Zdaroŭje33

Ci možna vyžyć u pustyni, pjučy ŭłasnuju maču?

U filmach i telešou pra vyžyvańnie časam možna ŭbačyć paradu pić ułasnuju maču, kab paźbiehnuć abiazvodžvańnia. Na pieršy pohlad heta zdajecca łahičnym: mača ŭ asnoŭnym składajecca z vady. Ale ŭ realnaj situacyi, jak piša The Conversation, taki sposab chutčej pahoršyć stanovišča, čym dapamoža. 

Fota: Rainer Puster / Vecteezy

Arhanizm čałavieka prykładna na 60% składajecca z vady. Kab padtrymlivać pravilny bałans vadkaści i roznych rečyvaŭ, nyrki bieśpierapynna filtrujuć kroŭ. Za sutki praź ich prachodzić kala 180 litraŭ płazmy, ale amal usia hetaja vadkaść viartajecca nazad u kryvaciok. U vyhladzie mačy vyvodzicca tolki toje, što arhanizmu bolš nie patrebna.

Kančatkovy skład mačy zaležyć ad niekalkich faktaraŭ, u tym liku ad taho, nakolki vaš arhanizm nasyčany vadoj, nakolki aktyŭny vaš mietabalizm i što vy niadaŭna jeli ci jakija leki i charčovyja dabaŭki prymali.

Zvyčajna mača składajecca prykładna na 95% z vady. Astatnija 5% składajuć mačavina, kreacinin, minieralnyja soli i inšyja rečyvy, ad jakich arhanizm imkniecca pazbavicca.

Mienavita tamu adkaz na pytańnie, ci moža mača dapamahčy pry smazie, nie taki prosty. Kali čałaviek zdarovy i dobra zabiaśpiečany vadkaściu, mača sapraŭdy źmiaščaje šmat vady. Adnak navat u hetym vypadku razam ź joj u arhanizm znoŭ traplajuć pradukty abmienu, jakija nyrki ŭžo vyvieli.

Nyrki na miažy mahčymaściaŭ

U ekstremalnaj situacyi, kali arhanizm pakutuje ad niedachopu vadkaści, mača stanovicca značna bolš kancentravanaj. Arhanizm hublaje vadu praz pot i dychańnie, tamu nyrki pačynajuć ekanomić kožnuju kroplu. U vyniku kolkaść vady ŭ mačy źmianšajecca, a dola mačaviny, solaŭ i inšych praduktaŭ abmienu pavialičvajecca.

Kali vypić takuju maču, arhanizm atrymaje nie tolki krychu vadkaści, ale i vialikuju kolkaść rečyvaŭ, ad jakich jon užo sprabavaŭ pazbavicca. Kab vyvieści ich paŭtorna, nyrkam spatrebicca jašče bolš vady. Tamu ŭ doŭhaterminovaj pierśpiektyvie heta moža tolki ŭzmacnić abiazvodžvańnie.

Asablivuju niebiaśpieku ŭjaŭlaje nazapašvańnie mačaviny i inšych praduktaŭ abmienu. Kali ich kancentracyja ŭ arhaniźmie stanovicca zanadta vysokaj, jany mohuć akazvać taksičnaje ŭździejańnie, asabliva na niervovuju sistemu. U ciažkich vypadkach heta supravadžajecca młosnaściu, vanitavańniem, sutarhami, śvierbam, pamutnieńniem śviadomaści i bieź miedycynskaj dapamohi moža pahražać žyćciu.

Ci sterylnaja mača?

Isnuje jašče adna prablema. Choć mača, jakaja ŭtvarajecca ŭ nyrkach, zvyčajna nie ŭtrymlivaje bakteryj, padčas prachodžańnia praz mačavy puzyr i močapuskalny kanał jana moža zachoplivać mikraarhanizmy, jakija naturalna žyvuć u močavyvodnych šlachach.

Vypivajučy takuju maču, čałaviek znoŭ uvodzić hetyja bakteryi ŭ arhanizm. U zvyčajnych umovach straŭnikavy sok źniščaje mnohija ź ich. Ale ŭ situacyi vyžyvańnia, kali abiazvodžvańnie, ciepłavy stres i drennaje charčavańnie asłablajuć achoŭny barjer kišečnika, ryzyka traplańnia bakteryj u kroŭ uzrastaje. Heta moža adkryć šlach dla surjoznych, a ŭ horšym vypadku — śmiarotnych infiekcyj.

Tamu śpiecyjalisty nie ličać užyvańnie ŭłasnaj mačy efiektyŭnym sposabam vyratavacca ad smahi ŭ ekstremalnych umovach. U situacyi surjoznaha abiazvodžvańnia takaja «vada» moža prynieści bolš škody, čym karyści.

Kamientary3

  • Vyžyvalščyk
    30.06.2026
    A kali maču nia pić napramuju, a vyparyć i kandensavać ź jaje čystuju vadu?🤔
  • Knur
    30.06.2026
    [Red. vydalena]
  • ale
    30.06.2026
    Vyžyvalščyk, aha. Dystylatar z saboju nasi

Ciapier čytajuć

Pamiłavanyja 15 čałaviek, siarod jakich 13 palitviaźniaŭ15

Pamiłavanyja 15 čałaviek, siarod jakich 13 palitviaźniaŭ

Usie naviny →
Usie naviny

CRU papiaredziła jeŭrapiejskija ŭrady ab mahčymaj atacy rasijskich dronaŭ na Ispaniju, Francyju abo Italiju5

«Na rakiecie». Zialenski rezka adkazaŭ rasijskim žurnalistam17

U Biełarusi možna całkam zakonna pradavać i kuplać kvatery i mašyny za dalary. Voś jak heta zrabić7

«Usie mamki, nie raźbirajučysia, suprać». Cichanoŭski padziakavaŭ mužčynam za niepubličnuju padtrymku95

Pačobut u ZŠA sustreŭsia z Koŭłam FOTAFAKT2

Si Dzińpin prybyŭ u ZŠA z trochdzionnym vizitam, Tramp asabista sustreŭ jaho ŭ aeraporcie5

Navukoŭcy znajšli pach, jaki prymušaje ludziej bolš tracić u sekand-chendach

Navukoŭcy vyśvietlili, dzie na Ziamli najbolšyja šancy pieražyć hłabalnuju katastrofu4

«Jon vybraŭ mianie sam». U Homieli 19‑hadovaja dziaŭčyna źbiraje hrošy na ŭłasnaha kania5

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Pamiłavanyja 15 čałaviek, siarod jakich 13 palitviaźniaŭ15

Pamiłavanyja 15 čałaviek, siarod jakich 13 palitviaźniaŭ

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić