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4 4

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami5

Hramadstva5

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?2 2

Na vajnie źnik bieź viestak «Biełarus» — žychar Baraŭlanaŭ, jaki ŭchilaŭsia ad biełaruskaha vojska, ale pajšoŭ pamirać za Rasiju4 4

Pa Minsku ŭžo jeździać pieršyja «vaśmiorki». Usie samyja «pryhožyja» kambinacyi numaroŭ u DAI ŭžo razabrali3 3

Łukašenka nacyjanalizavaŭ «Amkador». Šakucin staŭ prostym biełaruskim piensijanieram11 11

Znojdzieny ŭ biełaruskim archivie malunak raskryvaje tajamnicu zahadkavaha miača sa staražytnaha kurhana1 1

Znojdzieny ŭ biełaruskim archivie malunak raskryvaje tajamnicu zahadkavaha miača sa staražytnaha kurhana1

Jak vybrać film ci sieryjał na viečar? Sačycie za hetymi resursami1 1

Jak vybrać film ci sieryjał na viečar? Sačycie za hetymi resursami1

«Pa haŭnie vy pavinny pachadzić». Łukašenka apraŭdvaŭsia pierad rasijanami za pryznačeńnie Turčyna23 23

«Pa haŭnie vy pavinny pachadzić». Łukašenka apraŭdvaŭsia pierad rasijanami za pryznačeńnie Turčyna23

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10 10

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10

Pieraličycie 1,5% padachodnaha na biełaruskuju spravu. Inakš dziaržava skarystaje tyja hrošy sama17 17

Pieraličycie 1,5% padachodnaha na biełaruskuju spravu. Inakš dziaržava skarystaje tyja hrošy sama17

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4 4

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4

Śpiecpasłańnik Trampa vymušany byŭ čakać Pucina vosiem hadzin. Mienavita dla taho ŭ Maskvu vyklikali Łukašenku7 7

Śpiecpasłańnik Trampa vymušany byŭ čakać Pucina vosiem hadzin. Mienavita dla taho ŭ Maskvu vyklikali Łukašenku7

Vajaroŭ biełaruskaha bataljona «Vołat» prymusova pieravodziać u inšyja padraździaleńni12 12

Vajaroŭ biełaruskaha bataljona «Vołat» prymusova pieravodziać u inšyja padraździaleńni12

Praz try miesiacy paśla vyzvaleńnia z navapołackaj kałonii pamior były palitviazień. Jamu było 484 4

Praz try miesiacy paśla vyzvaleńnia z navapołackaj kałonii pamior były palitviazień. Jamu było 484

Usie kamiery na darohach pačali łavić aŭto nie tolki za chutkaść25 25

Usie kamiery na darohach pačali łavić aŭto nie tolki za chutkaść25

Biełaruski fiermier pakazaŭ, jak trymieram rychtuje kłubnicy da siezonu — miljony prahladaŭ

Biełaruski fiermier pakazaŭ, jak trymieram rychtuje kłubnicy da siezonu — miljony prahladaŭ

Łukašenka pra Zialenskaha: Vałodzia jak syn mnie byŭ, ale pastupiŭ jak hnida29 29

Łukašenka pra Zialenskaha: Vałodzia jak syn mnie byŭ, ale pastupiŭ jak hnida29

Apiejkin pachvaliŭsia, što ŭ jaho ŭsio dobra. Tamu moža pić u Vieniecyi kavu pa 15 jeŭra17 17

Apiejkin pachvaliŭsia, što ŭ jaho ŭsio dobra. Tamu moža pić u Vieniecyi kavu pa 15 jeŭra17

Dziaržsakratara Marka Rubia vitali ŭ Kanadzie pakazalna małoj čyrvonaj darožkaj FOTAFAKT14 14

Dziaržsakratara Marka Rubia vitali ŭ Kanadzie pakazalna małoj čyrvonaj darožkaj FOTAFAKT14

Łukašenka zajaviŭ pra namier budavać druhuju AES na miažy z Rasijaj16 16

Łukašenka zajaviŭ pra namier budavać druhuju AES na miažy z Rasijaj16

Pamočnik Pucina Miadzinski choča pastavić u Biełarusi pomnik Paskieviču — dušycielu paŭstańnia 1830—31 hadoŭ23 23

Pamočnik Pucina Miadzinski choča pastavić u Biełarusi pomnik Paskieviču — dušycielu paŭstańnia 1830—31 hadoŭ23

Hanarovy siabra arhanizacyi łysych mužčyn napisaŭ odu Łukašenku10 10

Hanarovy siabra arhanizacyi łysych mužčyn napisaŭ odu Łukašenku10

U Minsku pastavili pomnik ź impierskim arłom. Adkryvać pryjechaŭ pamočnik Pucina FOTY30 30

U Minsku pastavili pomnik ź impierskim arłom. Adkryvać pryjechaŭ pamočnik Pucina FOTY30

Biełaruski brend pradaje čepčyki i pinžaki z pupyrystaha polietylenu10 10

Biełaruski brend pradaje čepčyki i pinžaki z pupyrystaha polietylenu10

Nacyjanalny mastacki muziej źmianiŭ dyzajn biletaŭ. Jak vam?4 4

Nacyjanalny mastacki muziej źmianiŭ dyzajn biletaŭ. Jak vam?4

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

U Breście i Hrodnie ŭ DTZ zahinuli 26-hadovy chłopiec i 19-hadovaja dziaŭčyna

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami5

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?2

Błohierka skrała dzicia vombata ŭ jahonaj maci. Heta aburyła ŭsiu Aŭstraliju1

Na vajnie źnik bieź viestak «Biełarus» — žychar Baraŭlanaŭ, jaki ŭchilaŭsia ad biełaruskaha vojska, ale pajšoŭ pamirać za Rasiju4

Pa Minsku ŭžo jeździać pieršyja «vaśmiorki». Usie samyja «pryhožyja» kambinacyi numaroŭ u DAI ŭžo razabrali3

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4

Apošnija naviny

U Breście i Hrodnie ŭ DTZ zahinuli 26-hadovy chłopiec i 19-hadovaja dziaŭčyna

Dziaržsakratar ZŠA zaklikaŭ da «aściarožnaha aptymizmu» adnosna pieramirja pamiž Ukrainaj i Rasijaj1

Aryna Sabalenka vyjšła ŭ finał turniru ŭ Indyjan-Uełsie

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10

U Maładziečanskim rajonie viaskoŭcy zmahajucca z kramaj, dzie pradajuć drennyja pradukty5

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4

U Francyi amal kožnaja piataja dziaŭčyna sprabavała niehieteraseksualnyja adnosiny18

Śpiecpasłańnik Trampa vymušany byŭ čakać Pucina vosiem hadzin. Mienavita dla taho ŭ Maskvu vyklikali Łukašenku7

Novy premjer Kanady nazvaŭ zajavy Trampa «varjactvam»

Vajaroŭ biełaruskaha bataljona «Vołat» prymusova pieravodziać u inšyja padraździaleńni12

Łukašenka: Nijakaj vajny ź Jeŭropaj Pucin nie płanuje. Kali b płanavaŭ — ja b dakładna viedaŭ11

Zialenski: Kurskaja apieracyja vykanała svajo zadańnie4

Praz try miesiacy paśla vyzvaleńnia z navapołackaj kałonii pamior były palitviazień. Jamu było 484

Biełaruski fiermier pakazaŭ, jak trymieram rychtuje kłubnicy da siezonu — miljony prahladaŭ

U Minsku źjaviłasia novaje japonskaje kafe Nomikai

U AirPods płanujuć dadać sinchronny pierakład razmovy

Łukašenka pra Zialenskaha: Vałodzia jak syn mnie byŭ, ale pastupiŭ jak hnida29

Hienštab USU abvierh zajavu Trampa ab «akružeńni ŭkrainskich vojskaŭ»2

U ZŠA abviaścili ab admienie padpisak na mižnarodnyja navinavyja ahienctvy dla «Radyjo Svabody» i «Hołasu Amieryki»7

Fantany ŭ Minsku zapracujuć z 25 krasavika1

Čały analizuje zadačy, jakija Łukašenka pastaviŭ novamu ŭradu2

Ukrainskaja palicyja zatrymała čałavieka, jakoha padazrajuć u zabojstvie aktyvista Dziamjana Hanuła3

Tramp zajaviŭ, što pravioŭ «dobruju i praduktyŭnuju» razmovu z Pucinym i zajaviŭ pra akružeńnie ŭkrainskich vojskaŭ12

Staršynia Biełaruskaj fiederacyi futboła Šarśnioŭ raskrytykavaŭ Minsportu2

Apiejkin pachvaliŭsia, što ŭ jaho ŭsio dobra. Tamu moža pić u Vieniecyi kavu pa 15 jeŭra17

Usie naviny

Čynoŭnikam daručyli vieści ŭlik moładzi, jakaja vyjazdžaje za miažu na vučobu i pracu5

U 49 hadoŭ pamior eks-načalnik z Centralnaha RUUS Minska4

U Minsku pastavili pomnik ź impierskim arłom. Adkryvać pryjechaŭ pamočnik Pucina FOTY30

Biełaruski brend pradaje čepčyki i pinžaki z pupyrystaha polietylenu10

Adzin ź bieśpiłotnikaŭ upaŭ za 400 mietraŭ ad maršrutu Pucina z Nova-Aharova ŭ Kreml1

U Minsk viarnułasia zima

Nacyjanalny mastacki muziej źmianiŭ dyzajn biletaŭ. Jak vam?4

Žychary damoŭ pa vulicy Siamionava ŭ Minsku časova adstajali svajo žyllo3

Biełarusy napisali ŭ Kanstytucyjny sud bolš za 113 skarhaŭ. Mikłaševič: Prydatnyja tolki 5% ź ich1

Samaje čytanaje

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ

Vajaroŭ biełaruskaha bataljona «Vołat» prymusova pieravodziać u inšyja padraździaleńni

«Pa haŭnie vy pavinny pachadzić». Łukašenka apraŭdvaŭsia pierad rasijanami za pryznačeńnie Turčyna

Łukašenka nacyjanalizavaŭ «Amkador». Šakucin staŭ prostym biełaruskim piensijanieram

Biełaruska narakaje, što siem hadoŭ nie moža znajści pastajannuju pracu. A ŭ emihracyi stała jašče składaniej

Pucin: My zhodnyja z prapanovami spynić bajavyja dziejańni, ale jość niuansy

Usie kamiery na darohach pačali łavić aŭto nie tolki za chutkaść

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Dziaržsakratara Marka Rubia vitali ŭ Kanadzie pakazalna małoj čyrvonaj darožkaj FOTAFAKT

Čamu na Biełarusi nasamreč niama 700-hadovych duboŭ i jak staražytnaja architektura dapamahaje batanikam

«Heta byŭ žach». Minčanie skinulisia i svaimi siłami zrabili cud u starym padjeździe. Hladzicie, jak atrymałasia i kolki kaštavała

U Viciebsku kot-hieroj abaraniŭ svaju haspadyniu ad jadavitaj źmiai

«Kali b hety patencyjał pravilna skiravali, my b złamali ich». Hutarka z eks-siłavikom, jaki byŭ paranieny na pratestach 2020-ha

«Suprać režymu musić być poŭnaja błakada». Palina Šarenda-Panasiuk vystupiła z vostraj pramovaj u Jeŭraparłamiencie

«Mužyk ja z rodu, syn ziamli litoŭskaj». Novyja dakumienty Kastusia Kalinoŭskaha ŭdałosia vyjavić dziakujučy počyrku

«Jon padyšoŭ i spytaŭ: «Ty hałodnaja, chočaš jeści?» Biełaruskaja piensijanierka raskazała, jak znajšła ščaście ŭ vymušanaj emihracyi

bolš łajkanych navin

Apytanka

Adčuvajecie tryvohu i depresiju pierad mienapaŭzaj? Voś što moža dapamahčy

Lubicie paspać na vychadnych? Voś što z vami budzie

U jaki momant žančynie, jakaja naradžaje, treba vyklikać chutkuju? Mierkavańnie akušera-hiniekołaha i doktara chutkaj dapamohi

Chantavirusny sindrom — što za śmiertanosny virus, ad jakoha pamierła žonka akciora Chekmana?

Kamientary1

Ciapier čytajuć

U Breście i Hrodnie ŭ DTZ zahinuli 26-hadovy chłopiec i 19-hadovaja dziaŭčyna

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami55

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?22

Błohierka skrała dzicia vombata ŭ jahonaj maci. Heta aburyła ŭsiu Aŭstraliju11

Na vajnie źnik bieź viestak «Biełarus» — žychar Baraŭlanaŭ, jaki ŭchilaŭsia ad biełaruskaha vojska, ale pajšoŭ pamirać za Rasiju44

Pa Minsku ŭžo jeździać pieršyja «vaśmiorki». Usie samyja «pryhožyja» kambinacyi numaroŭ u DAI ŭžo razabrali33

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi1010

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ44

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami5

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?22

Na vajnie źnik bieź viestak «Biełarus» — žychar Baraŭlanaŭ, jaki ŭchilaŭsia ad biełaruskaha vojska, ale pajšoŭ pamirać za Rasiju44

Pa Minsku ŭžo jeździać pieršyja «vaśmiorki». Usie samyja «pryhožyja» kambinacyi numaroŭ u DAI ŭžo razabrali33

Łukašenka nacyjanalizavaŭ «Amkador». Šakucin staŭ prostym biełaruskim piensijanieram1111

Znojdzieny ŭ biełaruskim archivie malunak raskryvaje tajamnicu zahadkavaha miača sa staražytnaha kurhana11

Znojdzieny ŭ biełaruskim archivie malunak raskryvaje tajamnicu zahadkavaha miača sa staražytnaha kurhana1

Jak vybrać film ci sieryjał na viečar? Sačycie za hetymi resursami11

Jak vybrać film ci sieryjał na viečar? Sačycie za hetymi resursami1

«Pa haŭnie vy pavinny pachadzić». Łukašenka apraŭdvaŭsia pierad rasijanami za pryznačeńnie Turčyna2323

«Pa haŭnie vy pavinny pachadzić». Łukašenka apraŭdvaŭsia pierad rasijanami za pryznačeńnie Turčyna23

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi1010

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10

Pieraličycie 1,5% padachodnaha na biełaruskuju spravu. Inakš dziaržava skarystaje tyja hrošy sama1717

Pieraličycie 1,5% padachodnaha na biełaruskuju spravu. Inakš dziaržava skarystaje tyja hrošy sama17

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ44

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4

Śpiecpasłańnik Trampa vymušany byŭ čakać Pucina vosiem hadzin. Mienavita dla taho ŭ Maskvu vyklikali Łukašenku77

Śpiecpasłańnik Trampa vymušany byŭ čakać Pucina vosiem hadzin. Mienavita dla taho ŭ Maskvu vyklikali Łukašenku7

Vajaroŭ biełaruskaha bataljona «Vołat» prymusova pieravodziać u inšyja padraździaleńni1212

Vajaroŭ biełaruskaha bataljona «Vołat» prymusova pieravodziać u inšyja padraździaleńni12

Praz try miesiacy paśla vyzvaleńnia z navapołackaj kałonii pamior były palitviazień. Jamu było 4844

Praz try miesiacy paśla vyzvaleńnia z navapołackaj kałonii pamior były palitviazień. Jamu było 484

Usie kamiery na darohach pačali łavić aŭto nie tolki za chutkaść2525

Usie kamiery na darohach pačali łavić aŭto nie tolki za chutkaść25

Biełaruski fiermier pakazaŭ, jak trymieram rychtuje kłubnicy da siezonu — miljony prahladaŭ

Biełaruski fiermier pakazaŭ, jak trymieram rychtuje kłubnicy da siezonu — miljony prahladaŭ

Łukašenka pra Zialenskaha: Vałodzia jak syn mnie byŭ, ale pastupiŭ jak hnida2929

Łukašenka pra Zialenskaha: Vałodzia jak syn mnie byŭ, ale pastupiŭ jak hnida29

Apiejkin pachvaliŭsia, što ŭ jaho ŭsio dobra. Tamu moža pić u Vieniecyi kavu pa 15 jeŭra1717

Apiejkin pachvaliŭsia, što ŭ jaho ŭsio dobra. Tamu moža pić u Vieniecyi kavu pa 15 jeŭra17

Dziaržsakratara Marka Rubia vitali ŭ Kanadzie pakazalna małoj čyrvonaj darožkaj FOTAFAKT1414

Dziaržsakratara Marka Rubia vitali ŭ Kanadzie pakazalna małoj čyrvonaj darožkaj FOTAFAKT14

Łukašenka zajaviŭ pra namier budavać druhuju AES na miažy z Rasijaj1616

Łukašenka zajaviŭ pra namier budavać druhuju AES na miažy z Rasijaj16

Pamočnik Pucina Miadzinski choča pastavić u Biełarusi pomnik Paskieviču — dušycielu paŭstańnia 1830—31 hadoŭ2323

Pamočnik Pucina Miadzinski choča pastavić u Biełarusi pomnik Paskieviču — dušycielu paŭstańnia 1830—31 hadoŭ23

Hanarovy siabra arhanizacyi łysych mužčyn napisaŭ odu Łukašenku1010

Hanarovy siabra arhanizacyi łysych mužčyn napisaŭ odu Łukašenku10

U Minsku pastavili pomnik ź impierskim arłom. Adkryvać pryjechaŭ pamočnik Pucina FOTY3030

U Minsku pastavili pomnik ź impierskim arłom. Adkryvać pryjechaŭ pamočnik Pucina FOTY30

Biełaruski brend pradaje čepčyki i pinžaki z pupyrystaha polietylenu1010

Biełaruski brend pradaje čepčyki i pinžaki z pupyrystaha polietylenu10

Nacyjanalny mastacki muziej źmianiŭ dyzajn biletaŭ. Jak vam?44

Nacyjanalny mastacki muziej źmianiŭ dyzajn biletaŭ. Jak vam?4

U Breście i Hrodnie ŭ DTZ zahinuli 26-hadovy chłopiec i 19-hadovaja dziaŭčyna

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami5

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?2

Błohierka skrała dzicia vombata ŭ jahonaj maci. Heta aburyła ŭsiu Aŭstraliju1

Na vajnie źnik bieź viestak «Biełarus» — žychar Baraŭlanaŭ, jaki ŭchilaŭsia ad biełaruskaha vojska, ale pajšoŭ pamirać za Rasiju4

Pa Minsku ŭžo jeździać pieršyja «vaśmiorki». Usie samyja «pryhožyja» kambinacyi numaroŭ u DAI ŭžo razabrali3

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4

U Breście i Hrodnie ŭ DTZ zahinuli 26-hadovy chłopiec i 19-hadovaja dziaŭčyna

Dziaržsakratar ZŠA zaklikaŭ da «aściarožnaha aptymizmu» adnosna pieramirja pamiž Ukrainaj i Rasijaj1

Aryna Sabalenka vyjšła ŭ finał turniru ŭ Indyjan-Uełsie

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10

U Maładziečanskim rajonie viaskoŭcy zmahajucca z kramaj, dzie pradajuć drennyja pradukty5

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4

U Francyi amal kožnaja piataja dziaŭčyna sprabavała niehieteraseksualnyja adnosiny18

Śpiecpasłańnik Trampa vymušany byŭ čakać Pucina vosiem hadzin. Mienavita dla taho ŭ Maskvu vyklikali Łukašenku7

Novy premjer Kanady nazvaŭ zajavy Trampa «varjactvam»

Vajaroŭ biełaruskaha bataljona «Vołat» prymusova pieravodziać u inšyja padraździaleńni12

Łukašenka: Nijakaj vajny ź Jeŭropaj Pucin nie płanuje. Kali b płanavaŭ — ja b dakładna viedaŭ11

Zialenski: Kurskaja apieracyja vykanała svajo zadańnie4

U ZŠA padumvajuć zabaranić ujezd u krainu hramadzianam Biełarusi ź imihracyjnymi i turystyčnymi vizami5 5

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?2 2

Błohierka skrała dzicia vombata ŭ jahonaj maci. Heta aburyła ŭsiu Aŭstraliju1 1

Na vajnie źnik bieź viestak «Biełarus» — žychar Baraŭlanaŭ, jaki ŭchilaŭsia ad biełaruskaha vojska, ale pajšoŭ pamirać za Rasiju4 4

Pa Minsku ŭžo jeździać pieršyja «vaśmiorki». Usie samyja «pryhožyja» kambinacyi numaroŭ u DAI ŭžo razabrali3 3

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10 10

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4 4

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?2 2

Na vajnie źnik bieź viestak «Biełarus» — žychar Baraŭlanaŭ, jaki ŭchilaŭsia ad biełaruskaha vojska, ale pajšoŭ pamirać za Rasiju4 4

Pa Minsku ŭžo jeździać pieršyja «vaśmiorki». Usie samyja «pryhožyja» kambinacyi numaroŭ u DAI ŭžo razabrali3 3

Łukašenka nacyjanalizavaŭ «Amkador». Šakucin staŭ prostym biełaruskim piensijanieram11 11

Znojdzieny ŭ biełaruskim archivie malunak raskryvaje tajamnicu zahadkavaha miača sa staražytnaha kurhana1 1

Jak vybrać film ci sieryjał na viečar? Sačycie za hetymi resursami1 1

«Pa haŭnie vy pavinny pachadzić». Łukašenka apraŭdvaŭsia pierad rasijanami za pryznačeńnie Turčyna23 23

«Zialenski apuściŭ Trampa». Hirkin daŭ intervju ŭ turmie, jaho acenki razychodziacca z Pucinavymi i Łukašenkavymi10 10

Pieraličycie 1,5% padachodnaha na biełaruskuju spravu. Inakš dziaržava skarystaje tyja hrošy sama17 17

Try porcyi marožanaha i pieraapranutaja babula ŭ lesie — jak zatrymlivali zabojcu z praśpiekta Rakasoŭskaha i jaho baćkoŭ4 4

Śpiecpasłańnik Trampa vymušany byŭ čakać Pucina vosiem hadzin. Mienavita dla taho ŭ Maskvu vyklikali Łukašenku7 7

Vajaroŭ biełaruskaha bataljona «Vołat» prymusova pieravodziać u inšyja padraździaleńni12 12

Praz try miesiacy paśla vyzvaleńnia z navapołackaj kałonii pamior były palitviazień. Jamu było 484 4

Usie kamiery na darohach pačali łavić aŭto nie tolki za chutkaść25 25

Łukašenka pra Zialenskaha: Vałodzia jak syn mnie byŭ, ale pastupiŭ jak hnida29 29

Apiejkin pachvaliŭsia, što ŭ jaho ŭsio dobra. Tamu moža pić u Vieniecyi kavu pa 15 jeŭra17 17

Dziaržsakratara Marka Rubia vitali ŭ Kanadzie pakazalna małoj čyrvonaj darožkaj FOTAFAKT14 14

Łukašenka zajaviŭ pra namier budavać druhuju AES na miažy z Rasijaj16 16

Pamočnik Pucina Miadzinski choča pastavić u Biełarusi pomnik Paskieviču — dušycielu paŭstańnia 1830—31 hadoŭ23 23

Hanarovy siabra arhanizacyi łysych mužčyn napisaŭ odu Łukašenku10 10

U Minsku pastavili pomnik ź impierskim arłom. Adkryvać pryjechaŭ pamočnik Pucina FOTY30 30

Biełaruski brend pradaje čepčyki i pinžaki z pupyrystaha polietylenu10 10

Nacyjanalny mastacki muziej źmianiŭ dyzajn biletaŭ. Jak vam?4 4

Łukašenka nacyjanalizavaŭ «Amkador». Šakucin staŭ prostym biełaruskim piensijanieram11 11

U ruki siłavikoŭ trapili dakumienty Asacyjacyi biełaruskich dabraachvotnikaŭ. Jak heta mahło adbycca?2 2

Błohierka skrała dzicia vombata ŭ jahonaj maci. Heta aburyła ŭsiu Aŭstraliju1 1

Cichanoŭskaja: Siońniašni dzień kaliści stanie sapraŭdnym śviatam2 2

Dziaržsakratara Marka Rubia vitali ŭ Kanadzie pakazalna małoj čyrvonaj darožkaj FOTAFAKT14 14

Zasoŭvańnie ŭ śmietniki palitykaŭ i akcyja «Ruskija iduć damoŭ». Čym viadomy Dziamjan Hanuł, jakoha siońnia zabili ŭ Adesie?12 12

Na darohi Biełarusi vyjšli natoŭpy šerych žabaŭ. Što robicca?3 3

Vokamhniennaja reakcyja piešachoda vyratavała jaho ad najezdu1 1

Łukašenka zajaviŭ pra namier budavać druhuju AES na miažy z Rasijaj16 16

Pamočnik Pucina Miadzinski choča pastavić u Biełarusi pomnik Paskieviču — dušycielu paŭstańnia 1830—31 hadoŭ23 23

Na płoščy Pieramohi prapanujuć arendnuju kvateru za 163 rubli1 1

Uitkaf pieradaŭ detali pieramovaŭ u Maskvie3 3