Zdaroŭje11

Dyjetołahi nazvali najlepšy pradukt dla ludziej z pavyšanym ciskam

Brytanskija dyjetołahi nazvali syr macareła najlepšym praduktam dla ludziej z vysokim kryvianym ciskam. Pra heta paviedamlaje Express.

Fota: pixabay.com

Ekśpierty adznačajuć, što małočnyja pradukty karysnyja, bo bahatyja na kalcyj, adnak u mnohich ź ich — pavyšanaje ŭtrymańnie tłušču, a niekatoryja syry ŭtrymlivajuć zanadta mnoha soli. Pa słovach dyjetołahaŭ, syr macareła ličycca adnym z najlepšych varyjantaŭ, bo ŭ im soli i tłušču mała.

Hipiertonikam varta ŭklučyć u racyjon i inšyja hatunki biełaha syru, takija, jak fieta i kaziny syr. Akramia taho, źnižaje arteryjalny cisk niatłusty tvaroh.

Raniej dyjetołahi nazvali syr ź ćvillu samym niebiaśpiečnym.

Adznačałasia, što ŭ takich syrach, jak rakfor, darblu, harhanzoła, kamambier i bry, utrymlivajucca bakteryja, jakija mohuć spravakavać raźvićcio infiekcyjnaha zachvorvańnia — listeryjozu. Syr ź ćvillu nie varta ŭžyvać dzieciam, ciažarnym žančynam i tym, jakija kormiać hrudźmi, a taksama ludziam z zachvorvańniami sistemy stravavańnia, zajavili ekśpierty.

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja? 

Pra infarkt pa punktach. Vy pavinny heta viedać, kab zdoleć vyratavać blizkaha

Kamientary1

Ciapier čytajuć

Dźmitryj z Alšan raskrytykavaŭ biarozaŭskuju tušonku. U adkaz jamu mnohaje patłumačyli9

Dźmitryj z Alšan raskrytykavaŭ biarozaŭskuju tušonku. U adkaz jamu mnohaje patłumačyli

Usie naviny →
Usie naviny

Nazvany samyja ŭparadkavanyja miescy Biełarusi4

Dla realna topavych śpiecyjalistaŭ kaštoŭnaści važniejšyja za hrošy. Sprečka Pientahona i Anthropic pakazała, što ličycca z hetym davodzicca ŭsim5

Vyzvalenaja 13 śniežnia palitźniavolenaja nie viedała, što ciažarnaja: pra dzicia jana daviedałasia na piatym miesiacy7

Green u HC «Skała» ŭ Minsku mohuć zakryć

Jak źmianiłasia bahaćcie Donalda Trampa za hod prezidenctva2

Novy viarchoŭny lidar Irana moža nie źjaŭlacca na publicy z-za ranieńniaŭ

Va Ukrainie bankir apublikavaŭ fota klijentki, jakaja prachodziła vieryfikacyju «na fonie ściaha Rasii», i trapiŭ u skandał50

Na Kaciarynu Vadanosavu zaviali kryminalnuju spravu za reabilitacyju nacyzmu — za film pra Kube48

«Časam kažu, što pracuju ŭ bjuci-śfiery»: jak biełaruska hrymiruje pamierłych1

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Dźmitryj z Alšan raskrytykavaŭ biarozaŭskuju tušonku. U adkaz jamu mnohaje patłumačyli9

Dźmitryj z Alšan raskrytykavaŭ biarozaŭskuju tušonku. U adkaz jamu mnohaje patłumačyli

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić