Навука і тэхналогіі

Як правільна насіць фітнэс-бранзалет (хутчэй за ўсё, вы робіце гэта няправільна)

Фітнэс-бранзалеты апошнім часам сталі вельмі папулярнымі. Аднак карысць ад іх можа значна зніжацца, калі насіць іх, як звычайны гадзіннік.

Фота Pixabay

Трэкер атрымлівае неабходныя паказальнікі з дапамогай святла. Скура паглынае частку гэтага святла і, у залежнасці ад таго, колькі крыві ваша цела напампоўвае праз сасуды, пэўная колькасць святла вяртаецца назад да бранзалета, якую вымярае чуйнік у трэкеры. Гэтыя паказальнікі затым выкарыстоўваюцца, каб вызначыць ваш пульс і якасць сну, тлумачыць The Wall Street Journal.

Любая знешняя люмінесцэнцыя змяняе колькасць святла, якую паглынае чуйнік, у выніку чаго змяншаецца дакладнасць паказальнікаў. Таму размяшчэнне фітнэс-бранзалета на запясці няправільнае, бо костка запясця перашкаджае чуйніку ляжаць роўна, у выніку чаго на яго трапляе святло навакольнага асяроддзя.

Таму эксперты раяць насіць фітнэс-бранзалет на два пальцы вышэй за костку запясця. У такім выпадку трэкер ляжыць на руцэ ўшчыльную, а вы зможаце атрымліваць дакладныя звесткі.

Каментары

Ні бульбы, ні капусты. У многіх крамах знікла гародніна, на базарах цэны зашкальваюць24

Ні бульбы, ні капусты. У многіх крамах знікла гародніна, на базарах цэны зашкальваюць

Усе навіны →
Усе навіны

90% «зялёных» аўтамабіляў у Беларусі — гібрыды 1

Байдэн упершыню выступіў з прамовай пасля сыходу з пасады3

Навошта Лукашэнку спатрэбіліся 150 тысяч пакістанцаў?18

ГУБАЗіК выклаў дыскрэдытуючае фота затрыманага, які «прапагандаваў нацызм». Але на здымку скандальны Z-блогер8

Просты моўны тэст можа паказаць, колькі гадоў вам засталося жыць4

Як выглядаюць новыя дзіцячыя садкі ў Мінску ФОТА1

Стала вядома, як Трамп хоча націснуць на Кітай у развязанай гандлёвай вайне7

У Варшаве зачыняецца беларускі бар BackDoor4

Ці ёсць шанец атрымаць візу ў Еўропу да сезону адпачынкаў і колькі гэта будзе каштаваць6

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Ні бульбы, ні капусты. У многіх крамах знікла гародніна, на базарах цэны зашкальваюць24

Ні бульбы, ні капусты. У многіх крамах знікла гародніна, на базарах цэны зашкальваюць

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць