Ежа55

Лаваш-ролы з курыцай і кукурузай — перакус, які зручна ўзяць з сабой, куды б вы ні выправіліся

Нават калі вы ад прыроды не кухар, ролы з лаваша — перакус, які вы прыгатуеце найлепшым чынам. Пакладзіце ролы ў ланч-бокс — і можаце смела выпраўляцца ў падарожжа выхаднога дня.

lavash roll

Фота: Freepik.com

Вам спатрэбіцца:

  • 125 г памідораў чэры, парэзаных на чацвярцінкі,
  • 125 г кансерваванай кукурузы,
  • зялёная цыбуля, дробна пакрышаная,
  • 2 сталовыя ложкі салодкага соусу чылі,
  • 8 лістоў салаты,
  • 4 лісты цэльназбожжавага лаваша,
  • 1,5 кубка парэзанай смажанай курыцы,
  • 1 кубак смачнага цёртага сыру.

Як гатаваць:

  1. Змяшайце памідоры, кукурузу, цыбулю і соус у місцы.
  2. Выкладзіце па 2 лісты салаты на адну палову кожнага лаваша. Зверху пакладзіце сумесь з памідорамі, курыцу і сыр. Шчыльна згарніце рулет, пачынаючы з больш кароткага канца, каб укласці начынку.
  3. Разрэжце кожны рол напалам. Можна таксама абгарнуць яго паперай для выпечкі і такім чынам змацаваць.

Вам таксама могуць спадабацца:

Рэцэпт на выхадныя. Тварожны пірог — просты, хуткі, смачны

Рэцэпт на выхадныя. Фрытата з салодкім перцам

Яечныя тосты з хумусам

Каментары5

  • аша?
    25.03.2023
    4 лісты цэльназбожжавага лаваша,

    і ўсяго-та?)

    муж на мінулым тыдні купіў...
    очень сокрушался, что очень дорого купил... но купил потому, что другого не было, поэтому я прочитало состав...

    лаваш халяль - без следов свиного жира
  • Смаката
    25.03.2023
    дочка Старкова (капризничае), і гуляш з сардэлек на другое, як шведы гатуюць)))
  • халяльныя дрянікі
    25.03.2023
    сейчас вроде как пост?

    а в рецепт истинно халяльных драников включено только бульба и больше ничего? так?

    а ничего, что в эти постные драники попадет капелька моей крови или кусочек мяса с моего пальца? терка знаете ли дело такое...
    ничего?

Цяпер чытаюць

«Я гатовая стаць міністрам эканомікі Беларусі». Новы твар у Кабінеце Аліса Рыжычэнка — пра карупцыю на карысць Лукашэнак, Зарэцкую і рэформы26

«Я гатовая стаць міністрам эканомікі Беларусі». Новы твар у Кабінеце Аліса Рыжычэнка — пра карупцыю на карысць Лукашэнак, Зарэцкую і рэформы

Усе навіны →
Усе навіны

Індыйскія НПЗ перасталі набываць расійскую нафту5

Украінскія беспілотнікі ўдарылі па вайсковым заводзе ў Пензе1

Памёр журналіст Віктар Ледзянёў

Латушка: Ёсць падазрэнні, што Мельнікава ўжо не жывая22

Лукашэнка кажа, што прапаноўваў Захаду «перадаць некалькі тысяч» палітвязняў41

Лукашэнка: Беларусі трэба ваенная мабілізацыя, каб утрымаць эканоміку краіны ў складанай міжнароднай абстаноўцы20

Памёр першы хакеіст з Беларусі ў НХЛ1

«Таксіст меў рацыю». Маладыя прадпрымальнікі расказалі, што тармозіць іх невялікія бізнэсы2

Распаўсюджваецца новы небяспечны наркотык. Ён ужо дайшоў да краін Балтыі9

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Я гатовая стаць міністрам эканомікі Беларусі». Новы твар у Кабінеце Аліса Рыжычэнка — пра карупцыю на карысць Лукашэнак, Зарэцкую і рэформы26

«Я гатовая стаць міністрам эканомікі Беларусі». Новы твар у Кабінеце Аліса Рыжычэнка — пра карупцыю на карысць Лукашэнак, Зарэцкую і рэформы

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць