Zdaroŭje

Navukoŭcy: Blizarukija ludzi śpiać horš, čym ludzi sa zdarovym zrokam

Sprava ŭ parušanych bijałahičnych rytmach i nizkim uzroŭni harmonu snu.

Fota pixabay.com.

Blizarukaść, ci, jak jaje nazyvajuć miedyki, mijapija — stan zrokavaj sistemy, jaki jość u 30% darosłych i 10% dziaciej. Zhodna z novym daśledavańniem, takija ludzi jašče i śpiać horš za tych, chto maje zdarovy zrok.

Heta vyśvietlili navukoŭcy z aŭstralijskaha Univiersiteta Flindersa. Jany praanalizavali cyrkadnyja rytmy studentaŭ univiersiteta ź mijapijaj i z dobrym zrokam. Nahadajem, što cyrkadnyja rytmy — unutrany bijałahičny hadzińnik arhanizma, jaki kantraluje ŭsie fizijałahičnyja pracesy, u tym liku i son. Taksama navukoŭcy vyśvietlili kolkaść u arhaniźmie studentaŭ miełataninu — harmonu, ad jakoha taksama zaležyć jakaść snu, piša Daily Mail.

Atrymałasia, što ŭ ludziej ź mijapijaj cyrkadnyja rytmy značna spaźniajucca ŭ paraŭnańni z pakazčykami zdarovych ludziej. U dadatak, blizarukija ludzi majuć u arhaniźmie mienš miełataninu, čym zdarovyja.

Daśledčyki ličać, što sprava moža być ŭ štučnym aśviatleńni i pašyranym užyvańni elektronnych devajsaŭ dla čytańnia i ŭ volny čas. Hetyja devajsy vyłučajuć błakitnaje śviatło, jakoje moža pryhniatać vytvorčaść miełataninu i vyklikać parušeńnie cyrkadnych rytmaŭ. Heta, u svaju čarhu, viadzie da taho, što čałaviek doŭha nie moža zasnuć i jakaść jaho snu parušajecca. Ale pry hetym pakul dakładna nieviadoma, jak štučnaje śviatło i karystańnie elektronnymi devajsami ŭpłyvajuć na zrok.

Kamientary

Ciapier čytajuć

SK apublikavaŭ videazapis padzieńnia bieśpiłotnika. Na abłomkach pakazali ŭkrainskija nadpisy33

SK apublikavaŭ videazapis padzieńnia bieśpiłotnika. Na abłomkach pakazali ŭkrainskija nadpisy

Usie naviny →
Usie naviny

Jak źmianilisia biełarusy paśla 2020 hoda? Cikavaje nazirańnie byłoha palitviaźnia6

Ukrainskija bieśpiłotniki atakavali bujny čyhunačny vuzieł u Rastoŭskaj vobłaści2

«Dzieci rastuć z adčuvańniem, što być biełarusam pačesna, jak vypusknikom Harvarda». U Batumi dziejničaje biełaruskamoŭnaja škoła — voś jak heta pracuje8

Stralba ŭ chmaračosie na Manchetanie: zabityja čatyry čałavieki, strałok zastreliŭsia

Hłutamat natryju iznoŭ nabiraje papularnaść. Mahčyma, jano i niakiepska?6

Cichanoŭskaja padpiavała himnu Litvy14

Dvuchhadovaje dzicia zahryzła kobru da śmierci8

Jak drony zalatajuć ź Biełarusi ŭ Litvu? U iSANS raskazali, što viadoma1

«U nas supolny vorah — impierskaja Rasija». Cichanoŭskaja vystupiła na mitynhu ŭ padtrymku Ukrainy32

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

SK apublikavaŭ videazapis padzieńnia bieśpiłotnika. Na abłomkach pakazali ŭkrainskija nadpisy33

SK apublikavaŭ videazapis padzieńnia bieśpiłotnika. Na abłomkach pakazali ŭkrainskija nadpisy

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić