Ježa88

Idealny harnir — kapusta, zapiečanaja z sousam tachini

Kapusta, zapiečanaja ŭ duchoŭcy — prosty i vielmi smačny harnir, jaki hatujecca za ličanyja chviliny. Da jaho možna dadać rybu ci miasa, a možna padać u jakaści asnoŭnaj stravy.

Cabbage with Tahini Sauce
Fota: Vicky Wasik / seriouseats.com

Zapiakańnie ŭ duchoŭcy i sous daduć kapuście lohkaje sałodka-arechavaje adcieńnie smaku. Časam kapustu, pryhatavanuju pa hetym recepcie, nazyvajuć «stejkam» — nie tolki z-za źniešniaha vyhladu, ale i tamu, što ježa atrymlivajecca sytnaj i navat pachnie jak sapraŭdny stejk.

Na 4 porcyi spatrebicca:

  • 1 biełakačannaja kapusta
  • 80 mł aliŭkavaha aleju
  • 1 stałovaja łyžka papryki
  • 1 stałovaja łyžka kuminu
  • 1 čajnaja łyžka šmatkoŭ čyrvonaha piercu
  • 2 čajnyja łyžki časnočnych šmatkoŭ
  • sol
  • pierac
  • nasieńnie kunžutu
  • piatruška

Dla sousu:

  • 4 stałovyja łyžki tachini
  • 2 stałovyja łyžki chałodnaj vady
  • 1 čajnaja łyžka limonnaha soku

Jak hatavać:

  1. Razrežcie kapustu napałam, a zatym na 8 častak.
  2. U nievialikuju misku dadajcie alej, papryku, kumin i časnočny parašok. Prypraŭcie sollu i piercam.
  3. Vykładzicie łustački kapusty na blachu, zasłanuju papieraj dla vypiečki. Vyšmarujcie abodva baki kožnaha kavałka kapusty aliŭkavym alejem.
  4. Zapiakajcie ŭ duchoŭcy 40 chvilin pry tempieratury 200°C. Praz 20 chvilin pieraviarnicie kapustu.
  5. Tym časam źmiašajcie tachini, vadu i limonny sok u siaredniaj miscy. Dobra ŭźbicie, kab atrymać adnastajnuju kansistencyju.
  6. Kali sous zanadta vadki, dadajcie jašče tachini. Kali zanadta husty, dadajcie jašče krychu vady.
  7. Jak tolki kapusta zapiačecca, palicie jaje sousam, dadajcie trochi kunžutu, a taksama piatruški ŭ jakaści ŭpryhožvańnia i padavajcie.

Kamientary8

  • Žvir
    03.02.2024
    Cikava. Kapustu ŭ lubym vyhladzie lublu. I ja nie kazioł, kali što.
  • a što takoje tachini?
    03.02.2024
    I ja nie kazioł, kali što.

    nuda-nuda - kazie-roh )
  • a sol
    04.02.2024
    Žir, a łajknuli vas sam vy i vaša sabačka ?

Ciapier čytajuć

Chto pradaŭ kvateru ŭ «Majaku Minska» źnikłaj Mielnikavaj? Takoha čałavieka nie isnuje18

Chto pradaŭ kvateru ŭ «Majaku Minska» źnikłaj Mielnikavaj? Takoha čałavieka nie isnuje

Usie naviny →
Usie naviny

Radasłaŭ Sikorski spadziajecca, što vyzvaleńnie Pačobuta adkryje novy etap u polska-biełaruskich adnosinach10

Na pratestancki fiestyval u «Čyžoŭku-Arenu» jedzie amierykanski prapaviednik Franklin Hrem. Razam ź im čakajuć Koŭła z žonkaj21

Były ministr zamiežnych spraŭ Alejnik atrymaŭ novuju pasadu

Handlary adzieńniem, supracoŭniki ahraservisu i KDB. Chto pracuje ŭ arhanizacyi, adkaznaj za jadzierny mohilnik u Biełarusi?2

Pa vulicach ciakli patoki pałajučaj nafty. Apakaliptyčnyja kadry z Tuapse, dzie ŭkraincy nanieśli ŭdar pa NPZ21

Stała viadoma, jakoje krutoje pikie zrabiła karjera Ihara Buzoŭskaha 4

Kiraŭnik Ryanair praročyć chutkuju śmierć Wizz Air i Air Baltic

Siarod pieradadzienych Polščaj Biełarusi — taksist z «Paspalitaha rušeńnia» Uładzisłaŭ Nadziejka2

Top-5 śfier, u jakich zaniatyja biełarusy: śviežaja statystyka ad Biełstata

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Chto pradaŭ kvateru ŭ «Majaku Minska» źnikłaj Mielnikavaj? Takoha čałavieka nie isnuje18

Chto pradaŭ kvateru ŭ «Majaku Minska» źnikłaj Mielnikavaj? Takoha čałavieka nie isnuje

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić